Η IllicitEncounters.com, ένας δικτυακός τόπος γνωριμιών για παντρεμένους, εξέτασε 2.000 από τους χρήστες του (μισοί άνδρες και μισές γυναίκες) και τους ρώτησε ποια είναι η κορυφαία σεξουαλική φαντασίωσή τους. 

Το πιο δημοφιλές αποτέλεσμα, που επιλέχθηκε από το 55% των ερωτηθέντων, ήταν η σεξουαλική επαφή με πρώην σύντροφο. Σχεδόν το ένα τέταρτο των γυναικών που συμμετείχαν στην παραπάνω έρευνα δήλωσαν, επίσης, ότι δεν αισθάνονται ενοχές που έχουν φαντασίωση με πρώην και το 76% δήλωσε ότι αυτό είναι απλώς «κομμάτι της ζωής». 

Φαντασιώνεσαι και εσύ τ@ν πρώην σου; Καλά κάνεις!

Σε περίπτωση που έχεις και εσύ παρόμοια φαντασίωση με πρώην, δεν χρειάζεται να ανησυχείς, καθώς αυτές δεν υπονοούν ότι είσαι ακόμη ερωτευμέν@ με τ@ν πρώην σου. Χαλάρωσε, πάρε μια βαθιά ανάσα και άφησε το μυαλό σου να περιπλανηθεί. Δεν είναι μόνο απολύτως φυσιολογικό να φαντασιώνεσαι @ πρώην, θα έλεγα, μάλιστα, ότι είναι και υγιές. 

Σε γενικές γραμμές, οι πιο ερωτικές φαντασιώσεις μας τείνουν να αφορούν καταστάσεις ταμπού. Εφόσον είσαι τώρα δεσμευμέν@, οι πρώην σύντροφοί σου είναι πλέον εκτός ορίων, και επομένως οι σεξουαλικές εμπειρίες που είχες μαζί τους έχουν γίνει για σένα συναρπαστικό, απαγορευμένο υλικό για φαντασιώσεις. Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εργαλείο για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αποσυνδεθούν από τον πραγματικό κόσμο και να επικεντρωθούν στην ευχαρίστησή τους.

Μάλιστα, έχει αποδειχθεί ότι οι «βρώμικες» φαντασιώσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στη γυναικεία ικανοποίηση. Επιστημονική έρευνα αποκάλυψε ότι κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, το τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη λογική, το άγχος και το στρες, πρέπει να σταματήσει να λειτουργεί προκειμένου μια γυναίκα να φτάσει σε οργασμό. Και οι φαντασιώσεις παίζουν βασικό ρόλο στη διευκόλυνση αυτής της διαδικασίας. 

Τ@ν έχεις ξεπεράσει;

Είτε το πιστεύεις είτε όχι, η φαντασίωση με πρώην είναι πολύ ok. Αυτό σημαίνει ότι δεν τ@ν έχεις ξεπεράσει; Και αν είσαι με κάποι@ άλλ@, τι λέει για την κατάσταση αυτής της σχέσης; Πρέπει να το μοιραστείς αυτό με τ@ σύντροφό σου;

Κάθε κατάσταση είναι διαφορετική, αλλά αν είσαι single, το να φαντασιώνεσαι @ πρώην δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θέλεις να τα ξαναφτιάξεις με αυτό το άτομο. Αν βρίσκεσαι σε σχέση και εξακολουθείς να φαντασιώνεσαι άτομα από το παρελθόν, η κοινή άποψη είναι ότι υπάρχουν θέματα με τ@ν τωριν@ σύντροφό σου που σε ωθεί να ρομαντικοποιείς προηγούμενες σχέσεις. Ενώ αυτό μπορεί να ισχύει σε ορισμένες περιπτώσεις, τις περισσότερες φορές οι φαντασιώσεις μπορεί να είναι ένας τρόπος να χρησιμοποιήσεις τη σχέση του παρελθόντος για να βελτιώσεις την τρέχουσα σχέση.

Αναρωτήσου τι ρόλο παίζει η φαντασίωση για σένα και ποιος είναι ο σκοπός της. Ποιο είναι το όφελος που αποκομίζεις από αυτές τις φαντασιώσεις; Αν απαντήσεις με ειλικρίνεια σε αυτές τις ερωτήσεις, αυτό θα σε βοηθήσει να προσδιορίσεις αν πρόκειται για μια υγιή ή όχι φαντασίωση.

Τρεις ενδείξεις ότι κάτι δεν πάει καλά:

  1. Δεν είσαι ικανοποιημένη single ή στην τρέχουσα σχέση σου 

Είναι απολύτως φυσιολογικό να περνάς περιόδους μονοτονίας σε μακροχρόνιες σχέσεις ή να απογοητεύεσαι αν είσαι single. Θα πρέπει, ωστόσο, να μπορείς να βρεις την ευτυχία σε όποια φάση και αν βρίσκεσαι και να μην χρησιμοποιείς φαντασιώσεις του παρελθόντος για να ξεφύγεις από το παρόν σου

  1. Τ@ς συγκρίνεις όλ@ς με τ@ν πρώην σου

Όλοι μας συγκρίνουμε, συνειδητά ή μη, τους νυν με τους πρώην. Επίσης, πολλοί είναι αυτοί που χρησιμοποιούν τις φαντασιώσεις ως έναν τρόπο για να βελτιώσουν τη τωρινή τους σχέση… και αυτό είναι καλό πράγμα! Η σύγκριση, ωστόσο, είναι και επικίνδυνη

  1. Δεν μπορείς να αγαπήσεις τον εαυτό ή τον σύντροφό σου

Αν το μόνο που κάνεις είναι να φαντασιώνεσαι τ@ν πρώην σου, τότε δεν είσαι παρών στη στιγμή. Το σημαντικό είναι να μπορέσεις να βεβαιωθείς ότι είσαι ακόμα σε θέση να ζεις στο παρόν και να απολαύσεις τη κάθε στιγμή. 

Στην τελική, οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι ένα μέρος του σεξουαλικού παιχνιδιού που δημιουργεί διέγερση και ενισχύει την ηδονή. Δεν υπάρχει, άλλωστε, ένας μαγικός διακόπτης, όπου πατώντας τον να γίνεται ολική διαγραφή του παρελθόντος μας. Ωστόσο, από τη στιγμή που αφήσεις αυτές τις φαντασιώσεις του πρώην σου να μπουν εμπόδιο στην τρέχουσα σχέση με τ@ν σύντροφό ή με τον εαυτό σου, αυτό είναι ένα σημάδι ότι τα πράγματα δεν πάνε καλά. 

Αν βασίζεσαι στο παρελθόν για να σε κάνει ευτυχισμέν@ στο παρόν, δεν δίνεις στον εαυτό σου μια δίκαιη ευκαιρία να βρεις την ευτυχία σήμερα. Επιπλέον, αν με αυτές τις φαντασιώσεις μπαίνεις στον πειρασμό να τα ξαναφτιάξεις με κάποι@ πρώην, σκέψου το καλά και να θυμάσαι πάντα: Eίναι πρώην για κάποιο λόγο.

Μετά και από τη λήξη της διαδικασίας υποβολής αιτήσεων για υποψηφιότητα στις προεδρικές εκλογές, η γυναικεία πολιτική εκπροσώπηση μοιάζει με όνειρο θερινής νυκτός, για την Κύπρο. 

Παρά τη συμμετοχή των γυναικών στην πολιτική και τις προσπάθειες για ανέλιξη, καμία γυναίκα δεν έχει καταφέρει ακόμη να ξεπεράσει τα εμπόδια και να πετύχει τη θέση της προέδρου της Δημοκρατίας ή έστω να θέσει υποψηφιότητα και να δεχθεί κομματική και κοινωνική υποστήριξη. Πόσο εύκολη είναι, τελικά, η γυναικεία πολιτική εκπροσώπηση; Πόσο εύκολο είναι για τους Κύπριους πολιτικούς αξιωματούχους – αλλά και πολίτες – να δεχτούν να υπακούσουν σε οδηγίες που προέρχονται από γυναίκα;  

Δείκτης Ισότητας Φύλων για το 2022 

Σύμφωνα με τον δείκτη Ισότητας Φύλων για το 2022, η Κύπρος συγκριτικά με πέρσι «ανέβηκε» από το 57%, στο 57,3%. Ωστόσο, το κυπριακό κράτος κατατάσσεται στην 22η θέση, όσον αφορά το Δείκτη Ισότητας Φύλων, ανάμεσα στα 27 κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Συγκριτικά με το μέσο όρο των Ευρωπαϊκών Χωρών η Κύπρος βρίσκεται βαθμολογικά 11,3 πόντους χαμηλότερα. Οι ανισότητες μεταξύ των φύλων γίνονται εντονότερες, σύμφωνα με το Γραφείο Τύπου και Πληροφοριών στον τομέα της Εξουσίας.

Η Κύπρος στη γυναικεία πολιτική εκπροσώπηση, συγκριτικά με την υπόλοιπη ΕΕ καταλαμβάνει την 24η θέση και βρίσκεται στο 30,1%, συγκριτικά με τις υπόλοιπες Ευρωπαϊκές Χώρες, των οποίων ο μέσος όρος φτάνει το 67,2%. Παρά τα βελτιωμένα ποσοστά συγκριτικά με τα προηγούμενα χρόνια, ο τομέας της εξουσίας συνεχίζει να παραμένει αμετάβλητος. Η Κύπρος, βρίσκεται στη δεύτερη θέση από το τέλος όσων αφορά την γυναικεία πολιτική εκπροσώπηση στον υποτομέα λήψης κοινωνικών αποφάσεων.  

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΗΣΗ/ESTELLA

Δείγματα βελτίωσης μεν, χωρίς ουσιαστική μεταβολή δε 

Παρά το γεγονός ότι η Κύπρος παρουσιάζει βελτίωση, συγκριτικά με τα προηγούμενα χρόνια, όσον αφορά την ισότητα φύλων, ο δείκτης καταδεικνύει ότι ούτε σε 60 χρόνια από τώρα η γυναίκα δεν θα μπορεί να λάβει ίσες ευκαιρίες σε πολιτικές και κατ’ επέκταση ηγετικές θέσεις, όπου να μπορούν να συμβάλουν στη δυνατότητα λήψης αποφάσεων. Κανένα πολιτικό κόμμα στην Κύπρο δεν έχει υποστηρίξει γυναίκα υποψήφια πρόεδρο και αυτό γιατί οι πατριαρχικές αντιλήψεις είναι βαθιά συνυφασμένες με την Κυπριακή κουλτούρα.  

Η Κύπρια εργαζόμενη γυναίκα, αντιμετωπιζόταν εξ ανέκαθεν ως υποδεέστερη στην εργασία της συγκριτικά με τους άνδρες. Ακόμη και τώρα, στην εποχή της προόδου και της καινοτομίας, η γυναικεία ανέλιξη σε ηγετικές θέσεις έχει οροφή, σύμφωνα με την πρόεδρο της επιτρόπου Ανθρωπίνων δικαιωμάτων Ειρήνη Χαραλαμπίδου.

Η έρευνα που πραγματοποίησε η επιτροπή Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων για το 2021 κατέδειξε ότι η συμμετοχή των γυναικών στην ανώτατη ηγεσία της Κυβέρνησης, των Υπουργείων, των Σωμάτων Ασφαλείας, της Βουλής και της Τοπικής Αυτοδιοίκησης στην Κύπρο, είναι απογοητευτικά χαμηλή.  

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΗΣΗ/ESTELLA

Η πιο τρανή απόδειξη ότι οι γυναίκες είναι ικανές για ηγετικές θέσεις 

Οι γυναίκες δεν έχουν ευκαιρίες συμμετοχής στις υψηλότερες βαθμίδες ιεραρχίας και αυτό δεν προκαλεί εντύπωση σε κανέναν. Αυτό είναι, σύμφωνα με την κυπριακή παράδοση. το φυσιολογικό και το σύνηθες. Η συνεχής αμφισβήτηση που λαμβάνει η γυναίκα, αλλά και οι υψηλές απαιτήσεις της κυπριακής κοινωνίας για γυναίκα και μητέρα υπόδειγμα, κάνουν το έργο της κύπριας γυναίκας δύσβατο. Ωστόσο, όσο και αν τα στερεότυπα φωνάζουν ότι η γυναίκα της Κύπρου δεν μπορεί, υπάρχουν αμέτρητες γυναίκες που απέδειξαν το αντίθετο σε χώρες του εξωτερικού

Η Γεωργία Παφίτη είναι διευθύντρια της ελβετικής τράπεζας UBS στο Λουξεμβούργο και περιφερειακή οικονομική διευθύντρια της συγκεκριμένης τράπεζας για την περιοχή της Ευρώπης, της Μέσης Ανατολής και της Αφρικής. Είναι, επίσης, πολύτεκνη μάνα με τέσσερα παιδιά. Η Νικόλ Πεταλλίδη, είναι δημοσιογράφος της Wall Street.

H Δρ. Εύη Σταύρου-Σύρου είναι καθηγήτρια Ιατρικής στις ΗΠΑ και της ανατέθηκε η νεοϊδρυθείσα ερευνητική έδρα του κορυφαίου αμερικανικού Πανεπιστημίου, Case Western Reserve University. Είναι, παράλληλα, η επιστημονική Διευθύντρια της δεύτερης μεγαλύτερης κλινικής Αντιπηκτικών. 

Αν και τα παραδείγματα αυτά είναι ελάχιστα, είναι ικανά να καταδείξουν ότι οι γυναίκες της Κύπρου μπορούν, όσο κι αν η κοινωνία μας, προσπαθεί να δείξει το αντίθετο. Γιατί, λοιπόν, μέσα σε όλα αυτά που επιχειρεί η κοινωνία να εξελίξει να μην προσπαθήσει να δώσει ίσες ευκαιρίες σε όσες και όσους το αξίζουν;

Ίσως τότε και η Κύπρος καταφέρει να ξεφύγει από τις τελευταίες θέσεις σε ευρωπαϊκές έρευνες ίσης εκπροσώπησης και πολιτικής διαφθοράς.

Με τον ερχομό του νέου χρόνου, ανακοινώθηκαν και τα αποτελέσματα των Βραβείων Βιβλίου Goodreads 2022, τα μοναδικά βραβεία που δίνονται από τους ίδιους τους αναγνώστες από το 2009! 

Περισσότεροι από 5,7 εκατομμύρια χρήστες ψήφισαν τα αγαπημένα τους βιβλία, αναδεικνύοντας τους καλύτερους συγγραφείς της χρονιάς. Παρακάτω, συγκεντρώσαμε 7 από τα 17 καλύτερα βιβλία που διακρίθηκαν φέτος και ανυπομονούμε να δούμε στα ράφια των βιβλιοπωλείων.

