Μετά το πρώτο μέρους του: «Ποιες ελληνικές σειρές θα μας κάνουν να επιστρέψουμε στην τηλεόραση φέτος», το δεύτερο μέρος φέρει τις υπόλοιπες ελληνικές σειρές που αναμένεται να καθηλώσουν το τηλεοπτικό κοινό τη φετινή χρονιά.

Ποιες είναι, όμως, οι σειρές αυτές;

Η «Μάγισσα» – Ant1

Με ένα μεγάλο μέρος του καστ να έρχεται από μία σειρά που κέρδισε επάξια μία θέση στο πάνθεον της ελληνικής τηλεοπτικής πραγματείας, αυτή των «Άγριων Μελισσών», η σειρά «Μάγισσα» έρχεται, ελπίζοντας να κερδίσει την αγάπη και την αφοσίωση του τηλεοπτικού κοινού. Η σειρά αναμένεται να κάνει πρεμιέρα στις αρχές του 2023 και να μας μεταφέρει στην Ελλάδα του 1818, λίγα χρόνια πριν την Ελληνική Επανάσταση του 1821 και στη Μάνη.

Εκεί, θα συναντήσουμε 2 οικογένειες που μέχρι τότε τις έδενε άσβεστο μίσος μεταξύ τους. Αποφασίζουν, όμως, να αφήσουν την έχθρα τους πίσω, να παντρέψουν τα παιδιά τους και να μεγαλώσουν μαζί ένα εγγόνι που έρχεται κάποια χρόνια μετά.

Η ιστορία παίρνει όμως απροσδόκητη τροπή, όταν το μωρό αυτό εξαφανίζεται μερικές μόνο ημέρες μετά τη γέννησή του και η νταντά του βλέπει σαν όραμα το παιδί να βρίσκεται στη λίμνη. Όταν το παιδί βρίσκεται νεκρό εκεί που η νταντά το οραματίστηκε, εκείνη κατηγορείται αμέσως για δολοφονία. Ποια είναι η γυναίκα αυτή τελικά και τι φέρνει μαζί της; Μέσα από την ιστορία μας, ξετυλίγεται παράλληλα και όλος ο αγώνας των Ελλήνων απέναντι στον Τούρκικο Ζυγό και τα 400 χρόνια Σκλαβιάς.

Με βασικούς πρωταγωνιστές τους: Έλλη Τρίγγου, Αναστάσιο Ροϊλό, Γιώργο Γάλλο, Μαρκέλλα Γιαννάτου, Νίκο Ψαρρά αλλά και νέα παιδιά, η σειρά έρχεται για να καθηλώσει.

Μια νύχτα του Αυγούστου – ΕΡΤ

12 χρόνια μετά «Το Νησί», η τηλεοπτική μεταφορά του ομώνυμου βιβλίου της Βικτώριας Χίσλοπ: «Μια νύχτα του Αυγούστου», φέρνει στις οθόνες μας τη συνέχεια της ιστορίας του Νησιού. Η ιστορία ξεκινά 6 χρόνια μετά τη δολοφονία της Άννας Πετράκη (Ευγενία Δημητροπούλου) από τον άντρα της Αντρέα Βανδουλάκη (Γιάννης Στάνγκογλου), όταν αυτός μαθαίνει πως ο πιο δικός του άνθρωπος, ο ξάδερφος και κουμπάρος του Μανώλης (στο νησί τον ρόλο αυτό κρατούσε ο Αιμίλιος Χειλάκης, ενώ τώρα, τον ρόλο αυτό θα κρατήσει ο Γιώργος Καραμίχος) διατηρούσε για χρόνια παράλληλη σχέση με τη γυναίκα του.

Μετά τη δολοφονία, ο Αντρέας κλείνεται στη φυλακή, ο Μανώλης εξαφανίζεται και η κόρη του Αντρέα και της Άννας μένει ορφανή. Τότε, η Μαρία (Γιούλικα Σκαφιδά), η αδελφή της Άννας και ο σύζυγός της (Αλέξανδρος Λογοθέτης) αναλαμβάνουν να μεγαλώσουν το κορίτσι σαν να ήταν δικό τους, μη αποκαλύπτοντας της τα όσα έγιναν τότε και την πραγματική αλήθεια για τους γονείς της. Τι θα γίνει, όμως, όταν ο Αντρέας Βανδουλάκης θα αποφυλακιστεί και που αλήθεια βρίσκεται ο Μανώλης;

συνέχεια της ιστορίας που άλλαξε τα δεδομένα για την ελληνική τηλεόραση και καθήλωσε σχεδόν όλη την Ελλάδα μπροστά από μία οθόνη επιστρέφει και όλοι ελπίζουμε να φέρει μαζί της όσα μας έκανε να νιώσουμε τότε, 10 χρόνια πριν, βλέποντας τη.

Το βραχιόλι της φωτιάς –  ΕΡΤ

Μια από τις ελληνικές σειρές που βασίστηκαν σε βιβλίο, αυτό της Βεατρίκης Σαΐας-Μαγρίζου. Για πρώτη φορά, παρουσιάζεται στην ελληνική τηλεόραση η ιστορία των Εβραίων της Θεσσαλονίκης στις αρχές του 20ου αιώνα. Μαζί με την ιστορία του τόπου ξεδιπλώνεται και η ιστορία μιας οικογένειας που αναγκάζεται να εγκαταλείψει το σπίτι και την περιουσία της και να βρει καταφύγιο σε έναν καταυλισμό μετά τη μεγάλη πυρκαγιά στη Θεσσαλονίκη, το 1917.

Πρόκειται για μια μίνι σειρά 8 μόνο επεισοδίων, που όμως αναμένεται πως θα αφήσει το στίγμα της στην ελληνική μυθοπλασία. Με ηθοποιούς όπως: Το Χρήστο Λούλη, το Νίκο Ψαρρά, την Ελισάβετ Μουτάφη, την Αλεξάνδρα Αιδίνη, τη Νεφέλη Κουρή και το Μιχαήλ Ταμπακάκη να αποτελούν το βασικό καστ της σειράς, το «Βραχιόλι της Φωτιάς» έρχεται μέσα στις επόμενες μέρες και με τους: Γιώργο Γκικαπέππα στην σκηνοθεσία, Νίκο Απειρανθίτη και Σοφία Σωτηρίου στο σενάριο, αλλά και τον Μίνω Μάτσα στη μουσική, το τιμόνι της σειράς βρίσκεται στο καλύτερα χέρια.

Είναι ίσως από τις πιο πολυαναμενόμενες ελληνικές σειρές της φετινής χρονιάς

Εδώ και 2 χρόνια, ακούμε για την επιστροφή του Χριστόφορου Παπακαλιάτη στην ελληνική μυθοπλασία μετά από 12 χρόνια – η τελευταία του σειρά ήταν οι «4» το 2009 – και φέτος γίνεται επιτέλους πραγματικότητα. O «Maestro» του Χριστόφορου Παπακαλιάτη, κάνει πρεμιέρα τη Πέμπτη στις 13 Οκτωβρίου με τους πιστούς fans του – ναι, είμαστε κι εμείς κάποιοι από αυτούς – να μετράνε τις μέρες μέχρι τότε.

Το σενάριο και η σκηνοθεσία ανήκουν, όπως πάντα, στον ίδιο το Χριστόφορο Παπακαλιάτη και το καστ των πρωταγωνιστών είναι τουλάχιστον μαγικό. Από τη Χαρούλα Αλεξίου, τη Μαρία Καβογιάννη, το Χριστόφορο Παπακαλιάτη και τη Στεφανία Γουλιώτη μέχρι την Κλέλια Ανδριολάτου, το Φάνη Μουρατίδη, τον Αντίνοο Αλμπάνη, το Γιώργο Μπένο και άλλους αξιόλογους ηθοποιούς, το καστ αυτό υπόσχεται μία σειρά μεγάλων αξιώσεων. Αξίζει να σημειωθεί πως λέγεται ότι η σειρά θα είναι η πρώτη σειρά με ελληνική γλώσσα που θα μπει στην πλατφόρμα του Netflix.

Η ιστορία μας ξεκινά από το μαγικό νησί των Παξών. Εκεί, ένα κορίτσι 17 χρονών θα γνωρίσει τον καινούργιο καθηγητή της μουσικής του σχολείου και η ζωή της θα αλλάξει για πάντα. Ένας μεγάλος έρωτας, ένας ειδεχθής φόνος και ένα ζοφερό παρελθόν ξετυλίγουν το κουβάρι του «Maestro» που έρχεται για να ταράξει – για πάντα ελπίζουμε – τα νερά της ελληνικής μυθοπλασίας και να φέρει το Hollywood στην Ελλάδα.

Μαίρη Μαίρη Μαίρη – MEGA

Μετά την περσινή επιτυχία των «Συμπέθερων από τα Τίρανα» ο Μιχάλης Ρέππας και ο Θανάσης Παπαθανασίου επιστρέφουν και τη φετινή χρονιά στην Ελληνική τηλεόραση – μετά από 25ετη αποχή τους. Η Κατερίνα Ζαρίφη, η Βάσω Λασκαράκη και η Νίκη Λάμη είναι οι 3 Μαίρες που θα μας απασχολήσουν την φετινή τηλεοπτική σεζόν. Η κάθε μία βρίσκεται σε μια διαφορετική δεκαετία αλλά και φάση ζωής, με ένα κοινό μέτωπο όμως. Το πώς θα αντιμετωπίσουν τους άντρες της ζωής τους και τις οικογένειές τους.

Στη σειρά πρωταγωνιστούν ακόμη: Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης, ο Σπύρος Πούλης, η Μαίρη Σταυρακέλη, η Σύλβια Δελικούρα, η Φωτεινή Ντεμίρη, η Βάσω Γουλιελμάκη, η Πηνελόπη Πιτσούλη, ο Κωνσταντίνος Γαβαλάς αλλά και πολλοί άλλοι ακόμη ηθοποιοί σε βασικούς αλλά και guest ρόλους.

Η σειρά κάνει πρεμιέρα το Σάββατο, 8 Οκτωβρίου στις 9 και αναμένεται πως θα είναι η κωμωδία της χρονιάς.

Παραλία – ΕΡΤ

Ακόμη μια από τις ελληνικές σειρές που αναμένεται να έρθει στις οθόνες μας στις αρχές του 2023 και μια ακόμη σειρά βασισμένη σε βιβλίο – εκτός από την ελληνική μυθοπλασία, έχει και η ελληνική λογοτεχνία την τιμητική της φέτος. Η Δανάη Μιχαλάκη πρωταγωνιστεί στη σειρά μαζί με τους Κώστα Νικούλι, Μάκη Παπαδημητρίου, Γιούλικα Σκαφιδά, Γιώργο Νινιό, Γιώργο Μιχαλάκη κ.α.

Η σειρά μας βρίσκει στη Κρήτη και συγκεκριμένα, στα Μάταλα. Εκεί, θα συναντήσουμε για πρώτη φορά το κοινόβιο των hippies σε μια αξιοζήλευτη παραλία. Η μουσική μπλέκεται με το έγκλημα, τα πάθη, τη ξεγνοιασιά και τα μυστικά και μαζί πλέκουν ένα κουβάρι που θα ξετυλίξουμε την ερχόμενη σεζόν. Τη σκηνοθεσία έχει αναλάβει ο Στέφανος Μπλάτσος ενώ δεν είναι ακόμη γνωστό ποιος έχει αναλάβει τη μεταφορά του ομώνυμου βιβλίου της Πηνελόπης Κουρτζή«Παραλία».

Με την αυξανόμενη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, η πρακτική του oversharing – η αποκάλυψη δηλαδή ακατάλληλων λεπτομερειών για την προσωπική σου ζωή ή ενός άλλου, ακόμη και όταν δεν το θες – έχει γίνει πολύ κοινή. 

Από τη μία, το να είμαστε ευάλωτοι στα Social Media μας δίνει μια αίσθηση δύναμης και ελευθερίας. Χάρη στο κίνημα #MeToo, για παράδειγμα, πάρα πολλές γυναίκες αποκάλυψαν τις εμπειρίες τους με τη σεξουαλική κακοποίηση, παρέχοντας έτσι μια αίσθηση κοινότητας για τους επιζώντες, προσφέροντας συγχρόνως την κατάλληλη ενημέρωση γύρω από τη σεξουαλική συναίνεση. 

Από την άλλη, ωστόσο, το oversharing μπορεί να έχει απροσδόκητες αρνητικές επιπτώσεις, όπως: Υπερβολικό αίσθημα ντροπής, επαγγελματικές και προσωπικές συγκρούσεις. Συχνά, πολλοί δεν συνειδητοποιούν ότι μοιράζονται υπερβολικά κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας παρά μόνο αφού το κάνουν. Φυσικά, υπάρχουν και άλλοι που γνωρίζουν ότι το κάνουν διαρκώς, αλλά δεν το βλέπουν ως πρόβλημα.

ΡΑΝΤΕΒΟΥ/ ESTELLA

Γιατί έχουμε την ανάγκη το oversharing;

Το oversharing δεν σταματά στα Social Media. Για πολλούς, είναι κομμάτι της ζωής τους το οποίο έχει αντίκτυπο, σε ένα μεγάλο βαθμό και στο dating. Είναι λογικό πως όταν βγαίνεις ραντεβού, νιώθεις την ανάγκη να μοιραστείς όσα έχεις κρατήσει μέσα σου τον τελευταίο καιρό.

Είναι πολύ υγιές, άλλωστε, το να εκφράζεσαι συναισθηματικά στους άλλους. Μερικές φορές, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα προσωπικά στοιχεία που μπορεί να μην χρειάζεται να μαθευτούν. Είναι πραγματικά δύσκολο να βρεις τη χρυσή τομή μεταξύ του να είσαι αυθεντικ@, χωρίς να δίνεις ακατάλληλες λεπτομέρειες. 

Ο πρώτος λόγος που οι άνθρωποι μπορεί να κάνουν oversharing είναι διότι θεωρούν ότι έτσι θα μπορέσουν να “σπάσουν τον πάγο” κοινωνικά και να αναπτύξουν γρήγορα στενότερες  σχέσεις. Συνδέεται επίσης με το ναρκισσισμό από τη μία (διότι νιώθει υποχρεωμέν@ να αποκαλύψει ό,τι τ@ έρχεται στο μυαλό για να ακουστεί), και τη χαμηλή αυτοπεποίθηση και τη μοναξιά από την άλλη.

«Αποκαλύπτω όλες αυτές τις προσωπικές λεπτομέρειες για τον εαυτό μου επειδή ανησυχώ πως οτιδήποτε άλλο πω, δεν αξίζει να ακουστεί», διαβάσαμε χαρακτηριστικά στη Vogue

Επιπλέον, ο αυτοέλεγχος γίνεται συχνά πιο δύσκολος όταν είμαστε αγχωμένοι. Το άγχος μας κάνει συχνά να μιλάμε ανεξέλεγκτα, και χωρίς σταματημό. Όταν δεν είμαστε αγχωμένοι, είναι πιο εύκολο να βάλουμε φρένο στις παρορμήσεις μας και να διατηρήσουμε τα συναισθήματά μας υπό έλεγχο. Τέλος, σύμφωνα με το ScienceDaily, το oversharing αυξάνεται καθώς μεγαλώνουμε. 

Στο παραπάνω βίντεο στο TikTok, η Dr. Kirren Schnack, κλινική ψυχολόγος από την Οξφόρδη, απαριθμεί αυτούς τους λόγους. Πολλοί την ευχαρίστησαν για το βίντεο, ενώ άλλοι σχολίασαν τη δικιά τους εμπειρία με oversharing

«Έκανα oversharing χθες και ήμουν τόσο θυμωμένη με τον εαυτό μου όλη μέρα», έγραψε ένας χρήστης του TikTok, ενώ ένας άλλος είπε: «Όταν το κάνω, αισθάνομαι τόσο στρεσαρισμένη μετά».

