Ηλιάνα Ντούρου

Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ και έχω ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία. Είμαι εκπαιδευόμενη στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy) και υποψήφια διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.
Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ και έχω ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία. Είμαι εκπαιδευόμενη στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy) και υποψήφια διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.

My Wōrk

Γιατί νιώθω ενοχές όταν ξεκουράζομαι

Για ποιο λόγο νιώθω ενοχές όταν ξεκουράζομαι;

Ηλιάνα Ντούρου
Τύψεις

«Σωστές» και «λάθος» αποφάσεις: Tι τις καθορίζει

Ηλιάνα Ντούρου
Κεταμίνες

Κεταμίνες και οπιοειδή για την αντιμετώπιση του «πόνου» των ψυχικών διαταραχών: Τι δείχνουν τα νέα ευρήματα

Ηλιάνα Ντούρου
να αλλάξεις ψυχοθεραπευτή

Όταν όλα φωνάζουν πως πρέπει να αλλάξεις ψυχοθεραπευτή…

Ηλιάνα Ντούρου
Σχολικός εκφοβισμός

Πώς επηρεάζει τη διαμόρφωση της προσωπικότητάς μας ο σχολικός εκφοβισμός;

Ηλιάνα Ντούρου
Θέματα ψυχικής υγείας

Πώς το να μιλάμε για θέματα ψυχικής υγείας συμβάλλει στην ανάρρωση ατόμων που ζουν με ψυχικές διαταραχές

Ηλιάνα Ντούρου
Self-Sabotage

Self-sabotage: Τα σημάδια και τρόποι αντιμετώπισης

Ηλιάνα Ντούρου

Ναι, είναι εντάξει να αισθανόμαστε μελαγχολία κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων

Ηλιάνα Ντούρου

Προτάσεις για το πώς να διαχειριστεί η Gen Z το στρες των χριστουγεννιάτικων διακοπών

Ηλιάνα Ντούρου

Ζώντας με κατάθλιψη: 3 πρακτικές συμβουλές που βοηθούν στην ανάρρωση

Ηλιάνα Ντούρου

Ζω με καταθλιπτική διαταραχή: Πώς οι καθημερινές συνήθειες μπορούν να γίνουν αβάσταχτο φορτίο

Ηλιάνα Ντούρου

Έρευνα δείχνει ότι οι φοιτητές είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν σημάδια κατάθλιψης από άλλους

Ηλιάνα Ντούρου
  • 1
  • 2