Κατηγορία Ιστορική Μυθοπλασία: Carrie Soto is back

Στα 37 της, η πρώην πρωταθλήτρια του τενις, Carrie Soto, επιστρέφει στον χώρο του αθλητισμού για να καθιερωθεί, να νικήσει τη νεαρή αντίπαλό της και να αποδείξει την ικανότητά της στον εαυτό της και σε όλους όσοι την αμφισβητούν. 

Η συγγραφέας Taylor Jenkins Reid κατακτά για ακόμη μία χρονιά την πρωτιά στην κατηγορία του ιστορικού μυθιστορήματος, έχοντας διακριθεί ήδη δύο χρονιές με τα βιβλία της «Malibu Rising» το 2021 και «Daisy Jones and the Six» το 2019.

ΤΕΙΛΟΡ ΤΖΕΚΙΝΣ ΡΙΝΤ

Κατηγορία πρωτοεμφανιζόμενου συγγραφέα: Μαθήματα Χημείας

Το οξυδερκές και αστείο ντεμπούτο της συγγραφέα Bonnie Garmus ακολουθεί την πορεία της Elizabeth Zott, η οποία χρησιμοποιεί την επιτυχία της ως χημικός — κι αργότερα, ως απίθανη σταρ μιας εκπομπής μαγειρικής — για να αλλάξει το status quo των γυναικών στην καταπιεστική Αμερική της δεκαετίας του ‘60. 

Η μεταφορά του βιβλίου στη μικρή οθόνη έχει προγραμματιστεί για το Apple TV+ εντός του 2023, με τη Brie Larson στον πρωταγωνιστικό ρόλο.

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΧΗΜΕΙΑΣ

Κατηγορία Μυθιστόρημα: Tomorrow and tomorrow and tomorrow 

Με αυτό το πρωτότυπο μυθιστόρημα, η συγγραφέας Gabrielle Zevin δημιουργεί ένα νέο είδος ρομαντικών ιστοριών βγαλμένο μέσα από τον συναρπαστικό κόσμο των βιντεοπαιχνιδιών

Δύο φίλοι — συχνά ερωτευμένοι, αλλά ποτέ εραστές — γίνονται συνεργάτες σε ένα project σχεδιασμού βιντεοπαιχνιδιών, όπου η επιτυχία τους τούς φέρνει φήμη, χρήμα, αλλά και τραγωδία, διπροσωπία και, τελικά, ένα είδος… αθανασίας.

Ένα εκθαμβωτικό και περίπλοκα φανταστικό μυθιστόρημα — από τα καλύτερα βιβλία — που εξετάζει την πολυσχιδή φύση της ταυτότητας, της αναπηρίας, της αποτυχίας, και πάνω απ’ όλα, την ανάγκη μας να συνδεθούμε, να αγαπιόμαστε και να αγαπάμε. Μια ιστορία αγάπης που όμοιά της δεν θα βρεις πουθενά!

ΑΥΡΙΟ ΚΑΙ ΑΥΡΙΟ ΚΑΙ ΑΥΡΙΟ

Κατηγορία Θρίλερ: Hidden Pictures

Αυτό το πρωτότυπο βιβλίο του Jason Rekulak πραγματεύεται την μυστηριώδη υπόθεση μιας γυναίκας που εργάζεται ως νταντά για νεαρό αγόρι με περίεργα κι ανησυχητικά μυστικά. Οι ζωγραφιές του μοιάζουν συνηθισμένες για ένα παιδί αυτής της ηλικίας. Μέχρι που μια μέρα, τα σχέδιά του φαντάζουν τρομακτικά, όπως αυτό που απεικονίζει έναν άντρα σε ένα δάσος να σέρνει το άψυχο σώμα μιας γυναίκας. 

Η νταντά υποψιάζεται ότι ίσως να πρόκειται για αναλαμπές μιας ανεξιχνίαστης δολοφονίας από παλιά, μέχρι που τα πράγματα δυσκολεύουν όταν έρχεται αντιμέτωπη με σκιές του δικού της παρελθόντος, άμεσα συνδεδεμένες με το μυστήριο γύρω από τις ζωγραφιές του μικρού Teddy. 

Είναι το πρώτο βραβείο “Goodreads Choice” για τον Rekulak, ο οποίος στο παρελθόν διηύθυνε το δικό του indiepress στη Φιλαδέλφεια.

ΚΡΥΦΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ

Κατηγορία Ποίηση: Call us what we carry

Συγγραφέας, ακτιβίστρια και η πρώτη Youth Poet Laureate των Ηνωμένων Εθνών, η Amanda Gorman έχει κερδίσει τις καρδιές χιλιάδων αναγνωστών απ’ όλο τον κόσμο από τότε που ερμήνευσε το ποίημά της «The Hill We Climb» στην ορκωμοσία του προέδρου Joe Biden.

Η νέα της συλλογή συγκεντρώνει περισσότερα από 70 ποιήματα και είναι η δεύτερη συνεχόμενη νίκη της Gorman στην κατηγορία.

CALL US WHAT WE CARRY

Κατηγορία Αυτοβιογραφία: I’m glad my mom died

Ίσως η μεγαλύτερη έκπληξη της χρονιάς! Τα ξεκαρδιστικά απομνημονεύματα της Jennette McCurdy εξιστορούν τα χρόνια της ως παιδική performer και την εξαιρετικά περίπλοκη σχέση της με τη μαμά της. 

Είναι μια κωμικοτραγική ιστορία για τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν πολλοί νέοι ηθοποιοί, όταν δεν έχουν κάποιο στήριγμα στα πρώτα τους βήματα στον χώρο της υποκριτικής — διατροφικές διαταραχές, εθισμοί κ.α. Συγχρόνως,  η Jennette αφηγείται το πώς κατάφερε να πάρει ξανά τον έλεγχο της ζωής της στα χέρια της. 

Το βιβλίο σημείωσε τεράστια επιτυχία και είναι ένα από τα καλύτερα βιβλία, με περισσότερα από μισό εκατομμύριο saves στα ράφια των χρηστών στο Goodreads! 

ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΠΕΘΑΝΕ Η ΜΑΜΑ ΜΟΥ

Κατηγορία Μυστήριο: Η Καμαριέρα

Κυκλοφορεί σε 36 γλώσσες και είναι μια από τις πιο συχνές προτάσεις βιβλίων που θα συναντήσεις στο BookTok!

Πώς μια αθώα καμαριέρα ενός ξενοδοχείου μπορεί να βρεθεί μπλεγμένη και παγιδευμένη με παράνομες ενέργειες; Πώς μπορεί να βρεθεί ξαφνικά κατηγορούμενη για την δολοφονία ενός πλούσια μεγιστάνα ακινήτων και υπάρχει τρόπος να ξεμπλέξει κανείς από όλο αυτό; Ποιοι την παγίδευσαν τελικά και ποιοι είναι οι πραγματικοί ένοχοι;

Μια ιστορία που διερευνά τι σημαίνει να είσαι ίδιος με όλους τους άλλους και ταυτόχρονα εντελώς διαφορετικός. Το βιβλίο αναμένεται να μεταφερθεί και στο σινεμά με πρωταγωνίστρια τη Φλόρενς Πιου.

Η ΚΑΜΑΡΙΕΡΑ

Πραγματοποιήθηκε χθες η 80η τελετή βραβείων στις Χρυσές Σφαίρες 2023 και οι στιγμές που θα μείνουν για πάντα στην ιστορία της ποπ κουλτούρας ήταν πολλές. 

Στις Χρυσές Σφαίρες 2023, η Zendaya μετά από 2 βραβεία Emmy για το “Euphoria”, κέρδισε τη πρώτη της Χρυσή Σφαίρα αλλά δεν παρευρέθηκε στην τελετή λόγω δουλειάς. Ακόμη, η Quinta Brunson – νικήτρια Χρυσής Σφαίρας A’ γυναικείου ρόλου σε τηλεοπτική κωμική σειρά και creator του “Abbot Elementary” – σταμάτησε τον ευχαριστήριο λόγο της για να πει ένα “Hello Bratt Pitt” όταν είδε πως βρισκόταν στο κοινό. 

Τέλος, ο Eddie Murphy – νικητής του βραβείου Cecil B. Demille, για την συνολική προσφορά του στην κωμωδία – έκανε λόγο στο χαστούκι που έδωσε ο Will Smith στον Chris Rock τον περασμένο Φεβρουάριο στα Oscars.

Όπως ανέφερε ο Eddie Murphy, “Αν θέλετε να πετύχετέ σ’ αυτό το industry, υπάρχουν κάποια πολύ σημαντικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε. Πρώτον, να μην φοροδιαφεύγετε, δεύτερον να ασχολείστε μόνο με την δουλειά σας και τρίτον να μην αναφερθείτε ποτέ στην γυναίκα του Will Smith”. 

Η Χρυσές Σφαίρες 2023 έκρυβαν όμως και πολλές άλλες σημαντικές στιγμές

Κατά πρώτον, την νίκη της Jennifer Coolidge – μια γυναίκα που πριν το White Lotus, κανείς δεν θα φανταζόταν πως θα παραλάμβανε ποτέ βραβείο Χρυσής Σφαίρας – ως καλύτερη συμπρωταγωνίστρια σε mini κωμική σειρά για το “The White Lotus: Sicily”. 

Μια από τις πιο αστείες στιγμές, όμως, ήταν ο ευχαριστήριος λόγος της στον οποίο, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στο ότι θα έπρεπε να φορέσει crocs αντί τακούνια γιατί το πάτωμα γλιστρούσε πάρα πολύ αλλά και την αξέχαστη στιγμή όπου μπέρδεψε την Χρυσή Σφαίρα της με βραβείο Όσκαρ. Βραβείο Carol Burnett για την συνολική προσφορά του στην τηλεόραση, παρέλαβε ο Ryan Murphy, ο οποίος όμως αποφάσισε να αφιερώσει το βραβείο του σε όλα τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα που αποτέλεσαν έμπνευση για ό,τι έχει δημιουργήσει μέχρι σήμερα. 

ΧΡΥΣΕΣ ΣΦΑΙΡΕΣ ΚΑΙ ΒΡΑΒΕΙΑ 2023

Μεγάλωσα σε μια κοινωνία όπου το representation δεν υπήρχε. Δεν υπήρχε κανένας σαν έμενα να βραβεύεται ή ακόμα να πρωταγωνιστεί σε μια σειρά. Είναι πολύ σκληρό να είσαι γκέι στην Αμερική όπως και σε όλες τις χώρες του κόσμου”.

“Γι’ αυτά τα παιδιά, θέλησα να δημιουργήσω χαρακτήρες όπως την MJ, τον Billy, την Niecy, τον Jeremy. Ήθελα να δώσω λόγο και φωνή σε μια κοινότητα που για χρόνια ήταν αόρατη και ανάξια αγάπης. Ήθελα να δώσω την ευκαιρία σε αυτά τα παιδιά, που μέχρι τότε δεν έβλεπαν πουθενά τον εαυτό τους, να τον δουν μέσα από τους χαρακτήρες που δημιούργησα”. 

Ασχολίαστος δεν έμεινε όμως και ο λόγος για τον οποίο δεν πραγματοποιήθηκε η περσινή τελετή των βραβείων – είχαν κατηγορηθεί για white-privilege

Στο opening monologue του, ο παρουσιαστής της βραδίας Jarrod Carmichael, ανέφερε:

“Υπάρχει μόνο ένας και σημαντικός λόγος που βρίσκομαι εδώ. Είμαι εδώ επειδή είμαι μαύρος. Τη μια στιγμή είσαι στο σπίτι σου και πίνεις τσάι και ξαφνικά εκπροσωπείς έναν οργανισμό που έχει κατηγορηθεί για white-privilege. Όμως αυτή είναι μια βραδιά αφιερωμένη στο ταλέντο και τέτοιες απονομές χρειάζεται να υπάρχουν και να υποστηρίζονται”. 

Ιδιαίτερη μνεία αξίζει να δοθεί στο γεγονός πως η Zendaya, η οποίο είναι μόλις 26 χρονών είναι πλέον νικήτρια 2 βραβείων Emmy και μίας Χρυσής Σφαίρας, ο Steven Spielberg κέρδισε το βραβείο καλύτερης σκηνοθεσίας για το “The Fablemans” αλλά και καλύτερης ταινίας και ο Austin Butler.

Επίσης, ένας ηθοποιός που κανείς δεν περίμενε πως θα κέρδιζε ποτέ βραβείο Χρυσής Σφαίρας – κέρδισε το βραβείο Α’ ανδρικού ρόλου για την ταινία “Elvis” αφήνοντας πίσω του ηθοποιούς όπως ο Hugh Jackman, Bill Nighy και Brendan Frasier. 

Ακόμη, η Amanda Seyfried μετά το βραβείο Emmy για την mini σειρά “The Dropout”, κέρδισε και την πρώτη της Χρυσή σφαίρα ως καλύτερη γυναίκα πρωταγωνίστρια σε mini σειρά. Τέλος, ο Martin McDonna κέρδισε βραβείο σεναρίου για μία από τις σημαντικότερες ταινίες των τελευταίων χρόνων, το “The Banshees of Inisherin” και η Michelle Yeoh βραβείο καλύτερης πρωταγωνίστριας σε κωμωδία για το “Για πάντα όλα”. 

Προσοχή: Οι απαντήσεις δεν είναι αυτές που περιμένεις

Οι γιορτές πέρασαν, τα οικογενειακά τραπέζια, τα ρεβεγιόν, οι αγκαλιές και τα παιχνίδια με αγαπημένα πρόσωπα που δεν βλέπουμε όσο συχνά θα θέλαμε. Η ζωή επιστρέφει στην κανονικότητά της κι εγώ, μπερδεμένη, προσπαθώ να την ακολουθήσω. Κάθε συνάντηση τις τελευταίες ημέρες ήταν και μια αφορμή για σκέψη: αν αυτό που νιώθουμε κάθε φορά που βρισκόμαστε ξανά με τα δικά μας πρόσωπα είναι αγάπη, πώς άραγε να ορίζεται τελικά αυτή η έννοια; Τι σημαίνει όταν λέω πως αγαπώ ένα άτομο και με τι τρόπους μπορώ να περιγράψω ένα τόσο έντονο συναίσθημα;

Πάνε μέρες τώρα που βασανίζω το μυαλό μου. Ρωτάω τους συνειρμούς μου, ρωτάω τις φίλες μου. Ρωτάω το ίντερνετ, ρωτάω βιβλία ποίησης. Ρωτάω τις ακόλουθές μου στο Instagram, διαβάζω σπουδαίες ρήσεις φιλοσόφων. Παιδικά παραμύθια, φημισμένους ύμνους και ωδές. 