Πώς να σταματήσουμε να κάνουμε oversharing;

Η έλλειψη αυτοσυγκράτησης σήμερα δεν σημαίνει πως θα είσαι πάντα καταδικασμέν@ σε απαίσια πρώτα ραντεβού. Μελέτες έχουν δείξει πως, όπως και οι μύες, έτσι και ο  αυτοέλεγχος, απαιτεί συνεχή εξάσκηση. Όσο περισσότερο εκπαιδεύεις τον εαυτό σου να σκέφτεσαι πριν μιλήσεις, τόσο πιο εύκολο θα είναι να σταματήσεις να κάνεις oversharing– τουλάχιστον μέχρι να γνωρίσεις καλύτερα τον απέναντί σου. 

1. Κάνε ερωτήσεις

Μίλησε για λίγη ώρα (ιδανικά για 3-4 λεπτά) και μετά άρχισε να κάνεις ερωτήσεις και δώσε χώρο στους άλλους να μιλήσουν για τον εαυτό τους. Έτσι, δε θα κυριαρχήσεις στη συζήτηση. 

Pro Tip: Προσπάθησε να μην πιέσεις τους άλλους να αποκαλύψουν περισσότερα απ’ όσα θέλουν να μοιραστούν. 

2. Σκέψου πριν μιλήσεις

Πριν αρχίσεις να ανοίγεσαι στον άνθρωπο απέναντί σου, ρώτα τον εαυτό σου: «Είναι  κάτι που θέλω πραγματικά να μοιραστώ;» Ένας τρόπος για να αποφύγεις ενοχλητικές κοινωνικές καταστάσεις είναι να πηγαίνεις προετοιμασμένη με θέματα για τα οποία μπορείς να συζητήσεις –και άλλα τα οποία θα πρέπει να αποφύγεις. 

3. Περίμενε πριν πατήσεις “send”

Αν ανησυχείς ότι μπορεί να κάνεις overshare μέσω γραπτού μηνύματος ή e-mail, άφησε το στην άκρη για καμιά ώρα και διάβασε το αργότερα με καθαρό μυαλό. 

Tip: Διάβασε ξανά το μήνυμα σε ένα νέο περιβάλλον. Για παράδειγμα, αν κάθεσαι στο γραφείο σου, μετακινήσου σε μια αίθουσα συσκέψεων και διάβασέ το δυνατά.

4. Γιατί κάνω oversharing; 

Μόλις καταλάβεις ποιες καταστάσεις σε τριγκάρουν, θα σου είναι πιο εύκολο να αποφύγεις το oversharing.

Pro Tip: Aν δυσκολεύεσαι να εντοπίσεις το έναυσμα, κάνε στον εαυτό σου τις ακόλουθες ερωτήσεις:

-Με ποιον ήμουν;

-Πώς ένιωθα συναισθηματικά;

-Τι ώρα της ημέρας ήταν;

-Πού βρισκόμουν;

-Τι συνέβη ακριβώς πριν αρχίσω να κάνω oversharing;

Καθώς προσπαθείς να σταματήσεις το oversharing, μην περιμένεις πως θα αλλάξεις από τη μια μέρα στην άλλη –να έχεις υπομονή με τον εαυτό σου. Η παρατήρηση της γλώσσας του σώματος των άλλων μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσεις τις κοινωνικές δεξιότητές σου και να καταλάβεις πότε αρχίζεις να μοιράζεσαι ακατάλληλες λεπτομέρειες με κάποιον.

Για όλους όσους επιδιώκουν να φροντίσουν την υγεία τους μέσω της διατροφής, η έννοια των υπερ-τροφών (aka superfoods) είναι ιδιαίτερα ελκυστική. Μια τροφή “υπερήρωας”, που βοηθά στην απώλεια βάρους, δίνει μακροζωία, πολεμάει χρόνιες ασθένειες.

Είναι ενδιαφέρον το πόσο γρήγορα αλλάζουν οι δημοφιλείς υπερτροφές, κάπως σαν τα μουσικά charts. Οι πιο “θρεπτικές” τροφές είναι κάθε φορά αυτές που συγκεντρώνουν περισσότερο buzz στα κοινωνικά δίκτυα. Τα hits του 2022 είναι η μορίνγκα, οι ζυμωμένες τροφές, η matcha, οι σπόροι chia, τα berries, η πρωτεΐνη κάνναβης, τα φύκια, ο κουρκουμάς και το τζίντζερ.

Πόσο απαραίτητες είναι, όμως, οι υπερτροφές για το σώμα και την υγεία μας; Πόσα πρέπει να ξοδέψουμε για να δώσουμε στο σώμα μας ό,τι του χρειάζεται; Και ποιο το κόστος για τον πλανήτη; Πριν από όλα, όμως, ας απαντήσουμε στο εξής ερώτημα: Ποια υπερδύναμη πρέπει να έχει μια τροφή για να θεωρηθεί superfood;

Δεν υπάρχει επιστημονικά τεκμηριωμένος ορισμός του “superfood”. Μπορούμε να αποκαλέσουμε μια τροφή υπερ-τροφή, όταν περιέχει κάποιο συστατικό σε σχετικά μεγάλη συγκέντρωση και η κατανάλωσή του έχει συσχετιστεί με οφέλη στην υγεία.

Τα μεμονωμένα συστατικά που μελετώνται στις τροφές καλούνται βιοενεργά (ή βιοδραστικά) συστατικά και είναι οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα λιπαρά οξέα, οι φυτικές ίνες, τα φλαβονοειδή, τα καροτενοειδή, οι φυτοστερόλες κτλ. Απαντώνται σε μικρές ποσότητες στις τροφές και συγκεντρώνουν το ενδιαφέρον για τη δράση τους στην πρόληψη ασθενειών.

Superfoods/Σούπερ τροφές = σούπερ πωλήσεις

Τα αποτελέσματα της έρευνας που αφορούν μεμονωμένα συστατικά μπορούν να δώσουν εξαιρετικά click bait-y επικεφαλίδες για τροφές με “μαγική” επίδραση στην υγεία.

Στην εποχή μας, μάλιστα, που η πληροφορία ταξιδεύει πιο γρήγορα και από το φως, μια νέα υπερτροφή κάνει την εμφάνισή της κάθε τόσο. Η διαδικασία έχει ως εξής: Νέα μελέτη φανερώνει τα οφέλη ενός συστατικού.

Τα media ξαφνικά βρίθουν από άρθρα με διατροφικούς ισχυρισμούς για κάποια τροφή πλούσια στο συστατικό αυτό. Η ζήτηση για την τροφή αυξάνεται και το ίδιο και η τιμή της. Οι εταιρείες τοποθετούν το συγκεκριμένο superfood στα ράφια. Εμείς έχουμε την ευκαιρία να φροντίσουμε το σώμα/ναό μας και η βιομηχανία του wellness κερδίζει δισεκατομμύρια.

Το μάρκετινγκ και το wellness culture

Με το σωστό μάρκετινγκ και δεδομένου ότι δεν υπάρχει κάποιος κατοχυρωμένος ορισμός, μπορούμε να αποκαλέσουμε οποιαδήποτε τροφή “υπερ-τροφή”.

Ας πάρουμε για παράδειγμα το αβοκάντο (στο top 5 των superfoods τα τελευταία χρόνια). Πλούσιο, μεταξύ άλλων, σε μονοακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες και κάλιο. Πολυάριθμες μελέτες αναδεικνύουν τα οφέλη των μονοακόρεστων λιπαρών για την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου.

Οι φυτικές ίνες ρίχνουν τη χοληστερόλη, θρέφουν την εντερική μικροχλωρίδα και ενισχύουν την υγεία του γαστρεντερικού. Το κάλιο ρυθμίζει τον καρδιακό παλμό και διασφαλίζει τη σωστή λειτουργία των μυών και των νεύρων.

Βέβαια, κανείς δε λέει ότι τα ίδια συστατικά περιέχονται και σε άλλες τροφές, πιο basic αλλά πιο “κοντά” μας. Το ελαιόλαδο περιέχει επίσης μονοακόρεστα λιπαρά, και μάλιστα σε υψηλότερη συγκέντρωση. Οι ελιές έχουν στο πακέτο και φυτικές ίνες. Φυτικές ίνες μαζί με κάλιο βρίσκουμε, επίσης, στο πορτοκάλι, την πατάτα, τα φασολάκια και τα όσπρια.

Το πραγματικό κόστος των υπερτροφών

Μια υπερτροφή που σέβεται τον εαυτό της πρέπει να ευδοκιμεί σε έναν τόπο far far away και να συνοδεύεται από μία γλυκιά ιστορία. Κινόα: Ο αρχαίος χρυσός σπόρος των Ινκας! Γκότζι μπέρι: Το Θιβετιανό μυστικό της μακροζωίας, θεραπεύει την υπέρταση εδώ και 2500 χρόνια!

Έχουμε σκεφτεί, όμως, ποιο είναι το κόστος παραγωγής των τροφών αυτών σε μέρη του κόσμου, όπου ίσως δεν ευδοκιμούν; Και ποια είναι η ποσότητα που πρέπει να παραχθεί για να καλύψει τις ανάγκες όλων όσων έχουν λογαριασμό στο Instagram; Τι ανάγκες έχουν σε γη και φυσικούς πόρους;

Ας πάρουμε και πάλι το παράδειγμα του αβοκάντο. Για την παραγωγή του, αποψιλώνονται κάθε χρόνο τεράστιες εκτάσεις δασών. Ακόμα και τα δέντρα που ήδη υπάρχουν απαιτούν σημαντικές ποσότητες νερού –σύμφωνα με το Water Footprint Network, απαιτούνται 2000 λίτρα νερό για την παραγωγή 1 kg αβοκάντο.

Σε περιοχές με ξηρασία, οι ανάγκες σε νερό είναι ακόμα μεγαλύτερες. Επιπλέον, δεν πρέπει να αμελούμε την ενέργεια που ξοδεύεται για τη μεταφορά των αβοκάντο με σωστές συνθήκες διατήρησης σε όλες τις γωνιές το κόσμου.

To “greenwashing” της βιομηχανίας τροφίμων

H χρήση superfoods ως πρόσθετα σε τυποποιημένα τρόφιμα αποσκοπεί στο “μασκάρεμά” τους ως θρεπτικά και ωφέλιμα. Οι καταναλωτές πιστεύουν πως προϊόντα με υπερτροφές στα συστατικά τους είναι πιο υγιεινά από άλλα.

Ως αποτέλεσμα, ξοδεύουν πολλά χρήματα σε σκόνες superfood/μπάρες πρωτεΐνης/ δημητριακά πρωινού/ επιδόρπια γιαουρτιού/ κρύα ή ζεστά ροφήματα, χωρίς να παρατηρούν πως αγοράζουν μαζί ζάχαρη, τεχνητά γλυκαντικά, επεξεργασμένα έλαια, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης/χρώματος/υφής και άλλα πρόσθετα.

Είναι καλό να είμαστε σκεπτικοί κάθε φορά που ακούμε για μια νέα υπερτροφή. Είναι πανεύκολο να γραφτεί ένα άρθρο που να εκθειάζει οποιαδήποτε τροφή και επακόλουθα, να επηρεάσει την αγορά. Όμως, καμία τροφή από μόνη της δεν μπορεί να αναβαθμίσει τη διατροφή μας και δεν πρέπει να ξεγνοιάζουμε απλά προσθέτοντας μερικές υπερτροφές στα γεύματά μας.

Το να τρεφόμαστε υγιεινά είναι πολύ πιο απλό από ό,τι νομίζουμε και ξέραμε να το κάνουμε πολύ πριν εμφανιστούν τα superfoods. Το σώμα μας χρειάζεται θρεπτικά συστατικά για να λειτουργεί καλά, αλλά δεν έχει ιδιαίτερη σημασία από ποιες τροφές θα τα λάβει. Ας μην ξεχνάμε και αυτό: Η “υγιεινή διατροφή” δεν είναι τόσο υγιεινή όταν υιοθετείται σε βάρος του πλανήτη.

Είναι κακό να χρησιμοποιούμε υπερτροφές; Μα, φυσικά και όχι! Απλά δεν είναι απαραίτητες. Τροφές με “σούπερ δυνάμεις” είναι όλες οι ακατέργαστες φυτικές τροφές, καθεμία με το δικό της τρόπο! Αν, μάλιστα, είναι εποχιακές και τοπικά καλλιεργημένες κάνουν τη διατροφή μας πιο οικονομική, πιο βιώσιμη και πιο φροντιστική προς το περιβάλλον.

Γράφει η Έρικα Νταουτίδου, Msc (Κλινική Διατροφολόγος / Διαιτολόγος)

Τι κι αν τα τελευταία χρόνια η πλειονότητα των Ελλήνων δείχνει να επιλέγει τις συνδρομητικές πλατφόρμες και τις ξένες σειρές έναντι της ελληνικής τηλεόρασης και των σειρών;

Σταδιακά, οι Έλληνες τηλεθεατές αρχίζουν σιγά-σιγά να ξαναβρίσκουν το δρόμο τους προς την ελληνική τηλεόραση. Οι «Άγριες Μέλισσες» και ο «Σασμός» ήταν οι πρώτες ελληνικές σειρές που μετά από χρόνια έφεραν ξανά τηλεθεάσεις της τάξεως του 30-40%. Παράλληλα, σειρές όπως το «Κόκκινο ποτάμι» και ο «Σιωπηλός δρόμος» στάθηκαν η αιτία για να επιστρέψει η ελληνική μυθοπλασία σε τηλεοπτικούς σταθμούς που για κάποια χρόνια σταμάτησαν να επενδύουν σ’ αυτές.

Ποιες είναι, όμως, οι ελληνικές σειρές που θα μας κάνουν να ανοίξουμε την τηλεόραση μας φέτος;

Φλόγα και Άνεμος – ΕΡΤ

Βασισμένη στο ομώνυμο βιβλίο του Στέφανου Δάνδολου, η σειρά «Φλόγα και Άνεμος» εξιστορεί τον θυελλώδη έρωτα της σπουδαίας ηθοποιού, Κυβέλης Αδριανού, και του «Γέρου της Δημοκρατίας», Γεώργιου Παπανδρέου. Παράλληλα, περνά από τις οθόνες μας η νεότερη ιστορία της Ελλάδας, από τον Εθνικό Διχασμό και τον Α’ Παγκόσμιο Πόλεμο μέχρι τα Δεκεμβριανά και τη Χούντα των Συνταγματαρχών το 1967, καθώς και άλλες παράλληλες ιστορίες που με ένα μαγικό τρόπο συνδέονται.

Η σειρά έκανε πρεμιέρα στις 17 Σεπτεμβρίου στην ΕΡΤ. Μέχρι τώρα έχει αποδείξει έμπρακτα πως δίκαια θα αποτελέσει μία από τις κορυφαίες ελληνικές σειρές της φετινής σεζόν. νόματα όπως αυτό της Καρυοφυλλιάς Καραμπέτη και του Γιώργου Λεμπεσόπουλου, καθώς και νεότερων ηθοποιών, όπως αυτό του Αργύρη Πανταζάρα και του Αναστάσιου Ροϊλού κοσμούν το καστ της σειράς. Με τη Ρέινα Εσκενάζυ στο σκηνοθετικό τιμόνι και τη Ρένα Ρίγγα στο σενάριο, η σειρά συγκαταλέγεται σε μία από τις καλύτερες των τελευταίων χρόνων.

Μια από τις πολλά υποσχόμενες ελληνικές σειρές: Μαύρο Ρόδο – MEGA

Είναι η σειρά που όλοι περιμένουμε να δούμε τη φετινή χρονιά. Με ένα μεγάλο μέρος του καστ των Άγριων Μελισσών να πρωταγωνιστεί στη σειρά – οι υπόλοιποι θα βρίσκονται στη «Μάγισσα» – και με μία πλειάδα άλλων επιτυχημένων πρωταγωνιστών, η σειρά αναμένεται να καθηλώσει.

Δύο νέα παιδιά, από φαινομενικά ξένους κόσμους, θα ερωτευτούν δίχως αύριο, προκαλώντας την απόλυτη σύγκρουση. Ένα 22χρονο κορίτσι που έχει αποφασίσει να αφοσιώσει τη ζωή της στο Θεό, γνωρίζει ένα ελεύθερο και κάπως ανώριμο πλάσμα, τον Πέτρο. Αυτός θα της ξυπνήσει όλα όσα αποφάσισε να αψηφήσει όταν έγινε μοναχή.

