Τι σημαίνει BPA και τι ρόλο παίζει στην υγεία μας;

Από τη δεκαετία του 1950 έως και σήμερα, το BPA ή αλλιώς δισφαινόλη Α, αποτελεί μια βιομηχανική χημική ουσία που χρησιμοποιείται σε πολυανθρακικά πλαστικά και εποξειδικές ρητίνες.

Τα πολυανθρακικά πλαστικά, χρησιμοποιούνται συχνά σε πλαστικά δοχεία που αποθηκεύουν διάφορα τρόφιμα και ποτά, όπως μπουκάλια νερού. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε άλλα καταναλωτικά αγαθά όπως ρούχα, έπιπλα, σακούλες, σφραγίδες και περιτυλίγματα. Οι εποξειδικές ρητίνες χρησιμοποιούνται για την επίστρωση του εσωτερικού μεταλλικών προϊόντων, όπως κουτιά τροφίμων, μπουκαλάκια και γραμμές παροχής νερού. Μπορεί επίσης και μερικά οδοντικά σφραγιστικά και σύνθετα υλικά να περιέχουν BPA.

Συνοπτικά, μερικά από τα κοινά προϊόντα που μπορεί να περιέχουν BPA περιλαμβάνουν:

-Είδη συσκευασμένα σε πλαστικά δοχεία

-Κονσερβοποιημένες τροφές

-Είδη περιποίησης

-Προϊόντα εμμήνου ρύσεως

-Θερμικές αποδείξεις εκτυπωτών

-Σφραγιστικά οδοντικής πλήρωσης

-CD και DVD

-Οικιακά ηλεκτρονικά είδη

-Φακοί γυαλιών

-Αθλητικός εξοπλισμός

@miriamgubovicova

It’s time to stop blindly accepting store receipts! They might seem innocent enough, but in reality, they can be a major source of exposure to the chemical BPA. Studies have found that the levels of BPA on individual thermal receipts can be as much as 250 to 1,000 times higher than what is found in a single can of food. This means that even a brief moment of handling a receipt can lead to the chemical entering your bloodstream. And it’s not just the receipt itself that poses a risk. Recent years have seen an increase in the use of hand sanitizers and lotions. These can damage the protective barrier of your skin and make it even easier for toxins to enter your body. Touching a store receipt after using hand sanitizer is the equivalent of getting a BPA dose from hundreds of plastic water bottles. So if you work at a cashier, it’s important to take action to protect yourself. Consider wearing cotton gloves and washing them frequently. This can help to minimize your exposure to the chemical. And as a customer, be mindful of the risks and try to decline receipts whenever possible. Don’t take any chances with your health. Be aware of the potential dangers and take steps to protect yourself. #BPAawareness #thermalreceipts #handhygiene #cashierlife #toxinfreeliving

♬ original sound – Miriam Gubovicova

Τι ρόλο παίζει στην υγεία μας;

Δυστυχώς, μπορεί να εισχωρήσει σε τρόφιμα ή ποτά από δοχεία που είναι κατασκευασμένα με BPA. Η έκθεση σε αυτό προκαλεί ανησυχία λόγω πιθανών επιπτώσεων που μπορεί να προκαλέσει στην υγεία μας. Επιστήμονες έχουν μελετήσει ένα τεράστιο φάσμα επιπλοκών στην υγεία που έχουν δείξει ότι συνδέονται με την έκθεση σε BPA:

-Διαταραχή της εγκεφαλικής λειτουργίας

-Διαταραχή της λειτουργίας του θυρεοειδούς

-Αυξημένος κίνδυνος παχυσαρκίας, υπέρτασης και καρκίνου

-Χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων

-Πρόωρος τοκετός

-Προβλήματα συμπεριφοράς της παιδικής ηλικίας

-Αυξημένη στυτική δυσκολία κ.α.

@taborplace

Day 11 – Throw away ALL your black plastic cooking utensils – 🦋Here’s why: – Nylon cookware leaches toxic endocrine disrupting chemicals as low as 158 degrees. Water boils at 212 degrees- so basically as soon as your food is slightly hot – your black plastic utensil will leach toxic chemicals into it – All recycled plastic is MORE toxic than virgin plastic- because it’s almost impossible to get clean. As a result, the plastic is full of super toxic heavy metals, pesticides and lots of poisonous pollutants that aren’t supposed to be in our food. – Black plastic is MORE toxic because it’s easier to hide how contaminated and dirty the plastic is… Endocrine disruptor exposure is directly linked with: – cancer – Reproductive issues (erectlle disfunction) – Infertility – Multiple miscarriage – Pre-eclampsia – Obesity – Heart disease – Diabetes – Neurodvergnce – Low IQ – Delayed development – Aggressive violent behavior in children – Precocious puberty 🌼#QuakerPregrain #toxicchemicals #endocrinedisruptors #endocrinedisruptingchemicals #avoidingplastic #blackplastic #kitchenutensil #cookingutensils #plasticutensils #hormonedisruptor #plasticisbad #bpa #bpafree #bisphenols