Τι είναι αγάπη; “Σεβασμός”, “συντροφικότητα”, “αποδοχή” ήταν 3 από τις λέξεις που διάβασα ξανά και ξανά. “Να δέχεσαι τον άλλο όπως είναι” δέχτηκα σαν απάντηση. “Να αισθάνεσαι τυχερός που τον έχεις”. Και “να σκέφτεσαι το “εμείς”, όχι το “εγώ”. “Είναι η σύνδεση, η πιο ισχυρή κινητήριος δύναμη”, μου έστειλε η Δήμητρα. “Είναι το χαμόγελο που σχηματίζεται στο πρόσωπό σου όταν βλέπεις αυτόν που αγαπάς”. 

Συνέχισα να ρωτάω και οι ορισμοί δεν έπαψαν να έρχονται. Τόσοι ορισμοί όσα και τα πρόσωπα που απαντούν

“Αγάπη είναι εκεί που νιώθει η καρδιά σου ασφάλεια “.”Η άνευ όρων αποδοχή”.” Είναι να είσαι με τον άλλο αυτό που είσαι και όταν είσαι μόνη σου”. 

“Η ελευθερία, η κατανόηση, η συντροφικότητα, η μη κτήση” 

Όσο διαβάζω, τόσο γεμίζουν τα μηνύματά μου με ορισμούς της αγάπης. Όσο διαβάζω, τόσο γεμίζει με αγάπη και η σκέψη μου. 

Κι ύστερα από όλα αυτά, αποφάσισα να ρωτήσω αυτούς που αγαπώ, μπας και καταλάβω κάτι περισσότερο.

“Αγάπη είναι η φροντίδα, το νοιαξιμο και η θυσία”, μου απάντησε ο Πάνος. “Ναι, η φροντίδα”, συμπλήρωσε η Αριάνα. “Να σε σκέφτεται ο άλλος ουσιαστικά, να θέλει να σου κάνει τη ζωή σου εύκολη και όχι δύσκολη”. 

Ο Φραγκίσκος είπε πως: “Αγάπη είναι η απόλυτη έκφραση του θείου, ο υπέρτατος προορισμός. Σε αντίθεση με τον έρωτα δεν έχει ενθουσιασμό. Έχει σταθερότητα. Δεν έχει σκαμπανεβάσματα. Είναι αύθαρτη και ανιδιοτελής. Δεν τελειώνει”. 

Ύστερα, η Κρυσταλλίνα σκέφτηκε δυνατά: “Αγάπη είναι να αισθάνεσαι μεγάλο νοιαξιμο και πολύ μεγάλο ενδιαφέρον για κάποιον ή κάτι. Να είσαι διατεθειμένος να θυσιάσεις και άλλα πράγματα για αυτό”. 

Πήρα τηλέφωνο την αδερφή μου. “Η αγάπη”, μου είπε, “είναι δουλειά, αλλά καλή δουλειά. Δεν είναι κάτι που σε χτυπάει κατάκούτελα. Είναι κάτι που χτίζεις με έναν άνθρωπο μαζί. Αγάπη είναι μια επιλογή που κάνουμε κάθε μέρα”. 

“Τι είναι αγάπη, αγάπη μου;” Ρώτησα τον Κώστα. “Αγάπη σίγουρα είναι νοιάξιμο. Είναι θυσία. Κατανόηση. Συγχώρεση. Τρυφερότητα”. “Αυτά σκέφτομαι, όταν σκέφτομαι εσένα”, συμπλήρωσε. 

Δεν άφησα το τηλέφωνο κάτω. Πήρα τον Παύλο

“Τι είναι αγάπη;” του είπα. Καθώς έτρεχε να προλάβει το τρένο μου είπε αυθόρμητα πως “αγάπη είναι μια λέξη που περιγράφει συναισθήματα που δύσκολα ορίζονται. Έχει μια υποκειμενικότητα και πολλές φορές τη χρησιμοποιούμε πολύ ελαφριά σαν λέξη και χάνει τη σημαντικότητά της”. “Έχεις μάλλον πληγωθεί”, του απάντησα. Του είπα ότι τον αγαπώ και πήγα να κλείσω το τηλέφωνο και εκείνος είπε “κι εγώ σ’ αγαπώ, κι ας μην ξέρω τι είναι αγάπη”. 

“Ένα ακόμη τηλέφωνο” μου υποσχέθηκα

Κι ας είχα κι άλλους αγαπημένους που ήθελα τόσο πολύ να ακούσω με αυτή την αφορμή. Κάλεσα το Μάνο και τον βρήκα να έχει μόλις παρκάρει τη μηχανή του. Κουρασμένος, μου μοιράστηκε πως εξαιτίας μου σκέφτεται εδώ και μέρες την ερώτηση αυτή, και απάντηση δεν φαίνεται να βρίσκει. Λίγο πριν κλείσει, όμως, μου λέει με αυθορμητισμό:

“Αγάπη είναι να έχεις μια ζόρικη μέρα στο δρόμο και να σε παίρνει τηλέφωνο η Έλλη να σε ρωτάει τι είναι αγάπη”. 

Έκλεισα το τηλέφωνο. Έδωσα ένα φιλί στον Πάνο που καθόταν δίπλα μου και κοιτούσε ήρεμα stories στο Instagram και ένα στο Φραγκίσκο που έκανε δουλειά στο laptop. Η Αριάνα ετοίμαζε με προσοχή το φαγητό που θα τρώγαμε σε λίγο. Την πλησίασα και έδωσα και σ’ εκείνη ένα ακόμη φιλί. Κοίταξα το κινητό μου και ένα μήνυμα από τον Κώστα είχε μόλις έρθει:

“Αγάπη είναι να φτιάχνεις το σπίτι σας έτσι ώστε όταν γυρίσει πίσω από τις διακοπές με τους φίλους της, το σπίτι να είναι όμορφο, ζεστό και τακτοποιημένο, για να περάσετε μια τέλεια μέρα μαζί”. 

Έκλεισα το κινητό και συνειδητοποίησα πως άθελά μου είχα γεμίσει την καρδιά μου με αγαπη, κι ας μην κατάφερα να βρω έναν και μόνο απόλυτο ορισμό. Σκέφτηκα πως όσοι είναι οι άνθρωποι, όσες είναι οι σχέσεις, άλλοι τόσοι είναι και οι ορισμοί για την αγάπη σ αυτό τον κόσμο. 

Και, η αλήθεια είναι, πως, στο τέλος της ημέρας, την αγάπη δεν χρειάζεται να την ορίσουμε. Αρκεί να την αισθανόμαστε.

Είναι Κυριακή απογευματάκι, είμαι εξαιρετικά ξεκούραστη και κατ’ επέκταση πολύ ορεξάτη. 

Τι γίνεται όταν σταματάω να γυμνάζομαι;

Και τι θα πει αυτό;! Ότι έχω πολλή ενέργεια για γράψιμο. Και θα σου πω τι παρατήρησα. Έχουμε αναφέρει πολλάκις τα αμέτρητα οφέλη της άσκησης ως προς τη σωματική και την ψυχική υγεία, ωστόσο πιστεύω πως ήρθε και η στιγμή να μιλήσουμε για το τι συμβαίνει όταν σταματάμε την άσκηση. Ένα πολύ αγαπημένο μου θέμα προς συζήτηση, το οποίο παραδόξως – και κακώς – έχει παραμείνει στην αφάνεια.

Πράγματι, όταν η άσκηση διακόπτεται, στο σώμα πραγματοποιούνται τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες αλλαγές. Στην ουσία, ενώ τα rest days μεταξύ των προπονήσεων είναι απαραίτητα και τρομερά εποικοδομητικά, τα μεγάλα διαλείμματα ή/ και η διακοπή της άσκησης σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή επιφέρουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία μας σε πολλά επίπεδα και ποικιλοτρόπως:

Βραχυπρόθεσμα: Αύξηση καρδιακού ρυθμού άρα και σφύξεων (σφυγμών) συνδυαστικά με μείωση της αντοχής. Θα έχεις παρατηρήσει ότι σταματώντας την άσκηση, αυτό που αλλάζει πρώτο είναι ότι λαχανιάζεις πιο εύκολα.

Τις πρώτες εβδομάδες: Μείωση του μυϊκού συστήματος με ενδεχόμενη αύξηση σωματικού βάρους. 

Μακροπρόθεσμα: Η έλλειψη άσκησης οδηγεί σε ασθένειες όπως καρδιοπάθεια, διαβήτη κ.ά.

γυμναστική

Όταν ασκείσαι, το μυοσκελετικό σου σύστημα προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που δίνονται σε αυτό μέσω των προπονήσεων και έτσι το μέγεθος των μυών αυξάνεται, ώστε να ανταποκρίνεται στις νέες ανάγκες που προκύπτουν. Θα έχεις σίγουρα ξυπνήσει κάποιο ηλιόλουστο πρωινό και πάνω στη προσπάθειά σου να σηκωθείς από το κρεβάτι… it hit you!

Έχεις πιαστεί για τα καλά και αυτή είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού που έχει ως στόχο να πραγματοποιηθεί η σωστή αποκατάσταση στους μυς σου. Αυτό, με τη σειρά του, θα δημιουργήσει ένα δυνατό και ρωμαλέο σώμα και πνεύμα, έτοιμο για τις επόμενες προπονήσεις σου αλλά και ανθεκτικό στις αντιξοότητες της καθημερινότητας.

Στον αντίποδα, όταν οι επόμενες προπονήσεις δεν πραγματοποιούνται, στέλνεται μήνυμα στον εγκέφαλο πως τελικά, κοίτα να δεις, αυτή η δύναμη που έχει αποκτηθεί με κόπο, δεν αξιοποιείται καθώς δεν υπάρχουν τα αντίστοιχα ερεθίσματα. Η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού είναι να επαναφέρει τους μυς σου στη μορφή που είχαν πριν ξεκινήσεις να ασκείσαι.

Η απάντηση του οργανισμού 

Εάν συνεχίσεις να καταναλώνεις την ίδια ποσότητα φαγητού που κατανάλωνες, όταν πραγματοποιούσες κανονικά τις προπονήσεις σου (μιλάμε για διακοπή άνω των 2+ εβδομάδων), τότε θα παρατηρήσεις μια αύξηση σωματικού βάρους. Και αυτό είναι φυσιολογικό, δεδομένου ότι όταν καταναλώνεις περισσότερες θερμίδες από αυτές που «καις» μέσα στην ημέρα σου. 

Η μεγάλη αύξηση σωματικού βάρους, θα επιβαρύνει το ερειστικό (σκελετικό) σύστημα του οργανισμού σου καθώς και την καρδιά και τους πνεύμονες που μεταφέρουν το αίμα και το οξυγόνο στους ιστούς.

Επιπλέον, θα χάσεις το προνόμιο της χαράς! Η έλλειψη των ενδορφινών (οι ορμόνες της χαράς) που παράγονται κατά τη διάρκεια της άσκησης, οδηγεί σε στρες, αίσθηση κούρασης, brain fog και μελαγχολία.

γυμναστική

Η επιστημονική όψη 

Παραθέτω μια έκφραση που ανέφερε ο κος Αθανάσιος Δρίτσας, Καρδιολόγος & Αναπληρωτής Δ/ντής του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Τμήματος, σε ένα συνέδριο που παρακολούθησα πριν δύο χρόνια: «Δεν θα μας σώσουν μόνο οι γιατροί αλλά και αυτά που θα κάνουμε εμείς για τον εαυτό μας». Ο ίδιος ανέφερε, βασιζόμενος σε έρευνες, πως υγεία χωρίς άσκηση δεν είναι δυνατόν να υπάρξει και ότι εάν είσαι άνω των 30 ετών και δεν ασκείσαι, ο οργανισμός σου θα «σκουριάσει» – τόσο απλά.

Δεν θέλω να σε τρομάξω αλλά να σε ταρακουνήσω. Όσο καλό dna κι αν έχεις, εάν δεν ασκείσαι, δεν θα είσαι ποτέ υγιής. Ακόμα κι αν κάνεις άριστη διατροφή (κανείς μας δεν κάνει την ΤΕΛΕΙΑ διατροφή, όλοι το ξέρουν αυτό!), αν δεν ασκείσαι, τότε είσαι φαινομενικά υγιής. Υγεία χωρίς κίνηση, δεν υπάρχει.

Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες ίσως απαιτηθεί η αποχή από την άσκηση, π.χ. στην περίπτωση τραυματισμού. Κι εδώ, όμως, οι σύγχρονες έρευνες προτρέπουν την εκγύμναση του υπόλοιπου σώματος παρά την ακινησία. Πλέον, κανένας ιατρός κάτω των 50 ετών δεν θα προτρέψει τον ασθενή του σε πλήρη ακινησία, όπως συνέβαινε παλιά με τον παραμικρό πόνο – εκτός αν κρίνει πως υπάρχει σοβαρό θέμα υγείας.

Κατανοώ πως λόγω εργασιακού φόρτου ή οικογενειακών υποχρεώσεων ή διακοπών, οι προπονήσεις μπορεί να χρειαστεί να διακοπούν. Στην περίπτωση που δεν γίνεται διαφορετικά, θα σου πρότεινα να προσπαθήσεις να προσθέσεις περισσότερη κίνηση στην καθημερινότητά σου.

Υπάρχουν και τα καλά νέα!

Αυτό που λένε ότι οι μύες έχουν μνήμη, το έχει πάρει το αυτί σου; Ε, είναι γεγονός! Με την ομαλή επανένταξή σου στις προπονήσεις, οι μύες «θυμούνται» τα κινησιολογικά μοτίβα των ασκήσεων που έχεις κάνει στο παρελθόν και κάνουν πιο εύκολη την πρώτη περίοδο μετά την αποχή από την άσκηση. 

Μπορεί η πλήρης επαναφορά να ποικίλλει από οργανισμό σε οργανισμό ανάλογα με την ηλικία, το φύλλο και την αθλητική δραστηριότητα, ωστόσο ακόμα και αυτή η διακοπή είναι μέρος του ταξιδιού. Του δικού σου ταξιδιού για μία καλύτερη και πιο λειτουργική ζωή!

Έφτασε η ώρα για την απολογία του γνωστού ηθοποιού, Πέτρου Φιλιππίδη, ενώπιον του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου, ο οποίος κατηγορείται για τέλεση και για απόπειρα βιασμού.

Η απολογία ξεκίνησε με τον Πέτρο Φιλιππίδη να μιλά για τη ζωή του, με προφανή σκοπό την επίκληση στο συναίσθημα. Ειδικότερα, σύμφωνα με το CNN, δήλωσε: «Μου είναι πολύ δύσκολο. Δεν περίμενα ποτέ να βρεθώ σε αυτή τη θέση στα 60 μου χρόνια, άδικα. Με λένε Πέτρο Φιλιππίδη, ό,τι έχει μείνει από αυτό. Γεννήθηκα 31 Δεκεμβρίου 1962… Η μάνα μου με δήλωσε το 1963 για να κερδίσω χρονιά. Αν η ζωή μου φαίνεται σε κάποιους αστεία, δεν με νοιάζει καθόλου. Θα μιλήσω από την καρδιά μου. Αυτό μου επιβάλει το ήθος, η θέση και ο χαρακτήρας μου. Έχω κατηγορηθεί για πράγματα που σιχαινόμουν. Δεν είμαι καλός στον λόγο, είχα πάντα ένα κείμενο».