Η συγκεκριμένη σειρά έχει ένα αξιοζήλευτο καστ πρωταγωνιστών, τους: Λεωνίδα Κακούρη, Γεράσιμο Σκιαδαρέση, Κατερίνα Διδασκάλου, Γιάννη Κουκουράκη, Φωτεινή Παπαθεοδώρου, Μιχαήλ Ταμπακάκη κ.α. Μαζί τους, θα βρίσκεται ο Γιώργος Κρητικός στο σενάριο και ο Κώστας Αναγνωστόπουλος στη σκηνοθεσία, η σειρά κάνει πρεμιέρα σήμερα και αναμένεται πως θα καθηλώσει.

Τα νούμερα – EΡΤ

Όσοι δεν έχετε δει ακόμη αυτή τη σειρά, πρέπει σίγουρα να τη δείτε. Ο Φοίβος Δεληβοριάς, ένας από τους πιο σπάνιους τραγουδιστές που γέννησε ποτέ ο κόσμος τούτος, παίρνει το τιμόνι της σειράς στα χέρια του.

Μας μεταφέρει, μέσω μιας οθόνης, σ’ αυτό που ξέρει πολύ καλά να κάνει: Να πλάθει ιστορίες με τραγούδια και να παίζει με τον εαυτό του. Να συνδυάζει αλλόκοτα πράγματα – κάνοντας να φαίνονται ένα – και να παρουσιάζει με τον πιο γλυκό τρόπο μια πολύ παράξενη ιστορία.

Είναι η σειρά που θα δεις από τη Νατάσα Μποφίλιου και τον Πάνο Μουζουράκη μέχρι το Γιώργο Μαζωνάκη και τον Αντύπα. Η σειρά που φέρνει επιτέλους κάτι πρωτότυπο και φρέσκο στην ελληνική τηλεόραση και καταφέρνει να είναι σοβαρή χωρίς να είναι σοβαροφανής. Με τους: Φοίβο Δεληβοριά, Σπύρο Κρίμπαλη, Μαργαρίτα Γερογιάννη, Αθηνά Τσαγκαράκη και Σπύρο Γραμμένο να υπογράφουν τα σενάρια, καθώς και τον Γρηγόρη Καραντινάκη στη σκηνοθεσία.

Ο Φοίβος Δεληβοριάς, μαζί με τα Νούμερά του – Θανάση Αλευρά, Άλκηστη Ζιρώ, Μιχάλη Σαράντη, Αλεξάνδρα Ταβουλάρη, Γιάννη Σαρακατσάνη, Ελένη Ουζουνίδου, Χάρη Χιώτη κ.α. – καταφέρνουν να φέρουν το μιούζικαλ στη μικρή οθόνη και να δημιουργήσουν μια σειρά που περιμέναμε χρόνια.

Ελληνικές σειρές με άρωμα ανταγωνισμού: Ο Παράδεισος των Κυριών – Alpha

Μετά την τεράστια περσινή επιτυχία του «Σασμού», ο Alpha μπαίνει δυναμικά στο κομμάτι της μυθοπλασίας. Φυσικά μαζί του έχει το βαρύ πυροβολικό του σταθμού «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα», – που συνεχίζεται για 10 χρόνια – αλλά και το «Σασμό»–  που συνεχίζει για 2η χρονιά. Επιπλέον, φέρνει άλλες 3 ελληνικές σειρές στο δυναμικό του, κάνοντας τον ένα δυνατό αντίπαλο στο κομμάτι μυθοπλασία φέτος. Η σειρά που έκοψε το νήμα της φετινής σεζόν για τον σταθμό ήταν ο «Παράδεισος των Κυριών» –με το «Σασμό» να ακολουθεί λίγο αργότερα, η οποία και έβγαλε ασπροπρόσωπους όσους την πίστεψαν.

Με ένα ζηλευτό καστ ηθοποιών – Αργύρης Πανταζάρας, Λάζαρος Γεωργακόπουλος, Θεοδώρα Τζήμου, Νατάσα Εξηνταβελώνη, Γωγώ Μπρέμπου, Ευαγγελία Συριοπούλου κ.α. – η σειρά που βασίζεται στην ομώνυμη ιταλική σειρά, μας ταξιδεύει στην Ελλάδα του 1963 και σ’ ένα πολυκατάστημα που αναμένεται να γίνει “talk of the town”. Όλα, όμως, αλλάζουν όταν μια μέρα πριν τα εγκαίνια του μαγαζιού, ο ένας εκ των ιδιοκτητών του μαγαζιού δολοφονείται.

Το σενάριο έχει αναλάβει η έμπειρη Δήμητρα Τσόλκα (βρισκόταν για χρόνια πίσω από το τιμόνι του «Το σόι σου») και τη σκηνοθεσία ο Σταμάτης Πατρώνης και ο Γιάννης Βασιλειάδης. ταξιδεύοντας μας στην αστική Αθήνα του ‘60, η σειρά φέρει έναν κοσμοπολίτικο αέρα, με εντυπωσιακά σκηνικά και κουστούμια και μας υπόσχεται πως έχει να δώσει πολλά τη φετινή χρονιά.

Αυτή η νύχτα μένει – Alpha

Μια από τις ελληνικές σειρές που επίσης βασίζονται σε βιβλίο, αυτό του Θάνου Αλεξανδρή, η σειρά «Αυτή η νύχτα μένει» είναι μία από τις πολλά υποσχόμενες σειρές της φετινής σεζόν. Με τους Γιάννη Στάνκογλου. Βασίλη Μπισμπίκη, Άννα Μάσχα, Γιώργο Αρσένη, Ηλιάνα Μαυρομμάτη, Κόρα Καρβούνη, Γιώργο Πυρπασόπουλο κ.α. να απαρτίζουν το υπέροχο καστ των ηθοποιών, τους Γιώργο Μακρή και Ιωάννα Κανελλοπούλου στο σενάριο και την Κατερίνα Φιλώτου στη σκηνοθεσία, το: «Αυτή η νύχτα μένει»είναι μια σειρά που αξίζει να δείτε φέτος.

Η ιστορία ξετυλίγεται στα μπουζούκια της Ελληνικής περιφέρειας στη δεκαετία του ‘80. Εκεί, συναντάμε το Χρήστο, έναν φέρελπι πολιτικό της περιοχής, ο οποίος μετά από χρόνια μαθαίνει πως ο άνθρωπος που μέχρι τώρα πίστευε πως ήταν ένας περιστασιακός δεσμός της γυναίκας του, ήταν τελικά ο έρωτας της ζωής της για 20 χρόνια.

Από τη στιγμή εκείνη ξεκινά ένα ανελέητο κυνηγητό το οποίο ξετυλίγει μαζί του μίση, πάθη, λάθη, ένστικτα, μυστικά και ψέματα χρόνων με φόντο έναν έρωτα που γεννιέται, ένα φόνο που έμεινε ατιμώρητος και μια Ελλάδα που καθημερινά αλλάζει. Η σειρά, αν και πολλοί θα νομίζουν πως τη γνωρίζουν από την ομώνυμη ταινία του 2000 με την Αθηνά Μαξίμου και το Νίκο Κουρή, εντούτοις φέρει μαζί της κάτι τελείως διαφορετικό που αναμένεται να  ενθουσιάσει.

Ο Γιατρός – Alpha

Μια πολύ επιτυχημένη σειρά της ιταλικής τηλεόρασης έρχεται στην Ελλάδα. Το «Nelle tue Mani» είναι εμπνευσμένη από αληθινά γεγονότα και βασίζεται στη ζωή του γιατρού Pierdante Piccioni. Ο Γιατρός είναι ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης, ο οποίος αφότου χάνει ένα παιδί στο χειρουργείο δέχεται μία σφαίρα στο κεφάλι από το πατέρα του παιδιού, που δεν μπορεί να διαχειριστεί το χαμό του παιδιού του. Ενώ βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση, τελικά καταφέρνει να σωθεί.

Όταν όμως συνέρχεται, συνειδητοποιεί ότι η μνήμη του έχει σταματήσει 12 χρόνια πριν. Μη μπορώντας να ασκήσει πλέον την Ιατρική και με τα πρόσωπα της ζωής του να αποτελούν ένα άγνωστο πεδίο γι’ αυτόν, η ζωή του είναι πλέον ξένη. Πώς θα μπορέσει να συνεχίσει τη ζωή του;

Με τους: Κωνσταντίνο Μαρκουλάκη, Δήμητρα Σιγάλα, Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, Βασιλική Τρουφάκου κ.α. να αποτελούν το βασικό καστ της σειράς και τον Γιώργο Παπαβασιλείου – που ενθουσίασε πέρσι στην «Καρτ Ποστάλ» της ΕΡΤ – να αναλαμβάνει τη σκηνοθεσία, η σειρά έρχεται για να μας καθηλώσει

Όλες οι παραπάνω ελληνικές σειρές αναμένεται να είναι φανταστικές, αλλά συντονιστείτε γιατί ακολουθεί και δεύτερο μέρος!

Σε έναν ιδεατό κόσμο, η κάθε γυναίκα θα μπορούσε να περπατήσει στο δρόμο χωρίς να σκέφτεται πως την βλέπουν οι υπόλοιποι. 

Θα μπορούσε ελεύθερα να κυκλοφορήσει με αυτοπεποίθηση χωρίς να λούζεται με υπερβολικές σκέψεις τύπου: ”Πρέπει να περπατώ σωστά, να ντύνομαι σεμνά, πρέπει να πω αυτό και να δείξω εκείνο”.  Σε ένα παράλληλο σύμπαν, ίσως αυτό και να γινόταν αλλά σε αυτό που ζούμε τώρα τα πράγματα δύσκολα αλλάζουν. 

Πολλές φορές, αυτός που επηρεάζει πιο πολύ την σκέψη σου και τον τρόπο που θα συμπεριφερθείς είναι το άτομο που επιλέγεις για σύντροφό σου. Η εικόνα που σε βλέπει ο άνθρωπος που έχεις επιλέξει να είστε μαζί, γίνεται σιγά-σιγά ο τρόπος, με τον οποίο εσύ βλέπεις και αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου.

Ποιος ευθύνεται;

Ως επί το πλείστον, το ανδρικό φύλο νιώθει την ανάγκη υπεροχής όταν βρίσκεται κοντά σε μια γυναίκα. Δε μπορούμε να κατηγορήσουμε ευθέως τους άνδρες για τον τρόπο συμπεριφοράς και σκέψης τους, αφού είναι εμφανώς επηρεασμένοι από την πατριαρχική κοινωνία στην οποία ζούμε. Ταυτόχρονα, στο παιχνίδι αυτό μπαίνουν και οι γυναίκες, οι οποίες επηρεάζονται εξίσου από τη στερεοτυπική κοινωνία.

Όσο ακραία κι αν φαντάζουν αυτά τα σενάρια, τα απλά παραδείγματα της καθημερινότητας είναι η απόδειξη για πολλές θεωρίες. Μια διαφήμιση που απεικονίζει μια γυναίκα να τρώει γλυκά, δίνει απευθείας την αίσθηση στον άνδρα ότι μια γυναίκα μπορεί να τρώει ό,τι θέλει αλλά να παραμένει στην φόρμα του μοντέλου. 

Την ίδια στιγμή, το πρόσωπο που πλασάρεται για λόγους marketing διαθέτει την κλασική “ομορφιά”, που η κοινωνία έχει ορίσει με τα δικά της μέτρα και σταθμά. Με λίγα κιλά, χαριτωμένη, πάντα ευδιάθετη και χωρίς άποψη. Όλα αυτά υποσεινήδητα θα περάσουν τον τρόπο σκέψης του καθενός που θα δει αυτή την διαφήμιση. Ο άνδρας πλέον θα αναζητήσει από τις γυναίκες τα χαρακτηριστικά που βρίσκει σε αυτή την καλά στημένη διαφήμιση.

ΓΕΥΣΗ/ ESTELLA

Από εκεί και πέρα όλα είναι αναμενόμενα… 

Ο σύντροφος θα χρησιμοποιήσει ασυναίσθητα ατάκες, όπως:

“Βάλε κάτι πιο sexy, ντύνεσαι σαν άνδρας”. “Φέρσου πιο θηλυκά”. “Έχει βάλει βάρος, πώς έχεις γίνει έτσι;” “Έλα φάε κάτι, τι θα πάθεις;” “Γιατί μιλάς τόσο πολύ;”

Όλες αυτές τις ατάκες θα τις ακούσεις να χρησιμοποιούνται ακατάπαυστα από τους άνδρες. Πόσο μάλλον όταν βρίσκονται σε μια σχέση και θεωρούν ότι πλέον η γυναίκα αποτελεί κατάκτηση και ιδιοκτησία τους. Ο τρόπος που η κοινωνία προβάλλει τη γυναίκα καθορίζει και τις απαιτήσεις που θα έχει ένας άνδρας. 

Η επικριτική συμπεριφορά των ανδρών

Παράλληλα με όλα αυτά, εμφανίζεται και η διαφήμιση με το καλσόν. Στη διαφήμιση αυτή η γυναίκα προβάλλεται καθαρά ως σύμβολο του σεξ, με πόδια ψηλόλιγνα και mini φούστα. Συγχρόνως, δείχνει ένα σωρό άνδρες να τρέχουν από πίσω της και να θαυμάζουν υποτίθεται το καλσόν της. Και ενώ εσύ έχεις δεχτεί την πλήρη υπονομεύση του φύλου σου μέσα από μια καθημερινή διαφήμιση, θα δεχτείς και σχόλια από το σύντροφό σου τύπου:

“Γιατί φοράς αυτό;”. “Μη ντύνεσαι τόσο προκλητικά”. “Πας γυρεύοντας”. “Θες να σε κοιτάνε όλοι;”

ΦΛΕΡΤ ΜΕ ΣΕΡΒΙΤΟΡΑ/ ESTELLA

Έξαλλες απαιτήσεις και προσεγγίσεις

Δυστυχώς, η ιδέα των ανδρών ότι σε αυτό τον κόσμο μπορούν να κάνουν ό,τι θέλουν και να εκμεταλλευτούν τις γυναίκες όπως θέλουν, είναι βαθιά ριζωμένη. Γιατί οι άνδρες προσεγγίζουν και φλερτάρουν πιο εύκολα μια γυναίκα που δουλεύει σε χώρο εστίασης παρά σε μια οποιαδήποτε άλλη δουλειά; Ο περισσότερος κόσμος καταφεύγει σε τέτοιες δουλειές κυρίως σε περίοδο ανάγκης και τις πιο πολλές φορές για ένα συγκεκριμένο χρονικό περιθώριο. 

Σε αυτή την περίπτωση, οι άνδρες θεωρούν ότι οι γυναίκες που βρίσκονται εκεί λόγω ανάγκης μπορούν να κάνουν πολλά πράγματα για αυτούς που έρχονται ως πελάτες. Και σε αυτή την περίπτωση, συνήθως, θα ακούσεις ατάκες τύπου:

“Τι κάνει μια όμορφη κοπέλα σαν κι εσένα εδώ;”. “Εσύ είσαι για μεγάλα πράγματα με το σώμα και το πρόσωπο που έχεις”. “Έχω να σου προσφέρω εγώ μια δουλειά”. “Θες να δουλέψεις για εμένα;”

Όλα αυτά τα σχόλια θα γίνουν χωρίς να γνωρίζει στο ελάχιστο τη γυναίκα που βρίσκεται εκεί. Προβάλλει ένα αναπάντεχο και ξαφνικό ενδιαφέρον, το οποίο μέσα σε όλα αυτά εμπεριέχει μόνο την φράση: “ΘΑ ΚΟΙΜΗΘΕΙΣ ΜΑΖΙ ΜΟΥ;”

Έως πότε θα συνεχίζεται η υποτίμηση;

Η υποτίμηση του γυναικείου φύλου και όλες αυτές οι ερωτήσεις που το προσβάλλουν είναι σε τραγικό βαθμό συχνές. Οι γυναίκες, χωρίς να το αντιλαμβάνονται σε τέτοιο βαθμό, ασπάζονται αυτές τις ιδέες. Ζουν μια καθημερινότητα υποτιμώντας οι ίδιες τον εαυτό τους. Το ποια είσαι και το ποια θέλεις να είσαι δε θα σου το πει κανένας άνδρας, καμία διαφήμιση, καμία γυναίκα, καμία δουλειά και κανένα στερεότυπο.