♬ original sound – Tabor Place

Πώς ξέρω αν και κατά πόσο είναι επικίνδυνο;

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) αναφέρει ότι: Το BPA είναι ασφαλές στα πολύ χαμηλά επίπεδα που εμφανίζονται σε ορισμένα τρόφιμα (η έκθεση σε λιγότερο από 2,25 χιλιοστόγραμμα/5 mg ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα είναι ασφαλής). O FDA απαγόρευσε, όμως, στους κατασκευαστές τη χρήση του σε κουτιά με κρέμα για μωρά, μπιμπερό και φλιτζάνια.

Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν αρκετές έρευνες που αποδεικνύουν ότι ακόμη και στα «ασφαλή» επίπεδα, η έκθεση σε BPA μπορεί να προκαλέσει ή να συμβάλει σε μια ποικιλία προβλημάτων υγείας. Γι’ αυτό και χρειαζόμαστε περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε εάν υπάρχει πραγματικό όριο ασφαλείας για την έκθεση σε αυτό ή εάν μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε οποιοδήποτε επίπεδο έκθεσης.

@zee_jewels

Bpa bottle #99pbottle #99pwaterbottle #99pbottle #99pbottleofffftiktok #fyppppppppppppppppppppppp #goviral #explore #trending #fypシ #viralvideo

♬ Oxlade x Kolo Sa x DJ Jesse x Smiley Music – Jesse Ogbomor (DJ Jesse)

Απαραίτητες συμβουλές για αποφυγή των προϊόντων με BPA

–Αναζητήστε προϊόντα που φέρουν την ένδειξη χωρίς BPA (aka BPA Free): Οι κατασκευαστές προσπαθούν να δημιουργούν όλο και περισσότερα προϊόντα χωρίς αυτό. Εάν ένα προϊόν δεν έχει ετικέτα, λάβετε υπόψη ότι ορισμένα, αλλά όχι όλα, ενδέχεται να περιέχουν BPA.

-Ζητήστε ηλεκτρονική απόδειξη ή αποφύγετε την έντυπη απόδειξη: Το BPA χρησιμοποιείται ευρέως και σε θερμικά χαρτιά που χρησιμοποιούνται για αποδείξεις. Δε χρειάζεστε έντυπη απόδειξη για κάθε αγορά.

-Αποφύγετε την θερμότητα: Μη βάζετε πλαστικά δοχεία στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο πλυντήριο πιάτων, καθώς η θέρμανση πλαστικών που περιέχουν BPA μπορεί να προκαλέσει απελευθέρωση της χημικής ουσίας, με αποτέλεσμα να επιτρέψει στο BPA να διαρρεύσει στα τρόφιμα.

-Εστιάστε στα φρέσκα τρόφιμα: Όταν μπορείτε, επιλέξτε φρέσκα ολόκληρα φρούτα και λαχανικά και περιορίστε (όσο γίνεται) τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα ή τις τροφές που είναι συσκευασμένες σε πλαστικά δοχεία.

-Χρησιμοποιήστε εναλλακτικές λύσεις: Γυάλινα, πορσελάνινα ή ανοξείδωτα δοχεία για ζεστά τρόφιμα και υγρά αντί για πλαστικά δοχεία. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιείτε γυάλινα μπιμπερό αντί για πλαστικά.

-Ιδιαίτερη προσοχή με τα παιχνίδια: Βεβαιωθείτε ότι όλα τα πλαστικά παιχνίδια που αγοράζετε για τα παιδιά είναι κατασκευασμένα από υλικό χωρίς BPA, ειδικά τα παιχνίδια που είναι πιθανό να μασήσουν ή να πιπιλίσουν.

Αν μεριμνήσουμε όλοι μαζί για τη χρήση προϊόντων με το λιγότερο δυνατό BPA, τότε αυτομάτως θα έχουμε καταφέρει να κάνουμε συλλογικά ένα πολύ μεγάλο βήμα για τη βελτίωση της υγείας και του τρόπου ζωής μας.