«Δεν περίμενα να είναι τόσο δύσκολο. Η ζωή μου καταστράφηκε. Ο ίδιος καταστράφηκα. Η προσωπική μου ζωή. Η οικογενειακή μου ζωή. Οικονομικά είμαι κατεστραμμένος. Εξαιτίας της δικής μου καταστροφής, καταστράφηκαν και οι γύρω μου. Όσο σκεφτόμουν τη ζωή μου μέσα στη φυλακή, σκεφτόμουν ότι μεγάλωσα με γυναίκες. Γεννήθηκα στην Σοφοκλέους. Εκείνη την εποχή, ήταν η περιοχή με τα μπουρ@@λα. Εγώ μεγάλωσα μέσα σε αυτές τις γυναίκες. Έπαιζα εκεί με τους φίλους μου. Τους μιλούσαμε. Είχα πάντα μια βαθιά εκτίμηση, αγάπη και θαυμασμό γι’ αυτές. Όχι μόνο γι αυτές. Για όλες τις γυναίκες».

«Με πειράζει που με λένε βιαστή»

Συνεχίζοντας την απολογία του, ο γνωστός ηθοποιός πρόσθεσε: «Θα σας πω ένα περαστικό για να καταλάβετε τι είναι για μένα το θέατρο. Πιθανόν να καταλάβετε κάποια πράγματα για μένα. Έχουν μιλήσει άνθρωποι για μένα που δεν με ξέρουν. Με είπαν μαλάκα, με είπαν βιαστή. Δεν είμαι βιαστής. Δεν έχω λόγο να είμαι. Με είπαν ελεεινό και τρισάθλιο. Τη θυμάμαι την κυρία αυτή. Ούτε που την είχα δει άλλη φορά στη ζωή μου. Είπε αυτή η κυρία… σε αυτή τη δίκη ο αέρας είναι λαλίστατος. Όλα έχουν ακουστεί στον αέρα! Δεν ειπώθηκε ποτέ ένα όνομα! Είπε, λοιπόν, ότι κυκλοφορούσε στον χώρο ότι είμαι ελεεινός και τρισάθλιος… Δεν θέλω να περάσω ούτε απ’ έξω από το θέατρο! Τελείωσα με αυτό τον χώρο! Δεν με πειράζει. Με πειράζει που με λένε βιαστή! Η κυρία Δρόσακη ήρθε και είπε ότι ξέρει και γι’ άλλον βιασμό! Αλλά όταν απειλήθηκε με μήνυση, το πήρε πίσω. Τα αυτιά μας, όμως, το άκουσαν!»

«Είναι μεθοδευμένο και οργανωμένο»

Σύμφωνα με την AthensVoice, σε άλλο σημείο της απολογίας του, ο Πέτρος Φιλιππίδης είπε: «Εκνευρίζονται όταν λέμε ότι είναι μεθοδευμένο και οργανωμένο. Αφού είναι. Αυτό που βλέπω εδώ είναι, ότι ούτε εδώ τους βγαίνει επί δέκα μήνες τώρα. Πώς να τους βγει; Ήρθε η πρώτη καταγγέλλουσα και έχει πει 15 διαφορετικές εκδοχές του βιασμού, τον πρώτο τον ξέχασε, πως γίνεται αυτό να τον ξεχάσει; Τη θυμάμαι αμυδρά μέσα στο θέατρο να πηγαινοέρχεται. Άρχισε να γίνεται πιεστική σε ό,τι αφορά τη σχέση μας. Μου ζήταγε να τη σηκώνω στο μάθημα να κάνει κομμάτια. Εμένα δεν μου άρεσε αυτό. Δεν ήθελα να εκτίθεμαι».

«Την απέφευγα όσο μπορούσα, μιλούσα με όλα τα παιδιά. Μετά άρχισαν να αυξάνονται οι επισκέψεις στο θέατρο. Η συχνότητα ήταν άνευ προηγουμένου, σχεδόν κάθε ημέρα. Την έβλεπα πιο συχνά διότι εμφανιζόταν και σε μένα στο θέατρο πιο συχνά. Το καμαρίνι της μητέρας της είναι στο κάτω όροφο στο θέατρο Μουσούρη. Σε συναδέλφους απαντούσε με προκλητικότητα από όσο γνωρίζω. Εγώ από ευγένεια, δεν έλεγα τίποτα. Όμως κάποια στιγμή διαμαρτυρήθηκα. Είπα, δεν θέλω άσχετους στο θέατρο. Μετά υπήρξε διακοπή λόγω ατυχήματος που είχα».

«Δεν έχουμε να φάμε»

Κατόπιν, δήλωσε πως αντιμετωπίζουν εξαιρετικά δύσκολες καταστάσεις λόγω των καταγγελιών, με αποτέλεσμα να μη μπορούν να βιοποριστούν: «Θα μου πει η κυρία Τουμασάτου τι είμαι και η φίλη της πρώτης καταγγέλλουσας που ήρθε εδώ; Είμαι άπιστος, ναι. Βιαστής δεν είμαι. Είμαι νευρικός κ.λπ. Δεν έχω βρίσει ποτέ. Ο γιος μου το καλοκαίρι δούλεψε γκαρσόνι και το έκανε και πολύ καλά μάλιστα. Είναι μέσα στους 10 καλύτερους νέους ηθοποιούς. Από αυτά που έβγαλε μου έστελνε και εμένα 10 ευρώ για να φάω κάτι παραπάνω. Ξέρετε τι είναι η φυλακή; Ερχόμουν με χειροπέδες και οι μόνοι που νοιάζονταν για μένα, γιατί ήξεραν που πάω ήταν οι φρουροί στην κλούβα. Η φυλακή σου σταματάει το μυαλό, λιώνεις. Η γυναίκα αυτή, που δεν της ήμουν πιστός, ερχόταν το πρωί στη φυλακή στην Τρίπολη για να μου φέρει αυτά τα 10 ευρώ του γιου μου. Μας τελείωσαν κυρία πρόεδρε, δεν έχουμε να φάμε, μας κατέστρεψαν…».

«Δεν έχω βιάσει ποτέ καμία γυναίκα»

Εν συνεχεία, ο Πέτρος Φιλιππίδης αρνήθηκε κατηγορηματικά την εμπλοκή του στις καταγγελίες, τονίζοντας: «Το γεγονός που περιγράφει στη θεατρική εστία δεν ισχύει. Δε συνέβη. Δεν έχω βιάσει ποτέ καμία γυναίκα. Ούτε έχω φερθεί άσχημα σε γυναίκα. Δεν έχω κανένα λόγο να είμαι βιαστής. Είπαν ότι επιδεικνύομαι! Ζω μια τρέλα! Μου τρελαίνει το μυαλό αυτό! Δεν έχουν συμβεί αυτά τα πράγματα. Παρά πολύ ηθοποιοί μας βλέπει ο κόσμος και μας αγαπάει. Εμένα, τον Μπέζο, τον Στανκογλου. Ξέρετε τι γίνεται στα καμαρίνια;! Δεν είμαι ανώμαλος! Δεν είμαι βιαστής! Ολο αυτό που περιγράφει η πρώτη καταγγέλλουσα είναι εντελώς ψεύτικο! Χθες μου είπαν ότι σε κάποιο κανάλι είπαν ότι εγώ την κυνηγούσα στους διαδρόμους του θεάτρου και την έπιασα από το λαιμό! Αυτά δεν τα έχει πει ούτε η ίδια! Μερίδα του Τύπου όχι απλώς με έχει ξεσκίσει! Πρέπει να βρεθεί και καινούργια λέξη!».

Η δήλωση για μια από τις καταγγέλλουσες

Ακόμη, μοιράστηκε τη δική του εκδοχή για μία από τις καταγγελίες, κατά την οποία η μία εκ των καταγγελλουσών προσπαθούσε ποικιλοτρόπως να του τραβήξει την προσοχή.

«Τη μητέρα της ΑΜ (της καταγγέλλουσας) την πήρα στο θέατρο σαν χάρη στον κ. Μπιμπίλα και έκτοτε συνεργαστήκαμε 6 χρόνια. Λέει ότι της επεδείκνυα τα γεννητικά μου όργανα. Είναι δυνατόν; Και λέει ότι μετά από αυτό μου έφερε την κόρη της να την διδάξω στη σχολή; Τότε την γνώρισα την ΑΜ […] Την θυμάμαι αμυδρά μέσα στο θέατρο να πηγαινοέρχεται στα καμαρίνια. Ακόμα και μέσα στη σχολή, η ΑΜ έγινε πιεστική όσον αφορά τη σχέση μας.

«Προσπαθούσε να μονοπωλήσει το ενδιαφέρον μου, ακόμα και κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Αυτό δεν μου άρεσε, γιατί θεωρούσα ότι εκτίθεμαι. Προσπαθούσα ευγενικά να της πω να μην το κάνει. Στα διαλείμματα καθόμουν μακριά. Μετά άρχισαν να αυξάνονται οι επισκέψεις της στο θέατρο. Τότε ήταν που είχα το ατύχημα, έσπασα τα πόδια μου και για 2 μήνες έμεινα στο κρεβάτι. Εμφανιζόταν κιόλας σε μένα αρκετά συχνά μέσα στο θέατρο και έκοβε βόλτες. Είχε μια ενοχλητική παρουσία».

«Δεν είμαι ανώμαλος, δεν είμαι βιαστής»

Μάλιστα, αναφέρθηκε και στη μητέρα της καταγγέλλουσας η οποία είχε καταθέσει ως μάρτυρας εναντίον του στη δίκη: «Η πρώτη καταγγέλλουσα και η μητέρα της! Ήρθε εδώ και είπε κουτσομπολιά. Τρεις μέρες πριν γίνει όλο αυτό ήταν στο σπίτι μου κι έτρωγε και κοιμόταν» είπε ο κατηγορούμενος και συνέχισε: «Όλοι αυτοί που είναι εδώ πίσω έχουν έρθει σπίτι μου, τους έχω ταΐσει, τους έχω φιλοξενήσει. Δεν είμαι ανώμαλος, δεν είμαι βιαστής. Θα το λέω και θα το ξαναλέω. Οι γυναίκες με αγάπησαν. Δεν θα δεχόμουν ποτέ να βρεθώ ερωτικά με μια γυναίκα που δεν θα ήθελε να βρεθεί μαζί μου. Το θεωρώ υποτιμητικό. Ο κανονικός κόσμος δεν ασχολείται. Αυτοί που πάνε έξι η ώρα με το λεωφορείο στη δουλειά. Όχι αυτοί που έρχονται κάθε μέρα εδώ στο δικαστήριο. Τι είναι αυτοί; Θέλουν την πτώση και την καταστροφή του Φιλιππίδη;».

Τι είπε για Παπαχαραλάμπους και Αναστασοπούλου

Ακόμη, επιχείρησε να αποδημήσει όλα όσα κατήγγειλαν οι ηθοποιοί, Άννα-Μαρία Παπαχαραλάμπους και Πηνελόπη Αναστασοπούλου, αγγίζοντας τα όρια της προσβολής: «Η Παπαχαραλάμπους δεν είναι καν μάρτυρας! Τι είπε; Ότι κατουρούσα στον νιπτήρα! Δικάστε με γι’ αυτό!».

«Η Αναστασοπούλου είπε ότι έβαλα τα χέρια μου στο παντελόνι μου και αυτοϊκανοποιούμουν κι αυτή έφυγε λέγοντας πως πάει στο φίλο της κι εγώ είπα “α εντάξει”. Με την κ. Αναστασοπούλου δεν υπήρξε ποτέ θέμα ερωτικό! Μια φορά στο καμαρίνι της είχα ζητήσει να μου περάσει στο κομπιούτερ κάποια τραγούδια. Είναι μια δυναμική γυναίκα, θα μπορούσε να αντιδράσει. Όλα στο θέατρο ακούγονται. Δεν ακούστηκε ποτέ ότι είμαι βιαστής. Δυσαρεστήθηκε μια φορά και το έγραψε στο Facebook, γιατί θεώρησε ότι πήγαμε να ανεβάσουμε μια παράσταση που τα δικαιώματα τα είχε αγοράσει ο παραγωγός που είχα στο Μουσούρη. Τα είχε πληρώσει τα δικαιώματα. Αυτό το έργο πήγε να το ανεβάσει άλλος παραγωγός στο θέατρο του κι ενημερώθηκε ότι τα δικαιώματα είναι κρατημένα. Ανεβαίνει το έργο και πήγε η υπεύθυνη για τα δικαιώματα και έκανε ασφαλιστικά μέτρα. Και η κα. Αναστασοπούλου τα έβαλε μαζί μου».

«Είμαι νευρικός, δεν έχω βρίσει ποτέ»

«Είμαι χορτάτος από αγάπη θαυμασμό, έρωτα δεν έχω καμία ανάγκη να κάνω τέτοια πράγματα. Δεν ξέρω πόσες φορές πρέπει να το πω. Δεν είχα λόγο, κίνητρο, να κάνω κάτι τέτοιο…», τόνισε στη συνέχεια ο Πέτρος Φιλιππίδης.

«15 διαφορετικές εκδοχές του βιασμού, τον πρώτο τον ξέχασε»

Σε μια προσπάθεια να εξυψώσει τον εαυτό του ως επαγγελματία, ακολούθησαν άμεσα πυρά προς την πρώτη καταγγέλλουσα. Δε δίστασε, μάλιστα, να αναφέρει μεταξύ άλλων ότι τον πρώτο [βιασμό] τον ξέχασε.

«Έχω συνεργαστεί με τόσο κόσμο. Δεν ακούστηκε ποτέ κάτι τέτοιο. Τι να ακουστεί; Οτι είμαι οξύθυμος, απαιτητικός, τελειομανής; Αυτό που είδα σε αυτή την αίθουσα ανάμεσα στους δικηγόρους δεν γίνονται στο θέατρο. Αν έχω εκνευριστεί; Βεβαίως. Αν έχω τσακωθεί; Βεβαίως. Ξύλο δεν έχω παίξει, σας πληροφορώ. Πάντα ήθελα το καλύτερο για όλους. Γιατί γίνεται αυτό; Γιατί πρέπει να φύγουμε εμείς. Εκνευρίζονται όταν λέμε ότι είναι μεθοδευμένο και οργανωμένο. Αφού είναι. Αυτό που βλέπω εδώ είναι, ότι ούτε εδώ τους βγαίνει επί δέκα μήνες τώρα. Πώς να τους βγει; Ήρθε η πρώτη καταγγέλλουσα και έχει πει 15 διαφορετικές εκδοχές του βιασμού, τον πρώτο τον ξέχασε, πως γίνεται αυτό να τον ξεχάσει;».