Υ.Γ. Ο καλύτερος τρόπος για να προλάβεις το σύντροφό σου από τέτοιου είδους σχόλια, είναι να δείτε μαζί την επική ταινία του Netflix: “I am not an easy man” και να δεις τις αντιδράσεις και τα σχόλιά του.

Η ταινία που μας έμαθε το Halloween και τη Sarah Jessica Parker επέστρεψε!

Αν το 1993  – όταν το “Hocus Pocus” πρωτοκυκλοφόρησε – ρωτούσες έναν Έλληνα τι είναι το Halloween, πιθανότατα να μην ήξερε τι να σου απαντήσει ή αν ήξερε, θα σου απαντούσε πως είναι μια τα καρναβάλια των Αμερικανών –που όμως ουδεμία σχέση έχουν με την Ελλάδα. Σήμερα, όμως, περίπου 30 χρόνια μετά, το Halloween έχει σχεδόν οικειοποιηθεί από τους Έλληνες – κυρίως στις γενιές Millennials, Gen-Ζ και Gen-A – και γιορτάζεται σα δική μας γιορτή.

Μία από τις βασικές συνήθειες των Αμερικανών – αλλά και όσων γιορτάζουν το Halloween – εκτός από το “Trick or Treat”,  το carving της κολοκύθας και των κουστουμιών φυσικά, είναι το να βλέπουν ταινίες με θέμα το Halloween. Μία από τις κλασσικότερες και cult classic πλέον ταινίες είναι το “Hocus Pocus”.

H ταινία που αν και όταν πρωτοκυκλοφόρησε απέσπασε αρχικά αρνητικές κριτικές, αλλά σήμερα είναι μία από τις ταινίες που κάθε Halloween-fanatic θα δει όταν μπαίνει ο Οκτώβριος.

Με πρωταγωνίστριες τις: Bette Midler, Kathy Najimi και Sarah Jessica Parker, η ταινία επέστρεψε για να μας υπενθυμίσει για ακόμα μια φορά πως όταν το Hollywood στερεύει από ιδέες, ένα δεύτερο μέρος μιας παλιάς και αγαπημένης ταινίας είναι η τέλεια λύση.

Ευτυχώς η ταινία, διατηρώντας την ιδέα της «ιδεατής» μαγείας, τη χημεία των πρωταγωνιστριών αλλά και το καλαίσθητο χιούμορ της, σε κάνει να τη βλέπεις ευχάριστα και να περνάς καλά για τη μιάμιση ώρα που διαρκεί.

Το τότε και το τώρα

Για όσους δεν θυμούνται, η ταινία πραγματεύεται την επιστροφή – και την επαναφορά στη ζωή – 3 μαγισσών: της Winifred, της Mary και της Sarah, στην πόλη του Σάλεμ της Μασαχουσέτης, οι οποίες εκτελέστηκαν το 1693.300 χρόνια μετά, το 1993, επιστρέφουν και φέρνουν μαζί τους το χάος στη πόλη του Σάλεμ. Σήμερα, 329 χρόνια μετά, η Winifred, η Mary και η Sarah επιστρέφουν και πάλι.

H ταινία ξεκινά με ένα «ατύχημα», όταν δύο κολλητες φίλες, που ζουν στη πόλη του Σάλεμ,  κατά τη διάρκεια ενός ritual τους, επαναφέρουν κατά λάθος, το βράδυ του Halloween τις παλιές μας γνώριμες και ultimate μάγισσες στο σήμερα.

Από εκείνη τη στιγμή, ξεκινά ένα ανελέητο κυνήγι μαγισσών – στην κυριολεξία – προσπαθώντας να σταματήσουν το original τρίο των μαγισσών από το να πραγματοποιήσουν τα μεγαλεπήβολα σχέδια τους, τα οποία περιλαμβάνουν την απαγωγή του δημάρχου της πόλης, και όπως και στην πρώτη ταινία, την κατάκτηση του μαγικού φίλτρου της αιωνιότητας.

Για να θεωρηθεί κάποιο sequel ταινίας ή δεύτερο μέρος – όπως το δει κανείς – επιτυχημένο θα πρέπει πρωταρχικά να αποτίνει φόρο τιμής στην original εκδοχή του. Ταυτόχρονα, θα πρέπει όμως να καταφέρει να ξεκολλήσει από αυτή και να διηγηθεί μια νέα, πρωτότυπη και ενδιαφέρουσα ιστορία. Μια ιστορία που βλέποντας την, να σε κάνει να αναφωνείς: «Ναι, γι αυτή την ιστορία άξιζε να γίνει και δεύτερη ταινία». Και το “Hocus Pocus 2” το καταφέρνει αυτό.

Κάτι από μαγεία! 

Διατηρώντας τα original θεματικά arcs της, η ταινία δεν δημιούργησε μια ηθογραφία της παλιάς ταινίας. Εν αντιθέσει, πατώντας πάνω στα ήδη υπάρχοντα θεματικά arcs – τη φιλία, τα πρώτα ερωτικά σκιρτήματα, την αγάπη ανάμεσα στα αδέλφια – η καινούργια ταινία φέρνει ένα νέο αέρα.

Αρχικά, μας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσουμε την ιστορία των 3 κοριτσιών – Winifred, Mary και Sarah – καλύτερα, δείχνοντας μας τι πραγματικά συνέβη στο Σάλεμ το 1693, κάνοντας την ταινία αυτή ένα υβρίδιο μεταξύ prequel και sequel μαζί, κάτι που μέχρι τώρα δεν έχουμε ξαναδεί.

Ακόμη, η ταινία – ξέροντας πως μια μεγάλη μερίδα του κοινού αυτό ήταν που περίμενε – φέρνει για ακόμη μια φορά ένα musical number, που αν καταφέρει να έχει την τύχη του παλιού θα τραγουδιέται για τα επόμενα 30 χρόνια.

Με guest stars από το Rupaul’s Drag Race, τους original ηθοποιούς να επιστρέφουν στους αρχικούς τους ρόλους και με ένα αρκετά έξυπνο χιούμορ, η ταινία είναι μια ωδή στο Αμερικάνικο Halloween αλλά και στη γυναικεία φιλία, την οικογένεια και τα «κουστούμια».

Αν είστε fans των παλιών κλασικών ταινιών της Disney και σας αρέσει ακόμη να βλέπετε ταινίες που έχουν κάτι από παραμύθι, τότε ξέρετε τι πρέπει να κάνετε αυτό το ΣΚ.

Note: Σαν γνήσιος απόγονος των ταινιών της Marvel, η ταινία συνεχίζεται και μετά τους τίτλους τέλους, γι’ αυτό δείτε την μέχρι το τελευταίο λεπτό της. 

Αμέτρητα aesthetic trends πηγαινοέρχονται στο ίντερνετ – και κυρίως στο TikTok – κάθε μέρα, αλλά λίγα από αυτά  καταφέρνουν να μείνουν ανεξίτηλα στο μυαλό και τη φιλοσοφία μας.

Γι’ αυτό, εμείς στο Estella συγκεντρώσαμε τα πέντε αγαπημένα μας TikTok trends σε σχέση με το aesthetic που πρέπει σίγουρα να δείτε ή – γιατί όχι – να δοκιμάσετε.  

1. Clean girl aesthetic

Ίσως το πιο πολυσυζητημένο TikTok trend φέτος ήταν το “Clean Girl aesthetic”, που μπορεί να παρουσιάζει ένα effortless look, αλλά στην πραγματικότητα χρειάζεται αρκετά  στοιχεία για να το πετύχουμε.

Αρχικά, η ντουλάπα μας πρέπει να αποτελείται κυρίως από staple κομμάτια ρούχων. Αυτό σημαίνει πολλά basic μονόχρωμα τοπάκια, tailored παντελόνια, σακάκια blazer και απλά τζιν παντελόνια. H Hailey Bieber είναι η βασίλισσα αυτού του aesthetic, από την οποία επίσης εμπνεύστηκε ο κόσμος του TikTok το sleeked back bun και τα απλά, διακριτικά νύχια που συμπληρώνουν το look.

Ο μινιμαλισμός χαρακτηρίζει πλήρως το “καθαρό” κορίτσι –όχι μόνο στα ρούχα αλλά και στο μακιγιάζ– με το “no makeup” makeup look, που κυριαρχούσε στις αρχές της δεκαετίας του 2000 να έχει ξαναεμφανιστεί μέσω του aesthetic αυτού.

Αυτό που μας ωθεί να υιοθετήσουμε αυτό το trend είναι η εικόνα ενός κοριτσιού, το οποίο έχει τη ζωή της σε τάξη και όχι μόνο ντύνεται, μυρίζει και φαίνεται ωραία, αλλά νιώθει το ίδιο και εσωτερικά.

2. Cottagecore aesthetic

Ένα μαγικό στιλ που υπάρχει εδώ και χρόνια – αλλά φέτος έχει γίνει ακόμα πιο γνωστό λόγω του TikTok – είναι το “Cottagecore aesthetic”. Για τα κορίτσια που ιδανικά αποζητούν μια απλή, ήρεμη ζωή σε ένα σπίτι στην εξοχή, με την αυλή τους γεμάτη πολύχρωμα λουλούδια, ψήνοντας σπιτικό ψωμί και απολαμβάνοντας τη συντροφιά των ζώων, τότε το aesthetic αυτό ίσως να τους ταιριάζει.

Το “Cottagecore aesthetic” χαρακτηρίζεται από λουλουδάτα μοτίβα, χαριτωμένα φορέματα, παστελ χρώματα, πλεκτά πουλόβερ και οτιδήποτε συνδέεται με την φύση. Τα κορίτσια αυτού του aesthetic –όπως βλέπουμε στο TikTok, ασχολούνται συχνά με δραστηριότητες όπως αγγειοπλαστική, το πλέξιμο και την κηπουρική, χωρίς όμως να αποτελεί το απόλυτο πρότυπο του στιλ.

Αυτό που κάνει το trend να ξεχωρίζει είναι ότι στηρίζει τη διαφυγή από  το γκρίζο της μοντέρνας καθημερινότητας και τη ζωή σε έναν  παραμυθένιο κόσμο, κοντά στη φύση.

3. Gorpcore aesthetic

Παρόλο που το trend αυτό υπάρχει εδώ και λίγα χρόνια, απέκτησε όνομα αφότου έκανε το “μπαμ” στα Social Media, και ιδιαίτερα στο TikTok. To Gorpcore είναι ένας συνδυασμός του street style και ρουχικού εξοπλισμού της υπαίθρου που εστιάζει κυρίως στην πρακτικότητα και την άνεση των ρούχων.

Αν είστε κι εσείς καθημερινοί χρήστες του TikTok, σίγουρα θα έχετε πετύχει  τα trendy parachute και cargo παντελόνια που αποτέλεσαν πηγή έμπνευσης  για πολλούς fashion influencers. Άλλα βασικά κομμάτια του trend αυτού είναι τα puffer jackets, οι cargo φούστες, τα ψηλόλαιμα αδιάβροχα και τα τσαντάκια μέσης.

Δεν είναι μυστικό, όμως, ότι τα περισσότερα κομμάτια που αγοράζονται από τους gorpcore fanatics είναι από ακριβούτσικες μάρκες,  όπως για παράδειγμα: Northface, Patagonia, Arcteryx και TNF. Η τιμή, όμως, αυτών των ρούχων αντιστοιχεί στην ποιότητα που χαρακτηρίζει το στιλ αυτό και ως εκ τούτου, αρκετά άτομα το βλέπουν ως μια επένδυση στο ντύσιμο, αλλά και στον εξοπλισμό τους.

4. Western Core aesthetic

Δε θα μπορούσαμε να μην αναφέρουμε  το “Westerncore aesthetic”, αφού για πολλοστή φορά το cowgirl στιλ έγινε trend. Συγκεκριμένα, οι cowgirl boots ξαναήρθαν στην μόδα, μιας και celebrities, όπως: Η Dua Lipa και η Emily Ratajkowski βρέθηκαν να τις φοράνε σε συνδυασμό με τα καθημερινά τους look.

Από την άλλη, για την αύξηση των πωλήσεων των cowboy/cowgirl  καπέλων και γιλέκων ευθύνεται ένα και μόνο άτομο: Ο Harry Styles! Μετά το iconic look του Harry στο Coachella – όπου φορούσε ένα ροζ δερμάτινο καουμπόικο σετ μαζί με matching καπέλο – οι fans του ξετρελάθηκαν και έκαναν  το καπέλο αυτό ένα staple κομμάτι του outfit τους για τις συναυλίες του.

Γι’ αυτό, αν σκοπεύεις να παρευρεθείς σε συναυλία του Styles να είσαι έτοιμος να αντικρίσεις μια θάλασσα από ροζ cowboy/cowgirl καπέλα!

@incandescentkiki

Marty always makes me feel like a moonstone cowgirl photosynthesizing in her free time ❤️ 🤠 #western #westernaesthetic #cottagecore #vintageaesthetic

♬ Saddle Tramp – Marty Robbins

5. Coastal grandmother aesthetic

H Lex Nicoleta ήταν αυτή που μας σύστησε στο “Coastal Grandma aesthetic” το οποίο ρομαντικοποιεί τη ζωή μιας γυναίκας που θυμίζει πρωταγωνίστρια σε ρομαντική ταινία της Nancy Meyers. Tης γυναίκας που μένει δίπλα στη  θάλασσα, καλλιεργεί τα δικά της φρούτα και λαχανικά στον κήπο της, πίνει κρασί στις 4 το απόγευμα και έχει μόνο διαχρονικά κομμάτια στην ντουλάπα της.

Αυτό το aesthetic είναι κάτι παραπάνω από ένα fashion trend, αφού περιγράφει ένα ολόκληρο είδος lifestyle, το οποίο αποτελεί επιθυμία πολλών γυναικών.  

Όσο  περνούν τα χρόνια, διαρκώς αναδύονται νέα styles και aesthetics για να εμπνευστούμε και να ταυτιστούμε. Αναμένουμε εναγωνίως να δούμε ποια aesthetic trends θα πρωταγωνιστήσουν στο TikTok το 2023.

Τέλος, αξίζει να θυμόμαστε πάντα ότι το στιλ, είμαστε εμείς. Ο τρόπος που μιλάμε, κινούμαστε και πράττουμε, όχι τα ρούχα.

Τα «Φιλαράκια» μας πρόσφεραν λίγο απ’ όλα.

Αμέτρητες στιγμές συγκίνησης και γέλιου, καταστάσεις με τις οποίες ταυτιζόμαστε συχνά, το πρότυπο μιας παρέας που όλοι θα θέλαμε να έχουμε και τη συντροφιά που αποζητούσαμε ένα Σάββατο βράδυ στον καναπέ με λίγο κρασί.

Τους είδαμε να παντρεύονται, να χωρίζουν, να περνάνε απ’ όλα τα είδη και τα στάδια των σχέσεων, να καυγαδίζουν και να ξανασμίγουν, να ωριμάζουν, να γίνονται ανεξάρτητοι, να αποκτούν οικογένεια… Αυτό που ίσως αγνοήσαμε, όμως, είναι ότι τα «Φιλαράκια» μας, λάτρευαν τα βιβλία! Όλοι τους — ακόμη κι ο Τζόι!

Πολλά ήταν τα βιβλία που «πέρασαν» από τα «Φιλαράκια» και στάθηκαν στο επίκεντρο, άλλοτε για να εξυπηρετήσουν κάποιο λογοπαίγνιο κι άλλοτε για να μας προϊδεάσουν για όσα θα ακολουθήσουν.

1. Σεζόν 3, Επεισόδιο 3: Αυτό με τη μαρμελάδα

«Εκατό χρόνια μοναξιά» του Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες

Μετά το χωρισμό της από το Ρίτσαρντ, η Μόνικα περνά τον ελεύθερο χρόνο της φτιάχνοντας μαρμελάδα, ενώ ο Ρος προσπαθεί να μάθει στον Τσάντλερ την τεχνική του “hug-and-roll” για να κοιμάται με άνεση δίπλα στη Τζάνις.

Το γεγονός ότι ο Τσάντλερ διαβάζει το: «Εκατό χρόνια μοναξιάς» λίγο πριν συναντήσει τη Τζάνις υποδηλώνει ότι εκείνη την περίοδο χρειάζεται λίγο… χώρο μακριά της. 

ΓΚΑΜΠΡΙΕΛ ΓΚΑΡΣΙΑ ΜΑΡΚΕΣ

2. Σεζόν 3, Επεισόδιο 13: Αυτό με τη Μόνικα και το Ρίτσαρντ που είναι μόνο φίλοι

«Η Λάμψη» του Στίβεν Κινγκ

Κάνοντας μια δουλειά που μισεί, η Ρέιτσελ αναζητά τρόπους να εργαστεί στο χώρο της μόδας. Ακριβώς τρία επεισόδια πριν από αυτό, είδαμε το Τζόι να τη συμβουλεύει να βρει κάτι στη ζωή της που να την ωθεί στην εύρεση του dream job της, και συγκεκριμένα: «Το Φόβο»!

Αργότερα, συνειδητοποιούμε ότι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να νιώσει: «Το Φόβο» από το να διαβάσει το πιο τρομακτικό βιβλίο όλων των εποχών, τη «Λάμψη»! 

STEPHEN KING, Η ΛΑΜΨΗ/ ESTELLA

3. Σεζόν 3, Επεισόδιο 14: Αυτό με την πρώην σύντροφο της Φοίβης

«Ο Ηλίθιος» του Φίοντορ Ντοστογιέφσκι

Διαβάζοντας τον «Ηλίθιο» και συζητώντας με τη Ρέιτσελ, ο Ρος υποστηρίζει ότι είναι ανάρμοστο να πάει με τον πρώην συνάδελφο της σε συνέδριο μόδας. Η διαφωνία τους λήγει με το Ρος να ισχυρίζεται ότι η μόδα παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή του — πράγμα που όλοι ξέρουμε ότι δεν ισχύει — και πείθοντας τη Ρέιτσελ να πάνε μαζί.

Το συμπέρασμα: Ο Ρος ήταν λιγάκι ηλίθιος τελικά.

ΝΤΟΣΤΟΓΙΕΦΣΚΙ, ΗΛΙΘΙΟΣ/ ESTELLA

4. Σεζόν 4, Επεισόδιο 6: Αυτό με το βρώμικο διαμέρισμα

«The Velveteen rabbit» της Μάρτζερι Γουίλιαμς

Ένα από τα πιο γνωστά βιβλία που είδαμε στα «Φιλαράκια». Καθώς ο Τσάντλερ γνωρίζει καλύτερα την Κάθι — την κοπέλα του Τζόι — για την οποία τρέφει συναισθήματα, αποφασίζει να της κάνει δώρο το αγαπημένο της παιδικό βιβλίο, αλλά τελικά της λέει ότι είναι από το Τζόι.

Η ιστορία του βιβλίου αυτού, πραγματεύεται τη «μεταμόρφωση» ενός λούτρινου κουνελιού σε αληθινό, χάρη στην αγάπη ενός παιδιού. Θα μπορούσαμε, λοιπόν, να πούμε ότι το κουνέλι να υποδηλώνει την Κάθι, η οποία ξαφνικά ερωτεύεται τον Τσάντλερ χάρη στην αγάπη ενός «παιδιού», του Τζόι.

THE VELVETEEN RABBIT/ ESTELLA

5. Σεζόν 4, Επεισόδιο 15: Αυτό με το ράγκμπι

«Like a hole in the head» της Τζεν Μπάνμπερι

Μετά από ένα παιχνίδι με θέμα «ασήμαντα πράγματα», η Ρέιτσελ και η Μόνικα, αναγκάζονται να ανταλλάξουν το διαμέρισμά τους με αυτό των Τζόι και Τσάντλερ.

Ένας ενοχλητικός ήχος προκαλεί τη Μόνικα να τον εντοπίσει, ενώ όταν η  Ρέιτσελ επιστρέφει,  διαπιστώνει ότι η συγκάτοικός της — που διαβάζει για μια «τρύπα στο κεφάλι» άνετη στον καναπέ — έχει μόλις ανοίξει 12 τρύπες στον τοίχο και το πάτωμα, αναζητώντας το καλώδιο που οδηγεί στο θορυβώδη διακόπτη!

LIKE A HOLE IN THE HEAD/ ESTELLA

6. Σεζόν 4, Επεισόδιο 21: Αυτό με την πρόσκληση

«Access London» του Ρίτσαρντ Σολ Γουόρμαν

Καθώς πλησιάζουν οι μέρες για το μεγάλο ταξίδι στο Λονδίνο και το γάμο του Ρος με την Έμιλυ, ο Τσάντλερ διαβάζει ένα βιβλίο για την «προσέγγιση» της Λονδρέζικης ζωής. Γιατί ο Τσάνλερ, όμως, είναι ο μόνος που διαβάζει αυτό το βιβλίο; Μήπως γιατί θέλει να μας προετοιμάσει για πολλά περισσότερα που θα «προσεγγίσει» στο Λονδίνο; Όπως ας πούμε… τη Μόνικα;

ACCESS LONDON/ ESTELLA

7. Σεζόν 5, Επεισόδιο 17: Αυτό με το φιλί κατά λάθος

«Όταν σκοτώνουν τα κοτσύφια» της Χάρπερ Λι

Το βιβλίο που φαίνεται να διαβάζει η Μόνικα μας προϊδεάζει για όλα όσα έπεται να συμβούν αργότερα στη Φοίβη. Σε αυτό το επεισόδιο, η Φοίβη συναντά το Γκάρι, το σήμα του οποίου βρήκε στην καφετέρια, κι αρχίζουν να βγαίνουν. Τέσσερα επεισόδια αργότερα, η Φοίβη τον παρατάει γιατί σκοτώνει ένα… πουλί. 

ΟΤΑΝ ΣΚΟΤΩΝΟΥΝ ΤΑ ΚΟΤΣΥΦΙΑ/ ESTELLA

8. Σεζόν 6, Επεισόδιο 14: Αυτό με τα… δάκρυα του Τσάντλερ

«Chicken soup for the soul» των Jack Canfield, Mark Victor Hansen και Amy Newmark

Ο Τσάντλερ ισχυρίζεται ότι δε μπορεί να κλάψει και η Μόνικα του προτείνει να διαβάσει ένα αγαπημένο της συγκινητικό βιβλίο. Ωστόσο, δεν είναι οι  ανθρώπινες ιστορίες του βιβλίου που καταφέρνουν να τον κάνουν να δακρύσει, αλλά το γεγονός ότι η Ρέιτσελ και ο Ρος απλά δε μπορούν να τα βρουν.

CHICKEN SOUP FOR THE SOUL/ ESTELLA

Είναι 6:00-7:00 το πρωί. Ξυπνάς, ενοχλημέν@ από τον ήχο του ξυπνητηριού, γνωρίζοντας ότι το μόνο πράγμα που θες να κάνεις, είναι να επιστρέψεις στον κόσμο των ονείρων –ή τουλάχιστον να χουζουρέψεις λίγο ακόμη στο κρεβάτι.

Δυστυχώς, όμως, γνωρίζεις ότι αυτό δεν είναι εφικτό και ξεκινάς την μέρα σου όσο πιο γρήγορα γίνεται, γιατί πρέπει να περάσεις μέσα από το ατελείωτο  μποτιλιάρισμα που δημιουργούν τα οχήματα των υπόλοιπων εργαζόμενων.

Γεμάτ@ άγχος και μέσα σε ασφυκτική πίεση χρόνου, προσπαθείς να φτάσεις στο χώρο εργασίας σου για ακόμη μια μεγάλη μέρα, γεμάτη ρουτίνα και απογοήτευση. Λογικά, οι περισσότεροι από εσάς θα βρίσκεται κάποιο κοινό στοιχείο με τη δική σας καθημερινότητα. Εύλογα. Τι εστί καπιταλισμός, λοιπόν; Και πόσο μεγάλη ταπείνωση κρύβει;

Καπιταλισμός από… κούνια

Από μικρή ηλικία μας έχει μπει στο υποσυνείδητο από το σχολείο, το σπίτι ή την τηλεόραση και το διαδίκτυο ότι για να προχωρήσει κάποιος στη ζωή, πρέπει να σπουδάσει, να βρει μια καλή δουλειά και να “φτιάξει” το μέλλον του. Αυτό είναι κατάλοιπο των δεκάδων κατηχήσεων, που έχουμε άμεσα ή έμμεσα αφομοιώσει τι εστί καπιταλισμός. Ως αποτέλεσμα, νιώθουμε καθημερινά ταπεινωμένοι, ενώ μας γεννιέται η ανάγκη να ξεφύγουμε από αυτό το αδιέξοδο που μας καταπίνει.

Από δουλειές σαν barista σε café ή σερβιτόρ@ σε οποιοδήποτε εστιατόριο, όλοι ζωγραφίζουμε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό μας και φερόμαστε ευγενικά σε ανθρώπους που μπορεί να μας βρίσουν ή να μας χειριστούν σαν κατώτερους τους – συμπεριφορές που δεχόμαστε παθητικά, γιατί “ο πελάτης έχει πάντα δίκιο” και επειδή ενδέχεται να αποκομίσουμε κάποιο μικρό φιλοδώρημα.

Και γενικώς, τα φιλοδωρήματα μας είναι άκρως απαραίτητα, αφού συνήθως με το ζόρι τα βγάζουμε πέρα με τα ψίχουλα που μας πληρώνει ο εργοδότης. Ακόμη και σε δουλειές γραφείου, πάλι πρέπει να δείχνεις χαρούμενος, καθώς οποιοδήποτε άλλο αίσθημα συνδέεται με μη αποδοτικούς εργαζομένους, με αποτέλεσμα να σε παίρνουν “με κακό μάτι”.

Καθημερινά, λοιπόν, προβάλλουμε  ψεύτικη εκδοχή του εαυτού μας για… τα λεφτά. Όχι ότι είναι δικό μας το φταίξιμο. Απλώς, πρέπει να επιβιώσουμε κάπως.

Το προσωπείο της επιβίωσης

Το χειρότερο από όλα, όμως, είναι ότι πολλές φορές αυτός ο ψεύτικος χαρακτήρας εισβάλλει και στην καθημερινότητά μας. Σαν ένας κουρασμένος barista, μπορώ να σας πω εκατοντάδες συζητήσεις με συναδέλφους μου, που έχουμε δει τη δουλειά μας να μας επηρεάζει σε στιγμές εκτός εργασίας.

Από το να πιάνεις τον εαυτό σου να απαντάει στα τηλέφωνα με τη “φωνή της δουλειάς” όπως την αποκαλούμε, μέχρι να αποφεύγεις άλλα café –ή οποιοδήποτε μέρος που σου θυμίζει τον τόπο εργασίας σου– αποδεικνύει πόσο μπορεί κάποιος να αποκτήσει σοβαρότατα ψυχολογικά προβλήματα από μια δουλειά.

Μάλιστα, πολλές φορές, δενόμαστε με τους συναδέλφους μας –όχι απαραίτητα λόγω του ότι τα βρίσκουμε–αλλά επειδή αντιλαμβανόμαστε πώς είναι να πηγαίνεις στη δουλειά σου με την ψυχολογία στα τάρταρα. 

Υπερφόρτωση, αισχροκέρδεια και ζάναξ

Σε κάθε επιχείρηση, απ’ το πιο μικρό café, μέχρι την πιο μεγάλη βιομηχανία αξίας εκατομμυρίων, πρώτα έρχεται η παραγωγικότητα και πολύ αργότερα ακολουθεί το θετικό πνεύμα και η ικανοποίηση των υπαλλήλων. Από την πρώτη κιόλας συνέντευξη για μια θέση εργασίας, μας συμβουλεύουν να μη δείξουμε κάτι εκτός του “φυσιολογικού”, γιατί δεν αρέσει στους εργοδότες.

Και μην ξεχνάμε τις περικοπές των μισθών –που την τελευταία δεκαετία έχουν μαστίσει όλη την υφήλιο– με του εργοδότες να ψάχνουν διαρκώς τρόπους να κάνουν περικοπές, προχωρώντας πολύ συχνά σε απολύσεις. Από την άλλη, αυτό οδηγεί τους εναπομείναντες υπαλλήλους να υφίστανται υπερφόρτωση, αναλαμβάνοντας και επιπλέον αρμοδιότητες πρώην συναδέλφων τους.

Τότε, η ζωή τους γίνεται ακόμη πιο δύσκολη, αφού αδυνατούν να αποχωρήσουν οικειοθελώς από τη δουλειά τους, γιατί δε θα μπορούν να πληρώσουν ούτε το νοίκι τους. Συνεπώς, στο τέλος της ημέρας, οι υπάλληλοι δεν αντιμετωπίζονται ως ανθρώπινα όντα από τους εργοδότες τους, αλλά έχουν αντικατασταθεί από αριθμούς αποδοτικότητας και χρήματα.

Όσο η δουλειά βγαίνει, ο εργοδότης δε θα ασχοληθεί με το αν είναι υπερβολικός ο φόρτος εργασίας, εξαντλώντας τους εργαζόμενους, με αποτέλεσμα πολλά τμήματα μιας εταιρείας να καταλήγουν με ανεπαρκές προσωπικό.

Τι να την κάνεις την προσωπικότητα;

Η ταπείνωση του να εργάζεσαι στον καπιταλισμό είναι μεγάλη. Κάθε μέρα αναγκαζόμαστε να ζούμε  ψυχοφθόρες καταστάσεις για μισθούς πείνας μέσα σ’ ένα σύστημα, που ως επί το πλείστον ευνοεί όσους έχουν το μεγάλο κεφάλαιο. Ο κάθε εργαζόμενος αναγκάζεται να κλειδώσει την προσωπικότητά του έξω από το χώρο εργασίας και να ενοποιηθεί με τη μάζα, χάνοντας στην πορεία τη δημιουργικότητά του. Ιδού, λοιπόν, ο καπιταλισμός!

Σιγά-σιγά, μας αποχαιρετά ο Σεπτέμβριος με τη θερμοκρασία να πέφτει σταδιακά κι εμάς να κάνουμε ανακατατάξεις στη γκαρνταρόμπα μας.

Μιας και η επιστροφή στις υποχρεώσεις και τη δουλειά μπορεί να γίνει αρκετά κουραστική, ένας υπέροχος τρόπος να δώσουμε μια ευχάριστη νότα στην καθημερινότητά μας, για να δημιουργήσουμε ένα υπέροχο φθινοπωρινό στιλ. Γι’ αυτό κι εμείς στο Estella, ξετρυπώσαμε και συγκεντρώσαμε στιλάτα και πασπαρτού fashion pieces, που μπορούν να δέσουν καταπληκτικά με πολλά διαφορετικά outfits, σε πολύ προσιτές τιμές!

1. Off-white φόρεμα με γεωμετρικό pattern και λεπτομέρεια στους ώμουςFullah Sugah

Τι να πει κανείς γι’ αυτό το φόρεμα; Από το πρωί μέχρι το βράδυ –με τα κατάλληλα αξεσουάρ πάντα– μπορεί να σε συνοδεύσει παντού! Στη δουλειά, τον καφέ, το shopping therapy, το δείπνο, το κρασί και δε συμμαζεύεται! Σε συνδυασμό δε με μαύρες γόβες, καπιτονέ τσαντάκι και το παλτό που θα βρεις λίγο πιο κάτω, θα δημιουργήσεις ένα απόλυτα θηλυκό, city chic outfit.

2. Μαύρο, ασύμμετρο φόρεμα, Celestino

Μια εξαιρετικά budget-friendly επιλογή κλειδί αποτελεί το συγκεκριμένο φόρεμα. Μπορεί να μας «σώσει» σε περιστάσεις που ο χρόνος είναι αρκετά πιεστικός και δεν προλαβαίνουμε να δημιουργήσουμε ένα ευφάνταστο look.

Εκτός αυτού, είναι ιδανικό για όλες εμάς που είμαστε δραστήριες και έχουμε αρκετές υποχρεώσεις μέσα στη μέρα μας. Συνδύασέ το με ένα άνετο backpack και τα αγαπημένα σου αρβυλάκια, για να είσαι όλη μέρα «στην τρίχα».