Τρία στοιχεία χρειάζονται για να χαρακτηρίσουμε μια συζήτηση ως κουτσομπολιό:

Πρώτον, πρέπει να είναι προσωπικής φύσης, να υπάρχει δηλαδή μια αίσθηση οικειότητας που μοιράζονται άτομα με κοινά ενδιαφέροντα. Δεύτερον, το κουτσομπολιό αφορά ένα τρίτο πρόσωπο που απουσιάζει. Τέλος, όταν κάποιος μοιράζεται ένα κουτσομπολιό, μεταβιβάζει την προσωπική του κρίση (δηλαδή την αξιολόγηση) για το θέμα, είτε είναι θετική είτε αρνητική.

Το κουτσομπολιό είναι ένα φαινόμενο που αναμφίβολα του έχει αποδοθεί αρνητικό πρόσημο. Από την άλλη, νέες έρευνες επισημαίνουν ότι η πρόθεση δεν είναι πάντα κακή και το αβλαβές κουτσομπολιό μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα.

Ένα είναι όμως σίγουρο: Ότι το κουτσομπολιό λέει πιο πολλά για το άτομο που το κάνει, παρά για τα άτομα που βρίσκονται στον πυρήνα του κουτσομπολιού. Εφόσον, όμως, έχει κυρίως αρνητική φήμη γιατί συνεχίζουμε να το κάνουμε;

Γιατί κάποιος ασχολείται με το κουτσομπολιό ή διαδίδει φήμες;

Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να συμμετέχει στην διάδοση κάποιας φήμης ή σκανδαλώδους ιστορίας, τότε υπάρχει μεγάλη περίπτωση να αισθάνεσαι άσχημα με τον εαυτό σου, να νιώθεις ανασφάλεια ή χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Αντί να εστιάσεις στα δικά σου συναισθήματα, στοχεύεις άλλους ανθρώπους με σκοπό να νιώσεις καλύτερα και να απαλύνεις την προσωπική δυσφορία που βιώνεις. Έτσι, επιλέγεις να μιλάς για τους άλλους ως έναν τρόπο να αποσπάσεις την προσοχή τόσο των γύρω σου, όσο και την δική σου, από τον εαυτό σου.

Από την άλλη, μπορεί να βρέθηκες σε παρέα που συζητάνε για κάποιον τρίτο και αποφάσισες να συμμετέχεις γιατί ήθελες να νιώσεις αποδεκτή. Πολλές φορές η πίεση που νιώθουν οι άνθρωποι για να συμμετέχουν, παίζει σημαντικό ρόλο στη διάδοση φημών.

Επίσης, υπάρχει σημαντική πιθανότητα, κάποιος που του αρέσει να διαδίδει ζουμερές λεπτομέρειες για την ζωή άλλων ανθρώπων, να διψάει για προσοχή. Οι άνθρωποι, μπορεί να χρησιμοποιήσουν κουτσομπολιά και φήμες ως εργαλείο για να βρεθούν στο επίκεντρο της συζήτησης και να κερδίσουν δημοτικότητα.

Οπότε αφενός κερδίζουν την προσοχή του κοινού, αφετέρου αποκτούν μια ψευδή αίσθηση εξουσίας. Θεωρούν πως μειώνοντας κάποιον άλλον άνθρωπο, ή δυσφημώντας τον, εκείνοι μπορούν να ανελιχθούν στην κοινωνική κλίμακα και να ανυψωθούν όχι λόγω των δυνατοτήτων τους, αλλά της αδυναμίας των ατόμων που βάζουν στο στόχαστρο.

Ενώ τα παραπάνω είναι αληθή, ο πιο σημαντικός λόγος που κάποιος κουτσομπολεύει είναι η βαρεμάρα

Δεν είναι τυχαίο ότι οι άνθρωποι που επιδίδονται πιο συχνά σε αυτό το σπόρ, είναι άνθρωποι που έχουν πολύ ελεύθερο χρόνο και λίγα ενδιαφέροντα. Κάποιοι αναζητούν λίγο δράμα στη ζωή τους και αν δεν το βρουν, ξεκινούν να ασχολούνται με τις ζωές άλλων ανθρώπων και έτσι να κάνουν και τη δική τους ζωή λίγο πιο συναρπαστική.

Στον αντίποδα, αξίζει να σημειωθεί ότι το κουτσομπολιό δεν γίνεται πάντα κακόβουλα αλλά μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να συσχετιστεί με συμπόνια, ενσυναίσθηση, ή παρατήρηση της ταλαιπωρίας, που περνάει κάποιος γνωστός. Το κουτσομπολιό είναι ένα μέσο διάδοσης πληροφοριών και η πρόθεση μπορεί να ποικίλει, από καλόβουλη ως κακόβουλη, ωστόσο δεν αλλάζει το γεγονός ότι αυτός που συμμετέχει επιλέγει συνειδητά να το κάνει πίσω από την πλάτη ενός τρίτου ανθρώπου.

Κουτσομπολιό και Αρχαία Ελλάδα

Το κουτσομπολιό δεν είναι κάτι σύγχρονο, για την ακρίβεια, υπάρχουν αναφορές για αυτό από την αρχαιότητα. Ο Αριστοτέλης είχε περιγράψει το γεγονός ως μια ελαφριά και ευχάριστη ασχολία, που όμως θα μπορούσε να έχει κακόβουλη αφετηρία, ειδικά όταν μιλούσε κάποιος που είχε αδικηθεί. 

Σε άρθρο περιγράφεται πως το κουτσομπολιό χρησιμοποιήθηκε ως εργαλείο επιβίωσης των αδύναμων και επισημαίνεται πως οι φήμες μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και στο δικαστήριο για να δυσφημίσουν τον χαρακτήρα κάποιου. Άντρες ή γυναίκες, πλούσιοι ή φτωχοί, ελεύθεροι ή σκλάβοι, νέοι ή ηλικιωμένοι, όλοι φαίνεται ότι αγαπούσαν το κουτσομπολιό στην Αρχαία Αθήνα: Μπορεί κανείς να πει ότι ήταν το κοινό σημείο μεταξύ των πολιτών που γεφύρωνε όλα τα ταξικά και οικονομικά χάσματα.

Φαίνεται ότι το κουτσομπολιό είχε γίνει επάγγελμα, καθώς ο καθένας μπορούσε να προσλάβει επαγγελματίες της δυσφήμισης και να τους στείλει στις αγορές με την ελπίδα ότι θα επηρεάσουν την κοινή γνώμη προς όφελός τους. Ταυτόχρονα, στα δικαστήρια εκείνης της εποχής παρουσιάζονταν γυναίκες – επαγγελματίες κουτσομπόλες με σκοπό να βοηθήσουν τον εργοδότη τους να κερδίσει τη δίκη.

Το κουτσομπολιό και οι γυναίκες

Ο κακόβουλος σχολιασμός και η διάδοση φημών είναι πράξεις που στερεοτυπικά συνδέονται με τις γυναίκες. Μια άτυπη ανάλυση 100 εικόνων της Google με κουτσομπολιά αποκάλυψε ότι το 62% έδειχναν μόνο γυναίκες, το 7% μόνο άνδρες και το 31% έδειχνες άνδρες και γυναίκες να κουτσομπολεύουν.

Αυτό ενισχύει την πεποίθηση ότι το κουτσομπολιό είναι γένος θηλυκού. Ακόμα και οι ίδιοι οι άνδρες δεν παραδέχονται ότι το κάνουν. Επιστημονικές έρευνες, ωστόσο, έχουν δείξει ότι άνδρες και γυναίκες κουτσομπολεύουν στον ίδιο περίπου βαθμό αλλά για διαφορετικά θέματα.

Πολλές φορές, έχουμε δει το κουτσομπολιό να χρησιμοποιείται ως μέσο δυσφήμισης μιας γυναίκας ή και ως εργαλείο με σκοπό το slut-shaming ή το body-shaming είτε από γυναίκα προς γυναίκα, είτε από άνδρα προς γυναίκα.

Σύμφωνα με μια νέα δημοσίευση στο Journal of Experimental Social Psychology, οι γυναίκες μπορεί να χρησιμοποιήσουν το κουτσομπολιό ως όπλο, η μία εναντίον της άλλης για να κερδίσουν τον ανταγωνισμό απέναντι στους άνδρες. Για την ακρίβεια, οι συμμετέχουσες, στην έρευνα, ήταν πιο πιθανό να κουτσομπολέψουν μια γυναίκα όταν ήταν ελκυστική ή φορούσε αποκαλυπτικά ρούχα. 

Κουτσομπολιό

Η προσωπική μου εμπειρία

Έχω υπάρξει σε παρέες που χάλασαν επειδή κάποιος μίλησε πίσω από την πλάτη κάποιου “φίλου”. Ίσως το θέμα του κουτσομπολιού να ήταν ασήμαντο, αλλά η πραγματικότητα είναι πως το να σχολιάζεις τρίτους, έχει την δύναμη να κλονίσει τις ανθρώπινες σχέσεις και να γκρεμίσει την εμπιστοσύνη που με κόπο χτίστηκε. 

Επίσης, έχω υπάρξει το αντικείμενο του κουτσομπολιού (όπως οι περισσότεροι) το οποίο έφτασε στα αυτιά μου και σε κάποιες περιπτώσεις, το ομολογώ, μου στοίχισε. Θυμάμαι χαρακτηριστικά πως μια από τις πρώτες μου σχέσεις, ήταν ένας άντρας πιο κοντός από ‘μένα. Όταν κάποια φίλη μου είπε ότι μας σχολιάζουν άσχημα και γελάνε πίσω από την πλάτη μας, μια παρέα κοριτσιών που μέχρι πρότινος δεν τους έδινα καμία σημασία, καταρρακώθηκα.

Ακόμα δεν είχα χτίσει την άμυνα μου απέναντι στα σχόλια του κόσμου και το γεγονός ότι με χλεύαζαν εν αγνοία μου, πλήγωσε την αυτοπεποίθηση μου και μου δημιούργησε έντονα μια απέχθεια προς την παρέα αυτή. Φυσικά, δεν μπορούσα να γίνω πιο κοντή, ούτε εκείνος να ψηλώσει για να μην γελάνε μαζί μας, οπότε απλά τις αγνόησα. Σήμερα, μπορεί να τις αντιμετώπιζα κατά πρόσωπο αλλά τότε δεν είχα το θάρρος, μπορούσα απλά να τις αποφεύγω και να τις αγνοώ.

https://www.youtube.com/watch?v=_2FC9R-XqXs

Θα σταματήσει ποτέ το κουτσομπολιό;

Το να διαδίδεις ζουμερές ιστορίες και φήμες μπορεί να προσβάλει τους ανθρώπους και δικαίως. Ως αποτέλεσμα, αργά ή γρήγορα, πιθανότατα θα βρεθείς αντιμέτωπος με κάποιον από τους ανθρώπους που σχολίασες.

Επιπλέον, σε κανέναν δεν αρέσει το προσωνύμιο “κουτσομπόλης”, οπότε ακόμα και αν δεν αντιμετωπίζεις τις συνέπειες κατά πρόσωπο, κάποιοι άνθρωποι δεν θα εγκρίνουν τις συζητήσεις που κάνεις, θα χάσουν την εμπιστοσύνη τους και τελικά θα απομακρυνθούν. Άρα, είτε άμεσα, είτε έμμεσα, οι συνέπειες θα σου χτυπήσουν την πόρτα. Αξίζει το ρίσκο;

Επειδή ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον, και το κουτσομπολιό είναι μια κοινωνική δραστηριότητα, όλοι, λοιπόν, έχουν την τάση να το κάνουν. Το κουτσομπολιό είναι αναπόφευκτο, αλλά αυτό που κάνει το κουτσομπολιό να ευδοκιμεί δεν είναι απλώς η κοινωνική φύση του ανθρώπου αλλά η κοινωνική υποστήριξη που λαμβάνει από την ομάδα ή το δίκτυο το οποίο το αποδέχεται και το μοιράζεται.

Επομένως, αν η κοινωνική υποστήριξη πληγεί, το κουτσομπολιό θα σταματήσει. Έτσι, ακόμα και αν η πρόθεση είναι καλή, αντί να σχολιάζεις τους άλλους δεν θα ήταν πιο ωφέλιμο να επικεντρωθείς στη δική σου ζωή;

TAGS:#SOCIETY

Ζούμε σε μια κοινωνία που μας διδάσκει ότι η εικόνα μας είναι σημαντική· ότι πρέπει να είμαστε έτσι κι αλλιώς, και να έχουμε αυτό και εκείνο ούτως ώστε να φαινόμαστε όμορφοι στους άλλους και να είμαστε αποδεκτοί. 

Αυτοί που παρεκκλίνουν από τα πρότυπα ομορφιάς, περιθωριοποιούνται και δέχονται διαρκώς υποδείξεις και επιθέσεις για να μπουν κι αυτοί στον σωστό τον δρόμο· να αρχίσουν κι αυτοί να μοιάζουν με όλους τους άλλους. 

Υπήρξα παχουλός σε ολόκληρη την παιδική μου ηλικία και την εφηβεία μου. Έτρωγα, ναι, γιατί το φαγητό μου προκαλούσε ευχαρίστηση και δεν είχα πολλές πηγές χαράς εκείνη την περίοδο. Αυτό με έκανε να διαφέρω, να ξεχωρίζω, κάτι που αναπόφευκτα με έβαζε στο στόχαστρο εκφοβιστών. Με κορόιδευαν, με χτυπούσαν, με ξεφτίλιζαν, με υποτιμούσαν. Με έκαναν να αισθάνομαι προβληματικός· λάθος. Κι αυτό με τη σειρά του με έκανε να θέλω να τρώω περισσότερο, χώνοντας με ακόμα πιο βαθιά μέσα στο πρόβλημα. 

Είχα προσπαθήσει ουκ ολίγες φορές να αδυνατίσω. Πήγαινα σε παιδοδιατροφολόγο από το δημοτικό και περιοριζόμουν σε διατροφικά προγράμματα που δεν θα έπρεπε να ακολουθεί κανείς, σε καμία ηλικία. Πάντα, όμως, αποτύγχανα και επέστρεφα στις παλιές μου συνήθειες. Μάλλον γιατί αντί να φροντίσω το πρόβλημα, φρόντιζα τον τρόπο με τον οποίο έβγαινε προς τα έξω. Δεν έλυνα τον κόμπο που έδενε το στομάχι μου, απαιτώντας από μένα να τον λύσω τρώγοντας, αλλά προσπαθούσα να σταματήσω να αντιδρώ στον πόνο της ψυχής μου.

 Παρ’ όλα αυτά, προσπαθούσα να αλλάξω κάτι. Κι όταν εκείνη τη φορά ξεκίνησα πάλι να κάνω δίαιτα, αποφάσισα ότι δεν θα τα παρατούσα κι ότι δεν θα σταματούσα μέχρι να αγαπούσα αυτό που θα έβλεπα στον καθρέφτη. Και μέχρι να αισθανόμουν ότι με αγαπούσαν και οι άλλοι για αυτό.

 Ξεκίνησα κόβοντας σιγά-σιγά το φαγητό και αρχίζοντας να περπατάω καθημερινά. Οι περιορισμοί εντάθηκαν όσο περνούσε ο καιρός. Κατέληξα να ζυγίζομαι κάθε πρωί, να κοιτάζομαι κάθε μεσημέρι στον καθρέφτη και να τρώω ελάχιστα και μόνο μια χούφτα από πολύ συγκεκριμένα πράγματα. Επίσης, γυμναζόμουν ασταμάτητα και υπερβολικά. Το περπάτημα έφτασε τα 30.000 βήματα τη μέρα και η γυμναστική τριπλασιάστηκε.

Είχα αδυνατίσει· πολύ. Μπορούσα να μετρήσω τα πλευρά μου, η σπονδυλική μου στήλη ξεπρόβαλε από το δέρμα μου και τα γόνατα μου ήταν μεγαλύτερα από τα μπούτια μου. Αλλά, δεν ήμουν ικανοποιημένος. Δεν μου έφτανε. Ήθελα λίγο ακόμα. Πάντα, ήθελα λίγο ακόμα. Φοβόμουν ότι αν ξεκινούσα να τρώω διαφορετικά, θα επέστρεφα στο μηδέν και δεν ήθελα να συμβεί αυτό. Ήμουνα παγιδευμένος από το ίδιο μου το μυαλό, το οποίο κατέστρεφε ταυτόχρονα το σώμα μου. 

Η ψυχολογική μου κατάσταση ήταν στα Τάρταρα. Είχα κλείσει τον εαυτό μου σε μια καθημερινή τοξική λούπα και δεν άφηνα κανέναν να με πλησιάσει, για να μη βλάψει τον σκοπό μου. Σκεφτόμουν… την αυτοκτονία, διαρκώς. Θεωρούσα πως αυτή ήταν η μόνη διέξοδος από τον λαβύρινθο. Μέγα λάθος.

Η ψυχοθεραπεία με έσωσε. Όλα θα είχαν αποφευχθεί, αν είχα επισκεφτεί έναν ειδικό ψυχικής υγείας πολύ νωρίτερα. Όμως, δεν ήξερα. Δεν καταλάβαινα τί μου συνέβαινε και η στήριξη που είχα ήταν σχεδόν μηδαμινή. 

Το έχω γράψει και σε άλλα κείμενά μου, αλλά θαρρώ πως πρέπει να υπάρχει παντού: Αν παρατηρήσετε ότι ένα από τα κοντινά σας άτομα αρχίζει και μειώνει την πρόσληψη τροφής του, αυξάνει τη σωματική του άσκηση, ή γενικά, φαίνεται να περνάει δύσκολα, σταθείτε δίπλα του· βοηθήστε τον. Η κόλαση της ψυχικής υγείας δεν περνιέται δίχως στήριξη.

***

Αυτή ήταν μια περιγραφή της εμπειρίας μου με τη νευρική ανορεξία. Ευχαριστώ πολύ το Estella που φιλοξένησε κι αυτό μου το κείμενο.

Μη διστάσετε να μιλήσετε, παιδιά. Δεν είστε μόνοι. 

Το παράδοξο με τους εργαζομένους, είναι πως δεν αντιλαμβανόμαστε την εξουθένωση μέχρι να έρθει η ώρα της πολυπόθητης άδειας.

Εκείνες οι παραδεισένιες ημέρες που το κινητό τηλέφωνο βρίσκεται μόνιμα σε σίγαση, το λάπτοπ παραμένει απενεργοποιημένο και τα επίπεδα του στρες επανέρχονται σε φυσιολογικούς, ήπιους ρυθμούς. Προσφέρεται πλήρης ελευθερία κινήσεων, μακριά από ατελείωτες αρμοδιότητες, συσκέψεις και αφόρητες πιέσεις. Εντούτοις, έρχεται αυτή η άτιμη μέρα της επιστροφής στην εργασιακή πραγματικότητα.

Πίσω στον τόπο του εγκλήματος

Ανεξάρτητα από τη μορφή εργασίας (π.χ. εξ αποστάσεως ή διά ζώσης) και το κλίμα μεταξύ συνεργατών και εργοδοσίας, η λήξη της άδειας συνάδει με αποστροφή και δυσαρέσκεια, γεγονός απόλυτα φυσιολογικό. Πάρα ταύτα, αξίζει να σημειωθεί πως τα αρνητικά αυτά συναισθήματα δεν αντανακλούν πάντοτε δυσμενές εργασιακό περιβάλλον ή τοξικές σχέσεις. Όπως σημειώνει η ψυχολόγος, Δρ. Becky Spelman: «Η επιστροφή στη δουλειά μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων, δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση». Επιπλέον, συμπληρώνει πως είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνονται έτσι οι εργαζόμενοι.

Τα όπλα στη φαρέτρα

Σε κάθε περίπτωση, χρειάζεται χρόνος και σταδιακές μεταβάσεις. Όσο αυστηρά κι αν είναι τα χρονικά περιθώρια σε κάποια πρότζεκτ, η συντριπτική πλειοψηφία των συνεργατών εναρμονίζονται με την ανάγκη της ομαλής επαναπροσαρμογής στις καθημερινές απαιτήσεις. Ως εκ τούτου, θα ήταν ευεργετική η δημιουργία ενός αντίστοιχου κλίματος, όπου βεβαίως θα ολοκληρώνονται οι αρμοδιότητες, αλλά ταυτόχρονα θα υπάρχει πρόσφορο έδαφος για χιούμορ και ανθρώπινη αλληλοεπίδραση, προκειμένου να πραγματωθεί αναίμακτα η επιστροφή στον εργασιακό χώρο.

Η θαυματουργή οργάνωση

Αποτελεί κοινή πεποίθηση ότι η βέλτιστη οργάνωση προφυλάσσει από τυχόν αστάθμητους παράγοντες και προσφέρει την αίσθηση του ελέγχου. Όπως αναφέρει, μεταξύ άλλων, η Becky Spelman: «Ακόμη και το τελευταίο βράδυ ή νωρίς το πρωί της πρώτης μέρας που θα επιστρέψεις στη δουλειά, προετοίμασε όλα όσα χρειάζεσαι και οργανώσου όσο καλύτερα γίνεται. Αυτό θα επιφέρει την απαραίτητη ισορροπία πριν πελαγώσεις με λίστες και υποχρεώσεις».

Επιπρόσθετα, το χρώμα και τα λουλουδένια αρώματα στον χώρο εργασίας ενεργοποιούν θετικές πτυχές του εαυτού, επηρεάζοντας σαφώς και την παραγωγικότητα. Η επιλογή εξατομικευμένων μέσων εργασίας (σημειωματάρια, mousepad, φάκελοι) με εύστοχα μηνύματα που προκαλούν ευφορία, είναι μια ακόμα προτεινόμενη προσθήκη.

Ο όρος “post holidays blues” αναφέρεται στα συναισθήματα θλίψης ή απογοήτευσης που ακολουθούν την περίοδο των γιορτών. Αν και δεν υπάρχει εκτεταμένη έρευνα για αυτήν την συναισθηματική κατάσταση που είναι συνηθισμένη μετά τις διακοπές, είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού.

Το “post holidays blues” αναφέρεται στα βραχυπρόθεσμα συναισθήματα που βιώνουν τα άτομα μετά τις διακοπές, όπως η λύπη, η μοναξιά, η κούραση, η απογοήτευση, η νωθρότητα, η ψυχική δυσφορία ή ακόμα και ο τρόμος για τους επερχόμενους χειμερινούς μήνες.

Η περίοδος των γιορτών μπορεί να είναι μια χαρούμενη και χαλαρωτική περίοδος για πολλούς ανθρώπους, αλλά μόλις τελειώσουν οι γιορτές, η θλίψη και η μοναξιά εύκολα κάνουν την εμφάνισή τους, αν συγκρίνουμε την ζωή μας πριν και μετά τις γιορτές. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Μετά από ένα συναρπαστικό γεγονός όπως οι διακοπές, κυριαρχεί συχνά ένα αίσθημα απογοήτευσης. 

Η ανυπομονησία που έχουμε μέχρι να έρθουν οι διακοπές είναι ένα καθηλωτικό συναίσθημα που μας κρατάει χαρούμενους και ενθουσιώδεις για πολλές μέρες, με αποκορύφωμα τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά.

Αυτές τις μέρες βλέπουμε φίλους, τρώμε μαζί με την οικογένεια και τους συγγενείς που μπορεί να μην συναντάμε συχνά, οργανώνουμε πάρτι, δεχόμαστε και κάνουμε δώρα, και φυσικά ξεκουραζόμαστε. Αλλά αυτή η κορύφωση των συναισθημάτων μπορεί μας προσγειώσει απότομα στην πραγματικότητα.

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το “post holidays blues”

Εάν αισθανόμαστε θλίψη μετά τις διακοπές – ή αν θέλουμε να τα αποτρέψουμε την εμφάνισή της – κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορούν να βοηθήσουν. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να ξεφύγουμε από το “μετα-εορταστικό άγχος”.

Σταθερό πρόγραμμα ύπνου 

Είναι σημαντικό να κοιμόμαστε αρκετά σε καθημερινή βάση, όχι μόνο για τη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας, αλλά και για την πρόληψη χρόνιων παθήσεων όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και το εγκεφαλικό. Οι ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω συνιστάται να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ.

Ισορροπημένη διατροφή 

Το άγχος κατά τη διάρκεια της περιόδου των γιορτών μπορεί να οδηγήσει κάποιους στην κατανάλωση τροφών με υψηλότερα λιπαρά και υψηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, κάτι που μπορεί στη συνέχεια να προκαλέσει ακόμη περισσότερο στρες.

Για να διατηρήσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες κατά τη διάρκεια των γιορτών – και τις επόμενες ημέρες – ας προσπαθήσουμε να προσθέσουμε πιο υγιεινές τροφές στο διαιτολόγιό μας, συμπεριλαμβανομένων φρέσκων φρούτων και λαχανικών.

Μακριά από αλκοόλ και άλλες ναρκωτικές ουσίες

Οι άνθρωποι που αισθάνονται λυπημένοι ή ανήσυχοι μπορεί να καταφύγουν στην χρήση ναρκωτικών ουσιών και αλκοόλ, καθώς και οι δύο ουσίες μπορούν να κάνουν τα αρνητικά συναισθήματα να μοιάζουν πιο αδύναμα. Παρόλ’ αυτά η κατανάλωση τέτοιων ουσιών δεν θα φέρει κανένα ανακουφιστικό συναίσθημα μακροπρόθεσμα.

Ώρα για άσκηση

Το άγχος της περιόδου των γιορτών μπορεί μας απομακρύνει από την προπόνησή μας. Ωστόσο η τακτική άσκηση είναι ωφέλιμη στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων κατάθλιψης ή άγχους. Για να διατηρήσουμε το κίνητρό μας – ή να αρχίσουμε να γυμναζόμαστε ξανά – ας επιστρατεύσουμε μέλη της οικογένειας ή φίλους να ασκηθούν μαζί μας ή ας επιλέξουμε δραστηριότητες που μας αρέσουν για να παραμείνουμε απασχολημένοι.

Μαζί με φίλους και οικογένεια

Η επικοινωνία με τους φίλους και την οικογένειά μας μπορεί να βοηθήσει να συνεχίσουμε να αισθανόμαστε συνδεδεμένοι και όχι μόνοι. Οι στενές συνδέσεις με κοντινούς ανθρώπους θα μπορούσαν επίσης να είναι χρήσιμες για να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε αυτό που περνάμε.

Προγραμματισμός δραστηριοτήτων 

Είναι πιο πιθανό να νιώσουμε πεσμένοι συναισθηματικά, εάν δεν έχουμε κάτι να περιμένουμε μετά τις διακοπές. Το να σχεδιάσουμε κάτι εκ των προτέρων – μεγάλο ή μικρό – μπορεί να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε την εύθυμη ψυχική μας κατάσταση μετά την περίοδο των διακοπών.

Ας δοκιμάσουμε κάτι καινούργιο

Αν σκοπεύουμε να κάνουμε σχέδια για μελλοντικές δραστηριότητες, μπορούμε να επιλέξουμε κάτι δοκιμασμένο, όπως να φάμε στο αγαπημένο μας εστιατόριο ή να προγραμματίσουμε μια βραδιά με επιτραπέζια στο σπίτι. Αλλά θα μπορούσαμε να δοκιμάσουμε μια νέα δραστηριότητα – όπως μια νέα συνταγή στο σπίτι ή να παρακολουθήσουμε ένα μάθημα χορού, κάτι που μπορεί να διστάζαμε να κάνουμε εδώ και καιρό.

Ό,τι και αν επιλέξουμε, ας κρατήσουμε στο μυαλό μας ότι η περίοδος αυτή είναι παροδική και ότι η θλίψη που ακολουθεί την περίοδο των γιορτών είναι ένα συναίσθημα απόλυτα φυσιολογικό.

Πίσω στο Μεσαίωνα φαίνεται να επιστρέφουμε μετά την είδηση ότι μια παρέα στην Πάτρα εξανάγκασε Ρομά με νοητική στέρηση να γονατίσει για να τους πει τα κάλαντα κι έπειτα, του έριξαν εύφλεκτο υλικό, με αποτέλεσμα να πάρει φωτιά.

Μάλιστα, ένας από την παρέα χλεύαζε τον δύστυχο 35χρονο, που μαχόταν με τις φλόγες, ενώ τον βιντεοσκοπούσε μέσω του Instagram. Με αφορμή τον πρόσφατο θάνατο του 16χρονου Ρομά, Κώστα Φραγκούλη από τα πυρά ενός αστυνομικού, φαίνεται να άνοιξε ο ασκός του Αιόλου για τις ρατσιστικές συμπεριφορές που βιώνουν οι Ρομά, αλλά και κάθε άτομο που δεν ανταποκρίνεται πλήρως στα ασφυκτικά κοινωνικά καλούπια.

Η εξευτελιστική και εγκληματική επίθεση

Σύμφωνα με την Εφημερίδα των Συντακτών, την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς, ένας 35χρονος Ρομά με διανοητική στέρηση μπήκε σε συνεργείο αυτοκινήτων στην Πάτρα. Τότε, μια παρέα που βρισκόταν εκεί, τον ανάγκασε να γονατίσει και να πει τα κάλαντα, όπως υποτίθεται πως ορίζει το έθιμο. Κατόπιν, κάποιος εξ αυτών του έριξε εύφλεκτο υλικό και του έβαλε φωτιά, ενώ παράλληλα τον κορόιδευε επιδεικτικά και τον βιντεοσκοπούσε μέσω του Instagram.