3. Μπλούζα ζιβάγκοCelestino

Για τις κρύες μέρες που βρίσκονται επί θύραις, ένα ζιβάγκο στο αγαπημένο μας χρώμα, είναι must. Εκτός από το ότι προσδίδει μια σικάτη πινελιά στο look μας, λειτουργεί εξαιρετικά σε ένα office outfit ή στις εξόδους μας.

Πώς ακριβώς; Φυσικά σε συνδυασμό με μια υπέροχη ψηλόμεση φούστα ή ένα παντελόνι καμπάνα.

4. Ψηλόμεσο straight leg τζιν παντελόνι με cut out λεπτομέρειαPink Woman

Στιλάτο, άνετο και πασπαρτού. Φόρεσέ το με το αγαπημένο σου πουκάμισο και τα ψηλοτάκουνα μποτάκια σου, για να κάνεις –όπως είχε πει και η Θεοπούλα– θραύση! Βέβαια, μπορεί να φορεθεί και σε μια πιο casual εκδοχή, με sneakers και απλό μπλουζάκι, για μια ανέμελη βόλτα στην πλατεία.

5. Midi πλισέ φούστα με printPink Woman

Ξέρω ότι οι περισσότερες «φοβόμαστε» τα πολλά prints και καταφεύγουμε σε μονόχρωμα fashion pieces. Ωστόσο, το να τολμάς ποτέ δε βγήκε σε κακό. Συν τοις άλλοις, ο χρυσός κανόνας που ισχύει για όλα τα ρούχα ανεξαιρέτως δεν είναι τι φοράς, αλλά πώς το φοράς.

Έτσι, λοιπόν, για όλες εμάς που θέλουμε να «παίξουμε» λίγο με το στιλ μας χωρίς να κάνουμε υπερβολές υπάρχει η safe λύση. Μπορούμε να συνδυάσουμε αυτή την υπέροχη φούστα με μαύρο ζιβάγκο και μαύρα ψηλά ή χαμηλά μποτάκια. Διαχρονικό, άνετο, στιλάτο και ταυτόχρονα, απλό.

6. Σακάκι με σούρα στο μανίκιCelestino

Δώσε μια σοφιστικέ και chic αύρα στο φθινοπωρινό στιλ σου, με αυτό το μοναδικό σακάκι. Μάλιστα, μαζί με όλα τα υπόλοιπα fashion pieces που βρίσκονται σε τούτη εδώ τη λίστα, λειτουργεί εκπληκτικά. Γενικά, όμως, είναι μια εξαιρετική επιλογή-κλειδί, η οποία υπόσχεται στιλάτες εμφανίσεις χωρίς να ματώνει η τσέπη μας και χωρίς να χρειάζεται υπερπροσπάθεια.

7. Τσάντα κροκόFullah Sugah

Η απόλυτη τσάντα πόλης. Άνετη και ευρύχωρη, με κροκό υφή σε μπεζ ή μαύρο χρώμα, για να διαλέξεις αυτό που ταιριάζει καλύτερα με το στιλ σου. Μαζί με το σακάκι –από πάνω– μπορείς να συνθέσεις ένα κομψό outfit, για να ξεχωρίσεις και να κλέψεις τις εντυπώσεις.

 8. Μποτάκια με τετράγωνο τακούνιForebelle

Αν ψάχνεσαι για ένα ζευγάρι μποτάκια που είναι άνετα και ευκολοφόρετα, αλλά το budget σου είναι κάπως περιορισμένο, τα βρήκες. Μαύρα μποτάκια, με τακούνι δέκα περίπου εκατοστών, το οποίο προφέρει μια θηλυκή πινελιά σε χίλια δυο looks. Η απόλυτη λύση για τη φετινή σεζόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 2022-2023!

Το στιλ είναι προσωπική υπόθεση

Σίγουρα υπάρχουν χιλιάδες fashion pieces στα φυσικά και ηλεκτρονικά καταστήματα για να διαλέξει κανείς. Εμείς εδώ, προσπαθούμε να προτείνουμε τα προϊόντα που απευθύνονται σε μια ευρεία γκάμα, επιλέγοντας κομμάτια που ανταποκρίνονται στο στιλ και στην τσέπη της μέσης γυναίκας.

Ωστόσο, να σημειωθεί ότι το (φθινοπωρινό) στιλ είναι καθαρά προσωπική υπόθεση, πηγάζει από την προσωπικότητα και τη φιλοσοφία μας. Γι’ αυτό και είναι σημαντικό να διατηρήσουμε τη δημιουργικότητα και το προσωπικό μας στοιχείο, ακολουθώντας παράλληλα τις τάσεις που μας αναδεικνύουν και μας κολακεύουν.

Προσγειώθηκε το «Blonde» στο Netflix, με την Ana De Armas να υποδύεται τη Marilyn Monroe και προκάλεσε ανάμεικτα συναισθήματα.

Παρ’ όλο που έφυγε από τη ζωή το 1962, μέχρι και σήμερα δαπανάται πολύ μελάνι γύρω από την ιστορία της. Η γυναίκα που χαρακτηρίστηκε ως το απόλυτο sex symbol της εποχής της –και όχι μόνο– έκρυβε μια τραγική ιστορία πίσω από το λαμπερό χαμόγελό της. Μια ιστορία, η οποία σε συνδυασμό με το θάνατό της, σε ηλικία μόλις 36 ετών, δημιούργησε ένα μύθο. Ο μύθος αυτός, αν και σκοτεινός, εύλογα διεγείρει το ενδιαφέρον, αναζητώντας συνεχώς νέες πληροφορίες. Επιπλέον, ορισμένοι συγγραφείς έπλασαν μια ιστορία, βασισμένη σε αληθινά πρόσωπα και –εν μέρει– γεγονότα, διανθίζοντάς τα με στοιχεία φαντασίας.

Αυτό έκανε και η Joyce Carol Oates στο μυθιστόρημά της με τίτλο: «Blonde», στο οποίο βασίστηκε η ομώνυμη ταινία που διατίθεται στο Netflix.   

Η πλοκή (SPOILER ALERT)

Η ιστορία ξεκινάει το 1933, με τη Norma Jeane (aka το πραγματικό όνομα της Marilyn Monroe) –υποδυόμενη από την εξαιρετικά ταλαντούχα Lily Fisher– η οποία ζει με την ψυχολογικά διαταραγμένη μητέρα της (Julianne Nicholson). Ο πατέρας της είναι μια άγνωστη σκιά του παρελθόντος, μία σκιά που η μητέρα της Norma Jeane την παρακινεί να κυνηγήσει. Κατόπιν, μια πύρινη λαίλαπα απειλεί να καταστρέψει τα πάντα στο διάβα της και η μητέρα της, μεταφέρει τη Norma Jeane μακριά από τις φλόγες, για να προσπαθήσει μετέπειτα να την πνίξει στη μπανιέρα. Ωστόσο, η Norma Jeane ξεφεύγει και σπεύδει στους γείτονες για βοήθεια, με τη μητέρα της να καταλήγει σε ψυχιατρική κλινική.

Στη συνέχεια, οι γείτονες μεταφέρουν τη Norma Jeane σε ορφανοτροφείο, όπου αρνείται να πάει, υποστηρίζοντας ότι δεν είναι ορφανή, αφού έχει μητέρα και πατέρα. Βέβαια, όλες αυτές οι σκηνές χαρακτηρίζονται από απότομες εναλλαγές, ζουμ και έντονες μετατοπίσεις, ώστε να ενισχυθεί η αίσθηση του ονείρου ή του flashback. Ακολουθούν έντονες, αποκαρδιωτικές στιγμές εγκατάλειψης και κακοποίησης, ενώ χτίζεται σταδιακά το δύσβατο μονοπάτι που καλείται να διαβεί η Norma Jeane.

Παράλληλα, αποτυπώνεται και η ανοδική πορεία που κατέγραψε στην καριέρα της, καθώς και στη μεταμόρφωσή της ως «Marilyn Monroe». Μια εντυπωσιακή ξανθιά σταρ, που βιώνει τρομακτικές καταστάσεις πίσω από τις κλειστές πόρτες, στα χέρια των στελεχών της παραγωγής. Η Marilyn έγινε sex symbol της εποχής, λόγω της ομορφιάς, των ξανθών μαλλιών και της σεξουαλικής εκμετάλλευσης που υπέστη.

Μια χαζή ξανθιά

Είναι λίγο ενοχλητική η αέναη υπερπροβολή της υποτίμησης. Για παράδειγμα, σε μία οντισιόν, η Marilyn παρομοιάζει το σενάριο με ένα έργο του Ντοστογιέφσκι, με τους παραγωγούς να ρωτούν ειρωνικά: «Διαβάζεις και Ντοστογιέφσκι, κούκλα;». Εκτός αυτού, μετά το πέρας της ακρόασης, ο παραγωγός δεν αναφέρεται καν στις υποκριτικές της ικανότητες, λέγοντας: «Τι κ*** έχει αυτή η κοπέλα;»

Επίσης, είναι θλιβερά και εκνευριστικά τα στιγμιότυπα του βιασμού, καθώς, χρειάζεται να θυμόμαστε ότι πρόκειται για ένα άλλοτε υπαρκτό πρόσωπο, το οποίο ίσως να μην ένιωθε άνετα με μια τέτοια αναπαράσταση αν βρισκόταν εν ζωή. Γενικότερα, το σεξ έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία –γι’ αυτό άλλωστε έχει χαρακτηριστεί κατάλληλη για θεατές άνω των 17 ετών– αφού συμπεριλαμβάνει ακόμη κι ερωτικό τρίο να συνευρίσκεται. Ίσως η πιο σκληρή σκηνή, είναι το εξαναγκαστικό στοματικό σεξ στον τότε Πρόεδρο των ΗΠΑ, John F. Kennedy, καθώς εκείνος μιλάει στο τηλέφωνο. Ύστερα, ο Kennedy τη βιάζει, με την ίδια να κάνει εμετό στο μπάνιο και να αισθάνεται αφόρητους πόνους.

Εν τέλει, ανήμπορη να αντέξει τον ακανθώδη δρόμο που άνοιξε διάπλατα μπροστά της, αποφασίζει να βάλει η ίδια τέλος στη ζωή της.

Ναι στην Anna De Armas, όχι στην χυδαία προσέγγιση

Καταρχάς, χρειάζεται να υπενθυμιστεί ότι η ταινία δεν αποτελεί αυτοβιογραφία, δεν βασίζεται δηλαδή σε πραγματικά γεγονότα, αλλά στο μυθιστόρημα της Joyce Carol Oates, η οποία έχει ξεκαθαρίσει πολλάκις τη μη ρεαλιστική υπόσταση του έργου της. Η Ana De Armas έκανε μια εξαιρετικά αξιόλογη προσπάθεια ως Marilyn Monroe/Norma Jeane, αν και το μακιγιάζ και τα μαλλιά βοήθησαν πολύ στο να υποδυθεί πειστικά την εντυπωσιακή σταρ. Αδιαμφισβήτητα, η ηθοποιός μελέτησε εκτενώς τις εκφράσεις και τις κινήσεις της Marilyn, καταφέρνοντας να τις ενσωματώσει στον ρόλο. Εντούτοις, μερικές φορές υπάρχει μια αρκετά μεγάλη υπερβολή και υπερπροσπάθεια, ενώ ταυτόχρονα η φωνή της απέχει παρασάγγας από το ζητούμενο.

Καταπληκτικές ήταν οι εναλλαγές από τις έγχρωμες στις ασπρόμαυρες σκηνές, αναδεικνύοντας τα flashbacks, τα όνειρα και τη συνολική αστάθεια. Να σημειωθεί, επίσης, ότι έγινε πολύ καλή δουλειά στη μουσική επιμέλεια και στη φωτογραφία. Σκηνοθετικά και σεναριακά, ωστόσο, η υπερβολή ξέφευγε σε πολλά σημεία, με αποτέλεσμα να δημιουργείται αποστροφή και να καθίσταται δύσκολη η θέασή της. Συν τοις άλλοις, οι σκηνές βίας (σωματικής ή λεκτικής), οι οποίες δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, «αμαυρώνουν» κατά κάποιο τρόπο τη μνήμη της Marilyn, δημιουργώντας ένα εμπορικό προϊόν. Κατά μια ευρύτερη έννοια, είναι σαν να καταδικάζεται μεν η βία, η χειραγώγηση και η εμπορευματοποίηση του γυναικείου φύλου στο Hollywood, αλλά ταυτόχρονα αναδύονται αντίστοιχες ιστορίες.

Τα λάθη και οι καθυστερήσεις, είναι εντάξει.

Συχνά, τα όρια μεταξύ της εμπλοκής και της υπερεμπλοκής θολώνουν, καθώς επίσης και τα όρια μεταξύ του φυσιολογικού άγχους με το άγχος της υπεραπόδοσης σε μια αρμοδιότητα, ένα πρότζεκτ ή εν πάση περιπτώσει, στη διεκπαιρέωση μιας εργασίας. Στην εποχή της ιλιγγιωδούς ταχύτητας και της υπεραπλούστευσης με τη συμβολή των ψηφιακών εργαλείων, ο ανθρώπινος εγκέφαλος καλείται, ουκ ολίγες φορές, να φέρει εις πέρας ορισμένα αποτελέσματα σε ασφυκτικά μικρό χρονικό περιθώριο. Καθώς ανατρεφόμαστε σε μία κοινωνία που επιβραβεύει την κοπιώδη εργασία, η φιλοσοφία μας, ενίοτε, εναρμονίζεται με αυτό το σκεπτικό, αναπτύσσοντας αγχώδεις τάσεις, προκειμένου να επιτευχθούν τα μέγιστα ωφέλη, στον ελάχιστο χρόνο.

Οργάνωση VS τελειομανία

Κατά γενική ομολογία, είναι πολύ λεπτή η γραμμή ανάμεσα στην οργάνωση και την τελειομανία. Ειδικότερα, όταν ένας άνθρωπος είναι συνεπής και αποδοτικός στη δουλειά του, δεν είναι απαραίτητα και τελειομανής. Όμως, αυτές οι δύο έννοιες δεν είναι κατ’ ανάγκην ταυτόσημες. Η τελειομανία συνδέεται άμεσα με το άγχος και ξεκινάει εκεί που εξαντλούνται τα όριά μας. Όταν, δηλαδή, υπερπροσπαθούμε

Αυτό οφείλεται σε τρεις, κυρίως, παράγοντες:

-Στην ανασφάλεια της ενδεχόμενης ανεπάρκειας.

-Στην ανάγκη δημιουργίας ενός ανταγωνιστικού προφίλ.

-Στον ανταγωνισμό με τον εαυτό, ώστε να διαπιστωθούν/αναπτυχθούν επιπλέον δεξιότητες.

Επίσης, τα βιώματά διαδραματίζουν, αδιαμφισβήτητα, καθοριστικό ρόλο. Αν, παραδείγματος χάρη, ένα άτομο δεχόταν αφόρητη πίεση σε προηγούμενη θέση εργασίας ή παροτρύνσεις από την οικογένεια, βάσει των οποίο έπρεπε να είναι «πάντα ο καλύτερος/η καλύτερη», εύλογα έχει συνηθίσει να λειτουργεί κατ’ αυτό τον τρόπο.

Η θέση των ειδικών

Σύμφωνα με τον Matt Plummer, ιδρυτή της Zarvana, μιας διαδικτυακής υπηρεσίας καθοδήγησης που βοηθά τους εργαζόμενους να γίνουν πιο παραγωγικοί: «Πολλές τάσεις τελειομανίας πηγάζουν από το φόβο και την ανασφάλεια». «Πολλοί τελειομανείς ανησυχούν, ότι αν αποβάλλουν [τη σχολαστικότητα και την ευσυνειδησία τους], αυτό θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στην απόδοσή τους. Συνεπώς, προσκολλώνται στην τελειομανία τους, ακόμα κι όταν είναι αντιπαραγωγική. Αν αυτό σας περιγράφει, τότε πάρτε μια ανάσα. Το να βάλετε φρένο […] δεν είναι τόσο δύσκολο, όσο ακούγεται», συμπληρώνει.

«Ουσιαστικά, ο στόχος σας είναι να μειώσετε λίγη από την πίεση που ασκείτε στον εαυτό σας», προσθέτει η Alice Boyes, πρώην κλινική ψυχολόγος και συγγραφέας των: «The Healthy Mind Toolkit» και «The Anxiety Toolkit. Εντούτοις, πολλοί επιλέγουμε έναν τρόπο ζωής, στον οποίο αισθανόμαστε μονίμως πίεση να «πράττουμε» και όχι να «ζούμε».