Οι τελευταίες εξελίξεις γύρω από την υπόθεση και η δήλωση του θύματος που προκαλεί ερωτηματικά

Η εγκληματική αυτή υπόθεση έχει περάσει πλέον στην Εισαγγελία Πρωτοδικών, ενώ οι εμπλεκόμενοι αναμένεται να περάσουν το κατώφλι του εισαγγελέα Πατρών. Από την πλευρά του, ο 35χρονος Ρομά προέβη σε ορισμένες μη αναμενόμενες δηλώσεις:

«Πήγα να πω τα κάλαντα, μοναχός μου. Έκατσα κάτω να πω τα κάλαντα. Δεν θέλω κάτι, δεν θέλω ούτε πενήντα λεπτά. Τα παιδιά από καλαμπούρι μου πέταξαν φωτιά. Δε θέλανε να με κάψουν, απλά ήταν ένας γύφτος από εμάς που το έβαλε στην εφημερίδα. Από εκεί και πέρα, δεν ξέρω τι να πω. Δεν θέλανε να με κάψουν».

Αξίζει να αναφερθεί, ότι ο 35χρονος είναι πατέρας 11 παιδιών και δεν αποκλείεται το ενδεχόμενο της προσπάθειας για αποσιώπηση, προκειμένου να μη λάβει ακόμη μεγαλύτερες διαστάσεις το συμβάν.

Όπως ενδεχομένως πολλοί γνωρίζουν ήδη, η Balenciaga συνιστά μια κορυφαία μάρκα μόδας, που πουλά ρούχα, τσάντες και αξεσουάρ για χιλιάδες δολάρια.

Τον τελευταίο καιρό, ο οίκος έχει γίνει αποδέκτης αυστηρών επικρίσεων για τις δύο πρόσφατες καμπάνιες που κυκλοφόρησαν τον περασμένο χρόνο και κατάφεραν – μέσα σε λίγες μόλις μέρες – να αμαυρώσουν χρόνια επιτυχημένης πορείας και δόξας.

Ας πάρουμε, όμως, τα πράγματα από την αρχή

Στη διαφημιστική καμπάνια του οίκου για την κολεξιόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2023, που κυκλοφόρησε στις 16 Νοεμβρίου με τίτλο «Balenciaga Gift Shop», πρωταγωνιστούσαν παιδιά κρατώντας τσάντες με αρκουδάκια με μαύρα μάτια, διχτυωτές μπλούζες και δερμάτινα λουριά, κάτι που θύμιζε έντονα στολές BDSM. Την ίδια στιγμή, στο χώρο υπήρχαν κι άλλα αντικείμενα, όπως ποτήρια κρασιού, μπύρες κι άλλα είδη «προορισμένα» για ενήλικες.

Μήνες πριν (τον περασμένο Ιούλιο), μια άλλη καμπάνια του οίκου με τίτλο «Garde-Robe» γίνεται αντικείμενο συζητήσεων για παρόμοιους λόγους. Πιο συγκεκριμένα, η φωτογράφιση πραγματοποιήθηκε σε ένα περιβάλλον γραφείου που περιελάβανε μια τσάντα Balenciaga και αρκετά διάσπαρτα δικαστικά έγγραφα. Ανάμεσά τους κι ένα τυπωμένο αντίγραφο ενός δικαστικού εγγράφου για μια υπόθεση του Ανώτατου Δικαστηρίου των ΗΠΑ (2008) που αφορούσε τη σεξουαλική κακοποίηση παιδιών. 

Οι αντιδράσεις

Όπως ήταν φυσικό, οι αντιδράσεις ήταν ταχείες, με το hashtag #cancelBalenciaga να φιγουράρει στις πρώτες θέσεις των trends σε Twitter και TikTok και τους περισσότερους χρήστες να κατηγορούν τη μάρκα – καθώς και τον Creative Director, Demna Gvasalia – για προώθηση της παιδεραστίας και της παιδικής εκμετάλλευσης.

Μεταξύ αυτών, και η 25χρονη Brittany Venti από το Τέξας, η οποία ανάρτησε βίντεο διαμαρτυρόμενη για τη σεξουαλοποίηση ανήλικων παιδιών από τη μάρκα μόδας. «Η Balenciaga χρησιμοποιεί παιδιά για να προωθήσει εξοπλισμό φετίχ», είπε, χωρίς να γνωρίζει ότι τα εκατομμυρίων προβολών βίντεό της στο TikTok θα δημιουργούσαν τόσο μεγάλη αίσθηση και πολύ σύντομα η είδηση της καμπάνιας θα γινόταν viral.

Σε ακόμη πιο ακραίο κλίμα οι διαμαρτυρίες ορισμένων ακτιβιστών, που δήλωσαν την αγανάκτησή τους γράφοντας με κεφαλαία γράμματα στη βιτρίνα των καταστημάτων του οίκου, σε Λος Άντζελες και Λονδίνο, συνθήματα όπως «παιδοφιλία» ή «τα παιδιά δεν είναι σεξουαλικά αντικείμενα».

Η αποστασιοποίηση των celebrities

Λίγο αργότερα, ο ένας μετά τον άλλον ηθοποιοί, τραγουδιστές και σταρ – ανάμεσά τους ο Kanye West, η Bella Hadid και πολλοί ακόμη – άρχισαν να αποστασιοποιούνται, γυρνώντας την πλάτη στην εταιρεία. Η Kim Kardashian – απόλυτη μούσα και πρεσβευτής του οίκου – έκανε μια δήλωση στα Social Media της για το πόσο ενοχλημένη είναι από τις ενέργειες της μάρκας και πως πρόκειται να επανεξετάσει τη συνεργασία της μαζί τους.

Όπως ήταν φυσικό, η καμπάνια κατέβηκε ενώ σύντομα ο οίκος παραδέχτηκε πως έκανε μια σειρά από σοβαρά λάθη. 

«Ζητούμε ειλικρινά συγγνώμη για οποιαδήποτε παρεξήγηση μπορεί να προκάλεσε η καμπάνια μας για τις γιορτές. Οι βελούδινες τσάντες-αρκουδάκια δε θα έπρεπε να προωθούνται σε μια καμπάνια με κεντρικά πρόσωπα τα παιδιά. Μόλις διαπιστώσαμε το μέγεθος του λάθους, κατεβάσαμε αμέσως την καμπάνια από όλες τις πλατφόρμες», έγραψε στο Instagram, αναφορικά με την καμπάνια «Gift Shop».

Όσον αφορά την απολογητική της ανακοίνωση για την καμπάνια «Garde-Robe», εδώ η Balenciaga φάνηκε να περνά στην αντεπίθεση: 

«Ζητούμε συγγνώμη για την εμφάνιση ανησυχητικών εγγράφων στην καμπάνια μας. Λαμβάνουμε αυτό το θέμα πολύ σοβαρά και έχουμε προχωρήσει στις απαραίτητες νομικές ενέργειες κατά των ατόμων που είναι υπεύθυνα για τη δημιουργία του σετ και τη συμπερίληψη μη εγκεκριμένων αντικειμένων στη φωτογράφιση της καμπάνιας μας για την Άνοιξη του 2023. Καταδικάζουμε σθεναρά την κακοποίηση παιδιών σε οποιαδήποτε μορφή και υπερασπιζόμαστε την ασφάλεια και την ευημερία των παιδιών».

Η αποποίηση ευθυνών

Στις 25 Νοεμβρίου, η εταιρεία – σε μια προσπάθεια να αποποιηθεί τις όποιες ευθύνες για ένα τόσο σοβαρό ζήτημα, όσο αυτό στο οποίο αναφέρεται η δικαστική απόφαση – κατέθεσε μήνυση 25 εκατομμυρίων δολαρίων κατά του πρακτορείου παραγωγής North Six, Inc. και του σκηνογράφου, Nicholas Des Jardins. Η μήνυση ισχυριζόταν πως εκείνοι ήταν που συμπεριέλαβαν τα δικαστικά έγγραφα στην καμπάνια «χωρίς τη γνώση ή την εξουσιοδότηση του οίκου».

Η North Six έσπευσε να ξεκαθαρίσει πως απλώς διαχειρίστηκε τα οικονομικά και την παραγωγή. «Δεν λειτουργούν έτσι τα πράγματα στη μόδα. Όλα εγκρίνονται και προ εγκρίνονται. Στη συγκεκριμένη περίπτωση η ιδέα ανήκε αποκλειστικά στην Balenciaga», σχολίασε στους New York Times στέλεχος της Vogue.

Οι θεωρίες συνομωσίας

Οι κατηγορηματικές αρνήσεις, ωστόσο, από τον οίκο μόδας ότι προωθούσε την κακοποίηση παιδιών δεν ήταν αρκετές για κάποιους, που συνέχισαν να τροφοδοτούν τις ήδη υπάρχουσες θεωρίες συνωμοσίας στα Social Media, με hashtags όπως: #BalenciagaGate, #BalenciagaGroomers, #BalenciagaPedos.

Σε πρόσφατο άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Conspiracy, μάλιστα, φαίνεται να γίνεται σύνδεση της διαφημιστικής εκστρατείας της εταιρείας με τις θεωρίες συνωμοσίας του ακροδεξιού πολιτικού κινήματος QAnon, που βασίζονται στην πεποίθηση ότι υψηλόβαθμα κυβερνητικά στελέχη των ΗΠΑ – μαζί με αρκετές διασημότητες – εμπλέκονται σε μια «παγκόσμια σατανική σεξουαλική λατρεία» και χρησιμοποιούν τη δύναμή τους για να καλύψουν εγκλήματα που διαπράττουν κατά των παιδιών.

Πλέον, οι περισσότεροι καταγράφουν το σκάνδαλο Balenciaga ως απόδειξη μιας παγκόσμιας συνωμοσίας σχετικά με την παιδεραστία στη βιομηχανία του θεάματος.

Τα όρια μεταξύ φροντίδας και εμμονής δεν είναι πάντα ξεκάθαρα. Είναι φροντίδα να ξεκινήσεις δίαιτα αμέσως μετά τις γιορτές; Ή εμμονή; Χρειάζεται να κάνεις κάτι έξτρα για αποτοξίνωση; Το τζιν σου δείχνει ότι έφαγες περισσότερο από το κανονικό! Δεν είναι λογικό να προσέξεις λίγο παραπάνω μόλις τελειώσουν οι γιορτές και τα τραπέζια;

Καθώς η γιορτινή σεζόν φτάνει στο τέλος της, είναι λογικό να νιώθεις μπουχτισμέν@, να έχεις ανάγκη να βάλεις ένα μέτρο τόσο στο φαγητό όσο και στο αλκοόλ, όπως, επίσης, και να θέλεις να θέσεις νέους στόχους υγείας για το νέο έτος. Την ίδια εποχή, βρίθουν στα μέσα ενημέρωσης νέες δίαιτες και αποτοξινώσεις που υπόσχονται να διώξουν κάθε τι κακό, να σε επαναφέρουν στο προ εορτών βάρος και να σε κάνουν “την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!” (Ιχχ…σιχαίνομαι αυτή την έκφραση!) 

Τελικά, δουλεύουν όλα αυτά; Χρειάζεται όντως να προβούμε σε ενέργειες για να κάνει το σώμα μας αποτοξίνωση; Ή είναι ξανά το wellness culture, που με έναν νέο trendy τρόπο εκμεταλλεύεται την ανάγκη μας να νιώσουμε όμορφοι, επιθυμητοί, αποδεκτοί και λιγότερο μόνοι; 

Μηχανισμοί αποτοξίνωσης και ελέγχου της όρεξης

Είναι σημαντικό να θυμηθούμε ότι το ανθρώπινο σώμα είναι εξοπλισμένο με δικό του μηχανισμό αποτοξίνωσης, που συμπεριλαμβάνει όργανά όπως το συκώτι, τους νεφρούς, το δέρμα, τους πνεύμονες και το γαστρεντερικό σύστημα. Τα όργανα αυτά δουλεύουν συνεχώς φιλτράροντας και απομακρύνοντας όποια ουσία αποτελεί απειλή για το σώμα και είναι σε γενικές γραμμές πολύ αποτελεσματικά στο να μας κρατούν υγιείς. 

Επίσης, έχουμε μιλήσει για τον ρόλο της λεπτίνης, της ορμόνης που παράγει ο λιπώδης ιστός για να δώσει το σήμα να σταματήσουμε να τρώμε. Aν έχουμε φάει παραπάνω, η λεπτίνη είναι εκεί για να μας κάνει την όρεξη λίγο πιο μίζερη και να μας βοηθήσει να επανέλθουμε στη ρουτίνα μας. 

Detox plans χωρις επιστημονικό υπόβαθρο

Αν και η βιομηχανία αποτοξίνωσης ανθεί, υπάρχουν πολύ λίγα επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χρήση αυτών των διαιτών. Οι κλινικές μελέτες που δείχνουν ότι οι εμπορικές δίαιτες αποτοξίνωσης ενισχύουν την λειτουργία των αποτοξινωτικών οργάνων και εξαλείφουν τους επίμονους οργανικούς ρύπους από το σώμα είναι ελάχιστες και χαρακτηρίζονται από λανθασμένες μεθοδολογίες και μικρό αριθμό δείγματος.

Υπάρχουν προκαταρκτικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ορισμένες τροφές όπως ο κόλιανδρος και το nori έχουν αποτοξινωτικές ιδιότητες, αλλά η πλειονότητα αυτών των μελετών έχουν πραγματοποιηθεί σε ζώα. Από όσο γνωρίζουμε, λοιπόν, δεν έχουν διεξαχθεί σωστά σχεδιασμένες, αξιόπιστες δοκιμές σε ανθρώπους για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των εμπορικών διατροφών αποτοξίνωσης.

Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες δίαιτες και αποτοξινώσεις κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Τα διατροφικά αυτά πρότυπα είναι ιδιαίτερα περιοριστικά και ελλιπή σε θρεπτικά συστατικά και οδηγούν σε διατροφικές ελλείψεις, αίσθημα κόπωσης, brain fog και χαμηλή παραγωγικότητα. Όπως είπαμε, τους λείπει το επιστημονικό υπόβαθρο και, φυσικά, δεν έχει μελετηθεί η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητά τους.

Το χειρότερο όλων, όμως, είναι ότι καλλιεργούν μια δυσλειτουργική σχέση με το φαγητό, καθώς επιβάλλουν σειρά διατροφικών περιορισμών.  Το άτομο εκπαιδεύεται να φοβάται ομάδες τροφών, πιέζεται να τις αποφύγει, βάζει στόχους που δεν μπορεί να πραγματοποιήσει και όταν τελικά υποκύπτει “στους πειρασμούς” αισθάνεται έντονο άγχος και απογοήτευση. Και κάπως έτσι μία “αθώα” αποτοξίνωση μετά τις γιορτές οδηγεί σε διατροφικές διαταραχές, υπερφαγικά επεισόδια, περαιτέρω αύξηση του σωματικού βάρους και επιδείνωση τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας. 