Επιπλέον, αξίζει να αναφερθεί, ότι εδώ και μια δεκαετία, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Yale, ανακάλυψαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο γονίδιο που ωθεί κάποιους ανθρώπους να αγχώνονται διαρκώς. Μάλιστα, όσοι έχουν την ατυχία να διαθέτουν αυτό το γονίδιο, χρειάζεται να καταβάλλουν επιπλέον προσπάθεια για να αποσυμπιεστούν από το άγχος.

Συμβουλές για απεγκλωβισμό από το άγχος της υπεραπόδοσης

Παραγωγικό, όχι κοπιώδες

Κάποτε, ο όρος «σκληρή δουλειά» ήταν στο απόγειό του και χάρασσε μια υποτιθέμενη ευτυχισμένη πορεία. Στη σημερινή κοινωνία, όμως, δεν υπάρχει θέση για τέτοιες οπτικές, οπότε τείνει να αντικατασταθεί σοφά από τον όρο «παραγωγική εργασία». Εν ολίγοις, ο δρόμος προς την επιτυχία, έχει πολλά παρακλάδια, δεν υπάρχει προδιαγεγραμμένη πορεία και στο επίκεντρο πια βρίσκονται οι κλίσεις, τα ενδιαφέροντα και οι προσδοκίες του ατόμου.

Overthinking

Τα τελειομανή άτομα έχουν την τάση να υπεραναλύουν και να επεξεργάζονται σε υπερβολικό βαθμό ζητήματα ίσσονος σημασίας. Από ένα μέτριο σχόλιο, μέχρι τη μη επίτευξη ενός στόχου εντός του προβλεπόμενου χρονοδιαγράμματος, ο εγκέφαλος αρνείται πεισματικά να αποδεχτεί ότι τα λάθη και οι καθυστερήσεις είναι απόλυτα φυσιολογικές εκβάσεις, είναι εντός του προγράμματος.

Αισιοδοξία

Ίσως θεωρηθεί κλισέ, αλλά είναι απόλυτα ορθό. Καθώς όλα ξεκινούν από τη δουλειά που κάνει το κάθε άτομο με τον ίδιο του τον εαυτό, πώς, δηλαδή, επεξεργάζεται κάθε επιμέρους συνθήκη, πώς αντιδρά και πώς διαχειρίζεται τις καταστάσεις, μερικά ψήγματα θετικής σκέψης και αισιοδοξίας, δύνανται να μεταβάλουν ριζικά τη συνολική στάση απέναντι στα πράγματα.

“Εγώ δεν είμαι σαν τις άλλες”. Αυτή είναι η κλασική ατάκα ενός Pick-Me Girl, ενός κοριτσιού ή γυναίκας που είτε εν γνώσει της, είτε άθελά της, κυνηγά την ανδρική επικύρωση και για να την αποκτήσει, ασπάζεται πατριαρχικές και μισογυνικές απόψεις.

Μια γυναίκα “Pick-Μe” είναι χαλαρή, άνετη και προσπαθεί να δείξει ότι δε σπαταλά καθόλου ενέργεια για να το αποκτήσει αυτό. 

Ισχυρίζεται ότι τα πάει καλύτερα με τους άντρες από τις γυναίκες, ενώ παράλληλα χλευάζει άλλες γυναίκες επειδή τους αρέσει οτιδήποτε είναι mainstream ή παραδοσιακά θηλυκό. Είναι η ίδια που θα απορρίψει το φεμινισμό και θα ισχυριστεί ότι οι γυναίκες δεν έχουν να ασχοληθούν με τίποτα στην ζωή τους. 

Και ενώ φαινομενικά μπορεί να φαίνεται “ακίνδυνη”, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο

Στη χειρότερη εκδοχή της, είναι αυτή που θα ρωτήσει τι φορούσε το θύμα μιας σεξουαλικής επίθεσης και θα δηλώσει με σιγουριά ότι αυτή ξέρει να βάζει όρια και ποτέ δε θα μπορούσε η ίδια να υπάρξει θύμα. Έτσι, καταλαβαίνει κανείς πως μια “Pick-Μe” γυναίκα μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη. 

Η γυναίκα “Pick-Me” επιζητά την ανδρική αποδοχή και επικύρωση, νιώθει ότι ξεχωρίζει επειδή δεν της αρέσουν τα κλασικά κοριτσίστικα πράγματα, δε θα ζητήσει ποτέ από τους άνδρες να λογοδοτήσουν για το οτιδήποτε και θα ταπεινώσει άλλες γυναίκες μόνο και μόνο για να τη διαλέξουν οι άνδρες, εξού και ο όρος “Pick-Me” –δηλαδή “διάλεξέ με”.

Είμαι σίγουρη ότι αν κάνεις μια βόλτα στα Social Media, θα διαβάσεις σχόλια από γυναίκες που θα προσπαθήσουν να δικαιολογήσουν μια σεξιστική συμπεριφορά και θα απορρίψουν κάθε φεμινιστική αντίδραση ως υπερβολική ή που θα δηλώσουν ότι δεν έχουν γυναίκες φίλες γιατί τις ζηλεύουν και ότι οι άντρες εκ φυσικού τους έχουν πιο πολύ χιούμορ.

Σε μια άλλη εκδοχή της, μπορείς να τη συναντήσεις ως CEO ή πολιτικό. Ένα Girl Boss που θα απορρίψει οτιδήποτε θηλυκό ως αχρείαστο και θα μάθει να λειτουργεί σε ένα πατριαρχικό σύστημα, όπου για να γίνει επιτυχημένη, είναι πρόθυμη να υποστηρίξει τις ίδιες δομές που καταπιέζουν τις γυναίκες. Σε μια άλλη εκδοχή της, μπορείς να τη συναντήσεις ως εκείνη την CEO ή πολιτικό που έχει απορρίψει οτιδήποτε θηλυκό ως αχρείαστο. Ένα Girl Boss που εχει μάθει να λειτουργεί σε ένα πατριαρχικό σύστημα, όπου για να γίνει επιτυχημένη, είναι πρόθυμη να υποστηρίξει τις ίδιες δομές που καταπιέζουν τις γυναίκες.

Πώς ξεκίνησε ο όρος;

Ενώ ο όρος “Pick-Me Girl” ξεκίνησε ως μέσο για να περιγράψει αυτή τη συμπεριφορά, βάζοντας τελικά ένα όνομα σε ένα πρόσωπο που οι περισσότεροι από εμάς έχουν συναντήσει ή συναναστραφεί. Ωστόσο, τον τελευταίο καιρό και μετά από εκτεταμένη χρήση του στο διαδίκτυο, έχει πάρει μια πιο προβληματική τροπή.

Ήμουν κι εγώ κάποτε διαφορετική

Πριν μιλήσουμε όμως για την προβληματική τροπή που έχει πάρει ο όρος, θέλω να κάνω μια προσωπική εξομολόγηση: ΗΜΟΥΝ ΚΑΙ ΕΓΩ PICK-ME. Στην εφηβεία είχα περάσει από αυτή τη φάση που δεν ήθελα να είμαι σαν τα άλλα κορίτσια. Οι φίλες μου λάτρευαν τον David Beckham, αλλά εγώ δήλωνα τρελαμένη με τον Oliver Kahn απλά επειδή ήταν τρομερός τερματοφύλακας και τον θαύμαζαν οι συμμαθητές μου. 

Οι φίλες μου αγόραζαν Cosmopolitan και εγώ Sporty, ήξερα τα ονόματα των ποδοσφαιριστών και έβλεπα κάθε εβδομάδα Formula 1. Στην πραγματικότητα, θεωρώ το ποδόσφαιρο βαρετό αλλά είχα πείσει τον εαυτό μου ότι μου άρεσε απλά γιατί ήταν μόνιμο θέμα συζήτησης των αγοριών στο σχολείο και ήθελα να είμαι μέρος αυτών των συζητήσεων. Ήθελα να με αποδεχτούν, να γίνω μέλος της αγέλης τους και τελικά να ξεχωρίσω. 

Με τον καιρό ξεπέρασα αυτή τη φάση, παραδέχτηκα ότι το ποδόσφαιρο είναι βαρετό και ότι βρίσκω τον David Beckham κούκλο –ακριβώς όπως οι φίλες μου. Επίσης, κράτησα μόνο όσες από τις “κατεξοχήν αγορίστικες” συνήθειες πραγματικά απολάμβανα, όπως το να βλέπω αγώνες μπάσκετ επειδή το θεωρώ συναρπαστικό άθλημα. 

Ε, λοιπόν, υπάρχουν γυναίκες που δεν ξεπέρασαν ποτέ αυτή τη φάση –και όχι απλά δεν την ξεπέρασαν– αλλά με τα χρόνια την έκαναν κτήμα τους. Προσπάθησαν τόσο πολύ να μην είναι σαν τις άλλες, που τελικά άρχισαν να το πιστεύουν και πλέον είναι δύσκολο να παραδεχθούν ότι όλη αυτή η προσπάθεια ήταν τελείως μάταιη και ότι στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι το ιδιαίτερο και ξεχωριστό.

Τι βρίσκεται πίσω από ένα “Pick-Me Girl”;

Σε άρθρο που δημοσιεύτηκε σχετικά πρόσφατα, διαβάζω ότι για να αναλύσουμε γιατί ένα “Pick-Me Girl” είναι έτσι όπως είναι, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό. Ο εσωτερικευμένος μισογυνισμός περικλείει τον τρόπο με τον οποίο ορισμένες γυναίκες αισθάνονται περιφρόνηση προς το ίδιο τους το φύλο. Τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό συχνά δεν τον επιλέγεις, δουλεύει στο υποσυνείδητο σου με τρόπους που είναι δύσκολο να εντοπίσεις μιας και οι γυναίκες γεννιούνται και μεγαλώνουν σε πατριαρχικές κοινωνίες, εμποτισμένες με σεξισμό και αξίες που συντηρούν τα έμφυλα στερεότυπα. 

Οι περισσότερες γυναίκες πιθανότατα έχουν βιώσει εσωτερικευμένο μισογυνισμό στο παρελθόν, ενώ πολλές μπορεί ακόμα να τον αντιμετωπίζουν ή ακόμα και να έχουν εντοπίσει τις ρίζες του στην ανατροφή τους, αλλά να δυσκολεύονται να επαναπρογραμματίσουν τις αξίες τους. Κάποια που εμφανίζει τα χαρακτηριστικά ενός “Pick-Me Girl” πιθανότατα δεν έχει ακόμη ξεκαθαρίσει γιατί νιώθει την ανάγκη να γίνει αρεστή στους άνδρες και προτιμά να υποτιμά τις γυναίκες από το να έρθει αντιμέτωπη με τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό που φωλιάζει μέσα της.

Pick-Me: Ο χαρακτηρισμός αυτός είναι περισσότερο προβληματικός από όσο φαντάζεσαι

Η συμπεριφορά ενός “Pick-Me Girl” είναι απίστευτα προβληματική και θα πρέπει να γίνει ευρέως γνωστό πόσο επιβλαβής είναι. Η διάδοση και η καθιέρωση του όρου τον έχουν οδηγήσει σε μια σκοτεινή τροπή που υπονομεύει το θετικό του μήνυμα και το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Συγκεκριμένα, υπάρχουν αναφορές ότι από τη στιγμή που ο όρος έγινε δημοφιλής στο TikTok– ενώ αρχικά με επιτυχία στηλίτευσε γνήσιες συμπεριφορές εσωτερικευμένου μισογυνισμού– πολλοί χρησιμοποιούν τώρα τον όρο ως δικαιολογία για να μειώσουν τις γυναίκες.

Γιατί; Για οποιαδήποτε συμπεριφορά μπορεί να προσελκύσει την προσοχή των ανδρών. Πλέον, ο χαρακτηρισμός “Pick-Me” αποδίδεται σε γυναίκες που απολαμβάνουν τα σπορ, η που δεν φορούν μακιγιάζ ή που έχουν άντρες φίλους. Ο χαρακτηρισμός τείνει σήμερα να χρησιμοποιείται ευρέως για σκοπούς εκφοβισμού, υποτιμώντας συγκεκριμένα κορίτσια που δεν συμμορφώνονται με οτιδήποτε “παραδοσιακά θηλυκό”. 

Συμπερασματικά, μια γυναίκα που αποκαλεί μια άλλη “Pick-Me” κάνει το ίδιο για το οποίο την κατηγορεί: Τη χλευάζει και την υποτιμά. Θέτει τον εαυτό της άνωθεν εκείνης που “δεν ξέρει τι της γίνεται” και μάταια αγωνίζεται για την ανδρική επιδοκιμασία. Χλευάζοντας μια γυναίκα αποτυγχάνουμε να καταρρίψουμε τις πατριαρχικές δομές. Ίσα-ίσα, τις ενδυναμώνουμε στρέφοντας τις γυναίκες τη μια απέναντι από την άλλη.  

Τι μπορούμε να κάνουμε διαφορετικά;

Μια γυναίκα με εσωτερικευμένο μισογυνισμό ζει με περιοριστικά, ανδροκεντρικά πρότυπα και αυτό πιθανότατα είναι επώδυνο σε κάποιο βαθμό. Αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να ανεχτούμε τις προβληματικές της συμπεριφορές και ούτε σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να τις κατονομάζουμε. Ωστόσο, είτε επειδή έχουμε βρεθεί στη θέση της, είτε επειδή ακόμα παλεύουμε να αποτινάξουμε στερεοτυπικές αντιλήψεις, μπορούμε να την προσεγγίσουμε με ενσυναίσθηση.

Αν έχεις κάνει τη σκληρή δουλειά που χρειάζεται για να αποτινάξεις τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό από πάνω σου, τότε σίγουρα σου είναι δύσκολο ένα πράγμα. Να βλέπεις γυναίκες που δεν έχουν κάνει την ίδια δουλειά με εσένα και δεν καταλαβαίνουν ότι οι πράξεις τους συμβάλλουν στη διατήρηση στερεοτύπων, την έμφυλη ανισότητα και τελικά την περαιτέρω καταπίεση των γυναικών.

Ωστόσο, την επόμενη φορά αντί να χλευάσεις μια τέτοια γυναίκα, προσπάθησε να την προσεγγίσεις με κατανόηση και ίσως διάθεση να της διδάξεις κάτι. Έτσι, ίσως μπορέσουμε πραγματικά να μετουσιώσουμε τι σημαίνει ενδυνάμωση και υποστήριξη των γυναικών. 

Στο σύγχρονο κόσμο των γνωριμιών, όπου το cyber-dating παίρνει φωτιά, το “ghosting”, μερικές φορές, τείνει να μοιάζει με μια ταινία τρόμου.

Όσο όμως κι αν πιστεύουμε πως το “ghosting”, όπως και οι τόσες άλλες μάστιγες που ταλανίζουν το σήμερα, είναι μια καινούργια “ανακάλυψη”, αν το εξετάσει κανείς καλύτερα, θα δει πως, όπως και οι υπόλοιπες μάστιγες, ήταν σχεδόν από πάντα εδώ, απλώς μάθαμε να την δεχόμαστε και να την αποδεχόμαστε.

Τι είναι, λοιπόν, το “ghosting”;  Είναι απλώς ένα όργανο συναισθηματικής κακοποίησης; Μια τακτική χειραγώγησης; 

Defining “ghosting”

Το “ghosting” είναι μια παθητικο-επιθετική μορφή συναισθηματικής κακοποίησης, ιδιαίτερα πληγωτική για εκείνους που λαμβάνουν μέρος, προκαλώντας συναισθήματα αναξιότητας και απόρριψης.

Πρόκειται για τη συνθήκη εκείνη, που κάποιο άτομο εξαφανίζεται από μια σχέση ή γνωριμία (σε φιλικό, ερωτικό π.χ. επίπεδο) απροειδοποίητα χωρίς να έχει εξηγήσει ή ενημερώσει τα υπόλοιπα μέλη της σχέσης. Μια κίνηση που μοιάζει περισσότερο με έναν κεραυνό σε έναν καθαρό ουρανό. 

Οι άνθρωποι που κάνουν τα «φαντασματάκια», επικεντρώνονται κυρίως στο να αποφύγουν τη δική τους συναισθηματική δυσφορία, χωρίς να  σκέφτονται ότι η αναίτια και ξαφνική φυγή τους δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα  στους άλλους. Δεν ενδιαφέρονται ιδιαίτερα για τον ψυχισμό του απέναντί τους –που ενδέχεται να αντιμετωπίζει άγχη και ανασφάλειες– αλλά εστιάζουν στο πώς θα αποχωρήσουν χωρίς συνέπειες.

Συνήθως, τέτοιου είδους άνθρωποι έχουν μάθε να συνδέονται μέσα από την αποφυγή, ενώ υψώνουν τοίχους διότι το (συναισθηματικό) φορτίο που κουβαλούν τους φαίνεται δυσβάσταχτο. Εν ολίγοις, το δικό τους  φορτίο είναι εκείνο που δεν μπορούν να σηκώσουν, όχι το δικό σου.

Εξάλλου, μέσω αυτών των ενεργειών βλάπτουν έμμεσα και τον εαυτό τους —ακόμη κι αν το αντιλαμβάνονται όταν είναι πια πολύ αργά. Στη ρίζα τέτοιων συμπεριφορών μοιάζει να βρίσκεται η  έλλειψη θετικής αυτοεκτίμησης, όπως και η δυσκολία να έρθουν κοντά με τους άλλους λόγω της αδυναμίας τους να εμπιστευτούν και εν τέλει, να αφεθούν στη φροντίδα του άλλου.

Ως εκ τούτου, επιλέγουν να φύγουν, ενισχύοντας την εικόνα ενός  δυσλειτουργικού εαυτού. Με άλλα λόγια, θα λέγαμε ότι πρόκειται για ένα διανοητικό δεκανίκι, του οποίου ο φόβος είναι η κινητήρια δύναμη.

@idekthesecond

Ghosting people to focus on your mental health bc its best for you >>>#fypシ #viral

♬ original sound – qinn🍂 – qinn🍂

Mεταφράζοντας το “ghosting”

Μια από τις πιο ύπουλες πτυχές του “ghosting” είναι ότι δεν σας κάνει απλώς να αμφισβητήσετε την ποιότητα της σχέσης (φιλικής, ερωτικής κ.α.), αλλά σας δημιουργεί και αμφιβολίες για τον εαυτό σας. 

Γιατί δεν το είδα αυτό να έρχεται; Τι έκανα για να το προκαλέσω; Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου από το να συμβεί ξανά αυτό;

Αυτή η αμφισβήτηση του εαυτού μπορεί να προκαλέσει την ενεργοποίηση εγκεφαλικών περιοχών που αφυπνίζονται τις στιγμές που αισθανόμαστε πραγματικό πόνο. Επίσης, η ψυχοσύνθεση αυτή συνδέεται άμεσα με την ανάγκη μας να ανήκουμε κάπου.

Το να παραμένουμε συνδεδεμένοι με τους άλλους είναι τόσο σημαντικό για την επιβίωσή μας, που ο εγκέφαλός μας έχει εξελιχθεί, ενισχύοντας τις λειτουργίες του με ένα σύστημα κοινωνικής παρακολούθησης που σαρώνει το περιβάλλον για ενδείξεις, ώστε να γνωρίζουμε πώς να ανταποκρινόμαστε σε διάφορες κοινωνικές καταστάσεις.

Επομένως, είναι  εμφανές ότι το να “κυνηγάμε” φαντασματάκια μας πηγαίνει πίσω και μας εγκλωβίζει  σε μία στασιμότητα και ένα τέλμα, χωρίς εμφανείς διεξόδους, ενώ συγχρόνως μας θέτει  σε μια συνεχή επαγρύπνηση, ώστε να είμαστε σε θέση να αποφύγουμε τον “κίνδυνο”. Γι’ αυτό και το “ghosting”  αποτελεί μια πληγή για το σχεσιακό μας εαυτό.

Fighting back ghosting

Εκείνο που βοηθάει να θυμόμαστε είναι, ότι όταν κάποιος συμπεριφέρεται με αυτό τον τρόπο μέσα στη σχέση, ουσιαστικά προβάλλει τη δική του δυσκολία να απολαύσει αυτό που αναπτύσσεται μεταξύ σας  και να καταφέρει να εκφραστεί συναισθηματικά.

Ή αλλιώς, είναι ο τρόπος που επιλέγει το άτομο να αναδείξει την ανάγκη του για σύνδεση και την ταυτόχρονη αδυναμία του να βιώσει μια συμπεριληπτική σχέση. Επομένως, το “ghosting”, σε καμία περίπτωση,  δεν αποτελεί καθρέφτισμα της δικής μας αξίας. 

Αν μη τι άλλο, το “ghosting” είναι επώδυνο γιατί ενεργοποιεί —και μιμείται— μια προηγούμενη πληγή ή προδοσία από κάποιον σημαντικό για εμάς πρόσωπο. Έτσι, δεν είναι μόνο το αίσθημα προδοσίας που μας προκαλεί πόνο, αλλά και το ότι ενδέχεται να μην έχουμε επεξεργαστεί μια πρώιμη απορριπτική εμπειρία μας.

Και εδώ, είναι πολύτιμη η βοήθεια ενός ειδικού ψυχικής υγείας

Μέσα από την ψυχοθεραπεία ανακαλύπτουμε ποια ευθύνη μας αναλογεί, πώς μπορούμε να ακουμπάμε το βάρος, ποια είναι η αξία μας ανεξάρτητα από την ιδιότητα και την ικανότητα μας και πώς γίνεται να βγούμε από έναν ψυχικό λαβύρινθο που μας κρατά παγιδευμένους σε μια διαρκή αμφιβολία, τόσο για τον εαυτό μας, όσο και για τους γύρω μας.

Γράφει η Mαίρη Μαθιουδάκη – Ψυχολόγος, Msc/Ειδικευόμενη Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Ναι, το προφυλακτικό μπορεί να σώσει μια ζωή. 

Σαν σήμερα, το 2007, η 26η Σεπτεμβρίου ορίζεται ως η Παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψης. Η μέρα αυτή είναι αφιερωμένη στο δικαίωμα κάθε ανθρώπου –στο πότε θα γίνει γονιός αλλά και στην προστασία από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.  Όπως αναφέρεται στο Υπουργείο Υγείας: «Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΟΗΕ, 75.000.000 κυήσεις παγκοσμίως είναι ανεπιθύμητες κάθε χρόνο και από αυτές, οι 45.000.000 καταλήγουν σε άμβλωση και περίπου 20.000.000 από αυτές γίνονται κάτω από μη ασφαλείς συνθήκες.

Τουλάχιστον 585 χιλιάδες γυναίκες πεθαίνουν κάθε χρόνο από επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, ενώ οι μισοί από αυτούς τους θανάτους θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί εάν υπήρχαν διαθέσιμες και επαρκείς υπηρεσίες με μέσα αντισύλληψης». Ακόμη, ενώ ο δείκτης των ανεπιθύμητων εγκυμοσύνων παραμένει υψηλός στη χώρα μας, η αύξηση της χρήσης του προφυλακτικού φαίνεται να είναι η κύρια αιτία για τη σημαντική πτώση στον αριθμό των ανεπιθύμητων κυήσεων.   

Επιπλέον, έρευνες έχουν δείξει πως κάθε χρόνο εκατομμύρια άνθρωποι μολύνονται από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα επειδή δεν ξέρουν πώς να προστατεύσουν τον εαυτό τους. Και ενώ το προφυλακτικό δεν συγκαταλέγεται στην κατηγορία με τα πιο ασφαλή μέσα αντισύλληψης, διότι το ποσοστό επιτυχίας του φτάνει μέχρι και το 97%, είναι όμως το μοναδικό μέσο αντισύλληψης που μπορεί να μας προστατεύσει από σοβαρά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Επομένως, αν ακολουθείτε σωστά τις οδηγίες και τα χρησιμοποιείτε κάθε φορά που κάνετε κολπικό, πρωκτικό ή στοματικό σεξ, προστατεύεστε σε ποσοστό σχεδόν 100%.

Και παρόλο που τα στατιστικά αυτά είναι γνωστά σε όλους μας πλέον, υπάρχει ακόμη μια μερίδα αντρών που αρνείται να φορέσει προφυλακτικό και η άρνηση αυτή είναι τόσο πεισματική, που όταν οι γυναίκες τους ζητούν και επιμένουν στη χρήση προφυλακτικού, εκείνοι βρίσκουν την καλύτερη διαφυγή του προβλήματος στο να πλάθουν δικαιολογίες, που θα ζήλευε ακόμα και ο Ιονέσκο.  

@tafpsiboss

Bro never heard of STD’s or the health problems that the pill can cause #fy

♬ bdc sioph 09 – o kostas eimai

Το: «Δε θέλω να βάλω προφυλακτικό», σε τρεις πράξεις

Μερικούς μήνες πριν, ένα κορίτσι στο Twitter, αποφάσισε να γράψει κάποιες από τις δικαιολογίες που έχει ακούσει από άντρες για να μην βάλουν προφυλακτικό, ζητώντας και από άλλες γυναίκες να γράψουν τις δικές τους εμπειρίες.

Οι απαντήσεις κάτω από τα σχόλια του tweet είναι η πιο τρανή απόδειξη για το πόσο εφευρετικοί μπορεί να γίνουν οι άντρες, όταν δε θέλουν να κάνουν κάτι. 

Η πρώτη πράξη του δράματος με το προφυλακτικό: Τα λογικά-παράλογα

Συνήθως, όπως φαίνεται και από τα σχόλια, το παραλήρημα ξεκινά με: «λογικές-παράλογές» δικαιολογίες, όπως: «Με στενεύει», «Θα τραβηχτώ, μην ανησυχείς», «Δυσκολεύομαι να τελειώσω με προφυλακτικό», «Δεν το ευχαριστιέμαι», «Δεν είναι η ίδια αίσθηση με το προφυλακτικό» και μπορεί να φτάσει μέχρι το: «Είμαι στείρος», «Μόνο έτσι θα γίνουμε πραγματικά ένα», «Θέλω να σε νιώσω πραγματικά», «Αν με αγαπούσες, ούτε εσύ θα το ήθελες αυτό ανάμεσα μας». 

Είναι και μερικά, βέβαια, που δεν ξέρεις τι να απαντήσεις αφού από τη μία σκέφτεσαι: «Που έπεσα, Παναγία μου;» και από την άλλη: «Ευχαριστώ. Θεέ μου, που μου έδειξε από την αρχή πόσο ηλίθιος ήταν».

Απαντήσεις, όπως: «Έχω περάσει καρκίνο του δέρματος και δεν κάνει να φοράω προφυλακτικό», «Κάνω ειδική παραγγελία στο φαρμακείο για το μέγεθος του μορίου μου και δεν πρόλαβαν να μου το φέρουν», «Είμαι οικολόγος και το προφυλακτικό δεν ανακυκλώνεται», «Δεν έχω αρρωστήσει ποτέ στη ζωή μου. Ούτε γρίπη δεν έχω περάσει», «Δεν έχω τίποτα, είμαι αιμοδότης» και «Έχω γονείς γιατρούς», σε κάνουν πραγματικά να απορείς για το πόση βλακεία μπορεί να αντέξει τελικά ένας άνθρωπος. 

Δεύτερη πράξη: Δε φταίω εγώ, εσύ φταις!

Όταν ο πρώτος κύκλος απαντήσεων με τις «λογικές-παράλογες» απαντήσεις ολοκληρώνεται και καταλάβουν πως οι γυναίκες είναι ικανές να αντικρούσουν τις όποιες δικαιολογίες τους, έρχεται η επόμενη «λογική» απάντηση στο γιατί όχι προφυλακτικό.

«Γιατί δεν παίρνεις αντισυλληπτικά;», «Γιατί να βάλω αφού μόνο με σένα πάω; Εσύ πας και με άλλους δηλαδή;», «Ε, αν μείνεις έγκυος θα κάνεις έκτρωση». 

Τρίτη και τελευταία πράξη: Εξόδιος ακολουθία 

Φυσικά, αν μια γυναίκα αρνηθεί να κάνει σεξ με έναν άντρα που πρώτος αυτός αρνείται να φορέσει προφυλακτικό, η ευθύνη πέφτει καθαρά στην γυναίκα, αφού αυτή είναι η παράξενη, η περίεργη, ή η ανήθικη που τους άναψε και μετά τους άφησε στα κρύα του λουτρού.

Εκεί είναι η στιγμή που, ανάλογα με τον άντρα που έχεις απέναντί σου, θα κριθεί αν θα φύγει ή αν θα συνεχίσει να επιμένει. Γιατί ναι, υπάρχουν και άντρες που μετά από την ολοκλήρωση της τρίτης πράξης, επιστρέφουν στην πρώτη και προσπαθούν ξανά να κάνουν τα παράλογα, λογικά. 

Ευτυχώς πλέον, οι γυναίκες είναι έτοιμες να απαντήσουν στο κάθε:

«Δε θα φορέσω προφυλακτικό» με: «Ωραία, να φύγω/εις τότε».

Everyone knows the world is facing a climate crisis (and control) and while many agree we need to do what we can to help, how many actually follow through? We’ll tell you who Yvon Chouinard.

In 1973 Yvon Chouinard, an American rock climber, set up the outdoor apparel company Patagonia

Since then, the company has been hugely successful and was last valued at circa $3 BILLION. As the company’s success grew, so did Chouinard’s own net worth, and when it was reported that he was a billionaire, much to his disgust, he told the  New York Times that he was “horrified to be seen as a billionaire.” Not many people (maybe none) have such a mindset. Despite all this success, Chouinard’s eco-focused ideals have remained as the company’s core principles.

Patagonia has a long history of focusing on sustainability, social activism and specifically environmental protection, with examples including offering lifetime guarantees on products, marketing campaigns asking potential customers to only buy what they need, annually donating 1% of the company’s sales to grassroots activists .

The company is also known for its focus on ensuring the well-being of its employees. Too good to be true, isn’t it? Hold on…

While Chouinard has managed to ensure that the company has remained committed to his idealistic principles, he is fully aware that without him or his family in charge of the company, this may not remain the case. Consequently, Chouinard turned his attention to preserving the ideals of the company he has grown over nearly half a century. 

Although he did consider selling or taking the company public and donating the profits to initiatives in line with his eco-centred interests, he decided that he couldn’t trust that the company, in the control of others, would remain committed to certain current company practices such as prioritising employee well-being.

Chouinard’s advisors considered many potential options with none really fulfilling all of Chouinard’s requirements, including the possibility of leaving the company to Chouinard’s children who were not interested in assuming full ownership of the company and the financial benefit that would entail. However, a crafty solution was finally devised that ticked all the boxes.

What else?

It was decided that the Chouinard family would transfer their voting stock in the company, amounting to 2% of the company’s stock, into Patagonia Purpose Trust, a trust that will be overseen by the family and which will ensure that the company continues to operate in the manner Chouinard has focused on all of these years. And just to be clear – this transfer was a donation, meaning not only did the family not make any money from transferring the shares but instead lost money as they still had to pay taxes on the donation.

The remaining 98% of the company’s shares would then be transferred to a non profit organisation called the Holdfast Collective, who will receive the company’s profits – estimated to be roughly £100 million a year – and “advocate for causes and political candidates and make grants and investments that fight environmental crises, protect nature and biodiversity and support thriving communities.” 

In essence, the company’s profits will be used to fight climate change

Not to mention, the company will continue its annual donation of 1% of sales to grass roots organisations – as guaranteed by the new arrangement.

In summary, Chouinard has found a way to ensure that the company will not only continue to operate with its founding principles in mind but also that the profits of the company will go to protecting our planet. Not only did this solution tick all the boxes, but it also created new boxes and ticked those too. Some people say you can’t have the cake and eat it. Chouinard clearly disagrees.

Chouinard and his family are a sterling example to today’s wealthy on how those who are so privileged can REALLY make a difference and put their money where their mouth is. While the jury is currently out on whether any others will follow in Chouinard’s footsteps, at the very least, everyone now has a new reason to buy a new jumper from Patagonia – buy a jumper, save the planet!