Υπάρχει υγιής τρόπος να επανέλθεις στη ρουτίνα και να διεκδικήσεις λίγο πιο γρήγορα το αίσθημα ευεξίας μετά τις γιορτές; Μα φυσικά και ναι! Δεν είναι “αποτοξίνωση ή το χάος”. 

Πώς να επανέλθεις με υγεία;

Είναι τόσο υγιές όσο και φροντιστικό να απέχεις από κραιπάλες, και να κάνεις μια προσπάθεια επαναφοράς στις υγιεινές σου συνήθειες. Αρκεί αυτό να γίνει χωρίς εμμονή και άγχος. Δεν υπάρχει εδώ κανένα deadline. O τρόπος σκέψης σου συμβάλλει σημαντικά στο αν τελικά θα πετύχεις τους στόχους και τα new year’s resolutions.

Ακόμα και αν έχεις μέσα στο μυαλό σου μια επικριτική φωνούλα, που σου κάνει bullying για το βάρος που πήρες και για το πόσο απέτυχες να συγκρατηθείς, αυτό που έχεις να κάνεις είναι να ενδυναμώσεις την απέναντι φωνούλα, που σε προστατεύει και σε καθησυχάζει.

Αυτή η φωνούλα “αντίλογος” σου θυμίζει ότι είναι πολύ φυσιολογικό να έφαγες παραπάνω στις γιορτές! Αυτό άλλωστε είναι και το νόημα: Να ξεκουραστείς και να απολαύσεις λιχουδιές με τους ανθρώπους που αγαπάς. Είναι οκ να έχεις πάρει λίγο βάρος! Μην ανησυχείς, το σώμα σου ξέρει τι να κάνει, αρκεί να το ακούσεις!

Αλήθεια, είναι τόσο υγιές όσο και φροντιστικό να πεις “όχι” σε κάποιο γλυκό που δεν πολυψήνεσαι να φας. Είναι βοηθητικό να ψωνίσεις φρέσκες, ακατέργαστες τροφές και να οργανώσεις το ψυγείο σου. Θα σου κάνει καλό να δώσεις προτεραιότητα στον ύπνο σου και να εξασφαλίσεις τις ώρες με τις οποίες νιώθεις χορτάτ@ και ξεκούραστ@. Θα κοιμηθείς καλύτερα αν το βραδινό σου είναι πιο ελαφρύ και εύπεπτο. Επιπλέον, θα νιώσεις να ξεπιάνεσαι αν πας για έναν περίπατο ή κάνεις μια ήπια προπόνηση.

Χρειάζεσαι κάποια ειδική αποτοξίνωση; 

Όχι, δεν την χρειάζεσαι. Το πιο πιθανό είναι πως πρόκειται για μια χωρίς επιστημονικό υπόβαθρο, περιοριστική δίαιτα, με προσωρινό αποτέλεσμα και σοβαρές επιπτώσεις στη σχέση με το φαγητό σου. 

Και προσοχή! Δεν εννοώ ότι η διατροφή δεν μετράει ή ότι όποια κατάχρηση και να κάνεις το σώμα σου μπορεί να την ισορροπήσει. Τα οφέλη της ισορροπημένης διατροφής είναι πολλά και αποδεδειγμένα.

Ποιο είναι το ζουμί; Μάθε να εμπιστεύεσαι το σώμα σου, φρόντισέ το όπως μπορείς καλύτερα, πάρε βοήθεια αν δεν ξέρεις πώς να το κάνεις και το πιο σημαντικό: Βάλε μικρούς, διατηρήσιμους στόχους, που δεν σου προκαλούν άγχος, αλλά ευχαρίστηση και ικανοποίηση. 

Καλή χρονιά, με υγεία!

Γράφει η Έρικα Νταουτίδου, Msc (Κλινική Διατροφολόγος / Διαιτολόγος)

New year, new me, και πολλά καινούργια βιβλία για να διαβάσουμε! Το 2023 μπήκε δυναμικά με νέες και πολλά υποσχόμενες ιστορίες που θα μας καθηλώσουν! 

Από αυτοβιογραφίες διασήμων, όπως το πολυαναμενόμενο βιβλίο του Πρίγκιπα Χάρι, με τίτλο «Spare», μέχρι κοινωνικά βιβλία που θίγουν τη φυλετική ένταση στην Αμερική,  θρίλερ και γοτθικής μυθοπλασίας τα βιβλία που πρόκειται να κυκλοφορήσουν μέσα στο 2023 αναμένεται να ικανοποιήσουν και τους πιο απαιτητικούς αναγνώστες! 

Πάρτε μια γεύση από τη λίστα με τα 5 πιο πολυαναμενόμενα βιβλία της χρονιάς που ετοιμάσαμε για εσάς!

1. Spare

Η καθηλωτική αυτοβιογραφία του Δούκα του Σάσεξ υπόσχεται να δώσει μια ειλικρινή εικόνα της ζωής του πλάι στη Βασιλική Οικογένεια μετά το θάνατο της μητέρας του, Πριγκίπισσας Νταϊάνα. Αν το ντοκιμαντέρ στο Netflix για τη γνωριμία, τη ζωή του ζευγαριού Χάρι και Μέγκαν, καθώς και τους λόγους που τους ώθησαν σε παραίτηση, σας συνάρπασε, τότε ετοιμαστείτε για μεγάλες αποκαλύψεις. Τόσο σε ό,τι αφορά το θάνατο της Πριγκίπισσας Νταϊάνα, όσο και για την απομάκρυνση του ζευγαριού από το παλάτι.

2. The Villa

Το προηγούμενο βιβλίο της Rachel Hawkins διακρίθηκε ως το καλύτερο βιβλίο μυστηρίου και θρίλερ για το 2021 από τους αναγνώστες του Goodreads. Φέτος, η συγγραφέας επιστρέφει με μια σκοτεινή ιστορία γοτθικού μυστηρίου που διαδραματίζεται σε μια έπαυλη της ιταλικής υπαίθρου. 

Η Emily και η Chess ήταν αχώριστες από μικρές, μέχρι που έγιναν 30 και οι υποχρεώσεις τους τις απομάκρυναν. Μέχρι που η δεύτερη προτείνει ένα καλοκαιρινό ταξίδι στην Ιταλία για δύο, ώστε να ανανεωθεί η φιλία τους. 

Η “Villa Aestas” στο Orvieto, στην οποία και θα μείνουν, είναι μια πολυτελής κατοικία με μεγάλη ιστορία από το 1974, μια χρονιά ιδιαίτερα καθοριστική για εκείνον τον τόπο, διότι συνέβησαν 3 μεγάλα γεγονότα. Η συγγραφή ενός από τα μεγαλύτερα βιβλία θρίλερ όλων των εποχών, η σύνθεση ενός πλατινένιου άλμπουμ και… ένας φόνος! 

Καθώς οι δύο νεαρές φίλες βουτούν στο σκοτεινό παρελθόν της έπαυλης, αποκαλύπτονται μυστικά που σηματοδοτούν την επανάληψη της τραγικής ιστορίας της.

Σύμφωνα με τον εκδότη του βιβλίου, κομμάτια της υπόθεσής του είναι εμπνευσμένα από την ιστορία του μουσικού συγκροτήματος “Fleetwood Mac” και το άγνωστο Καλοκαίρι που πέρασε η συγγραφέας Mary Shelley με τον Lord Byron σε ένα κάστρο της λίμνης της Γενεύης – εκεί που γεννήθηκε ο Frankenstein.

3. All the dangerous things

Πέρυσι, η Stacy Willingham έκανε ένα θεαματικό ντεμπούτο στο είδος του μυστηρίου και φέτος επιστρέφει με ένα καθηλωτικό κι εθιστικό θρίλερ που αφορά την εξαφάνιση ενός παιδιού και στον αγώνα μιας απελπισμένης μητέρας.

Η Isabelle Drake δεν έχει κοιμηθεί εδώ κι ένα χρόνο, από τότε που ο γιος της απήχθη από την κούνια του μέσα σε μια νύχτα. Η αστυνομία αδυνατεί να βρει στοιχεία για συνέβησαν, ενώ την ίδια στιγμή ο σύζυγός της ζητάει διαζύγιο. Κι εκείνη θα κάνει τα πάντα για να τον βρει, ακόμα κι αν χρειαστεί να ανατρέξει σε δύσκολες και σκοτεινές αναμνήσεις του δικού της τραυματικού παρελθόντος, βάζοντας σε κίνδυνο την ασφάλειά της. 

4. Georgie, all along

Η καταξιωμένη συγγραφέας Kate Clayborn επιστρέφει με ένα συναρπαστικά έξυπνο μυθιστόρημα που θίγει διαχρονικά ερωτήματα γύρω από τον έρωτα, την καριέρα, τη συμφιλίωση με το παρελθόν και την πορεία προς την εύρεση της πραγματικής αξίας. 

Η Georgie Mulcahy έχει χτίσει μια αξιοζήλευτη καριέρα. Όμως, η ίδια νιώθει να πνίγεται όταν συνειδητοποιεί πως για χρόνια έβαζε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές της. Όταν ένα απροσδόκητο γεγονός την οδηγεί πίσω στο πατρικό της, ανακαλύπτει το εφηβικό ημερολόγιό της, ένα τετράδιο γεμάτο με φιλοδοξίες και όνειρα που είχε ο έφηβος εαυτός της και δεν κατάφερε να υλοποιήσει. Χρησιμοποιώντας το ως οδηγό, η Georgie γυρίζει νέα σελίδα στη ζωή της, με κύριο στόχο να πετύχει όσα αγνοούσε μέχρι τώρα. 

Όταν γνωρίζει το νέο της συγκάτοικο, η Georgie θα συνειδητοποιήσει πως τελικά όλα όσα θέλει δεν βρίσκονται στις σελίδες αυτού του τετραδίου, αλλά ακριβώς δίπλα της. 

Μια πολλά υποσχόμενη και βαθιά συγκινητική ιστορία για όσους ανησυχούν για το χρόνο που κυλά και για τα ανεκπλήρωτα όνειρα…

5. Black on Black: On Our Resilience and Brilliance in America

Είναι ένα από τα πιο πολυαναμενομένα βιβλία, που έχει ενταχθεί ήδη στις λίστες των βιβλίων με λαμπρές ιδέες και σπουδαίες ιστορίες μαύρων συγγραφέων.

Μια συλλογή από δοκίμια σχετικά με τη φυλετική ένταση στην Αμερική και τη συνεχόμενη μάχη των μαύρων για αναγνώριση, ισότητα, αλλαγή κι ελπίδα για ένα καλύτερο μέλλον. 

Ο αναγνωρισμένος συγγραφέας και καθηγητής Πανεπιστημίου, Daniel Black, αφιέρωσε ολόκληρη την καριέρα του στη συγγραφή ιστοριών που μαρτυρούν τον πόνο και την εξαθλίωση των μαύρων, προσπαθώντας να απαλύνει έτσι και δικά του τραύματα.

Δίνει φωνή σε μαύρους ανθρώπους που βρέθηκαν στο περιθώριο εξαιτίας της φυλής και του χρώματός τους. Θίγει θέματα, όπως: Η αστυνομική βία, η ένταξη των μαύρων στη μόδα, στις ταινίες, στην τηλεόραση και στη μουσική βιομηχανία και τέλος, την ανάγκη για εξάλειψη του φυλετικού διαχωρισμού και την αδυναμία της ενσωμάτωσής τους στην κοινωνία.

Στη χώρα μας, τα σκάνδαλα δεν είναι σπάνιο φαινόμενο.

Η ελλάδα δεν κατέχει τα σκήπτρα στο σκανδαλοθηρικό μονοπώλιο, καθώς στις περισσότερες χώρες έχουν δει το φως της δημοσιότητας ακραία σκάνδαλα με πρωταγωνιστές πρόσωπα «υπεράνω πάσης υποψίας». Εντούτοις, θα μπορούσε να ειπωθεί με ασφάλεια ότι, συνήθως όταν αποκαλύπτεται ένα σκάνδαλο σε κράτη του εξωτερικού, τα μέλη της κυβέρνησης που (αποδεδειγμένα) εμπλέκονται, έχουν το σθένος να παραιτηθούν, ή έστω, να αναλάβουν τις ευθύνες τους. 

Μερικές από αυτές τις πομπώδεις, εγχώριες υποθέσεις που απασχόλησαν έντονα την κοινή γνώμη και την κοινωνία στο σύνολό της, θα μπορούσαν κάλλιστα να αποτελέσουν πηγή έμπνευσης για τη δημιουργία αντίστοιχης σειράς ή ντοκιμαντέρ στο Netflix.

Ελληνικό χρηματιστηριακό κραχ του 1999

Η «χρηματιστηριακή φούσκα του 1999» συνοδεύτηκε από τη ραγδαία πτώση των χρηματιστηριακών μετοχών, συμπαρασύροντας μαζί της περιουσίες, όνειρα, ακόμη και ζωές. Εκείνη την εποχή, η ενασχόληση με το χρηματιστήριο άγγιζε επίπεδα ρεκόρ. Υπολογίζεται ότι περισσότερες από 1.300 εταιρείες είχαν επεκτείνει τις δραστηριότητές τους και στο χρηματιστήριο. Στις 17 Σεπτεμβρίου του 1999, ο όγκος των ημερήσιων συναλλαγών είχε ξεπεράσει τα 570 δισεκατομμύρια (!) δραχμές (σημερινά 1,8 δισεκατομμύρια ευρώ).

Το κωμικοτραγικό της υπόθεσης είναι ότι μόλις τρεις μέρες μετά, στις 20 Σεπτεμβρίου του 1999, η πτώση άρχισε να γίνεται αισθητή μέχρι και τον Μάρτιο του 2003. Όπως ήταν λογικό, το κραχ προκάλεσε έντονες αντιδράσεις, σε πολιτικό και ευρύτερο κοινωνικό επίπεδο.

Η αντίδραση της κυβέρνησης και η δικαστική οδός

Από την πλευρά της τότε κυβέρνησης Σημίτη, ηγετικά στελέχη του ΠΑΣΟΚ διαβεβαίωναν ότι η κρίση ήταν προσωρινή. Εντούτοις, η πτώση συνεχίστηκε με τη ΝΔ να καταθέτει πρόταση μομφής– η οποία και καταψηφίστηκε, ενώ ο Κώστας Καραμανλής δήλωσε ότι «το όνειρο του εύκολου πλουτισμού, που υποσχόταν η Κυβέρνηση, μετατράπηκε σε εφιάλτη για σχεδόν ενάμισι εκατομμύριο επενδυτές, με ευθύνη της Κυβέρνησης». Συγχρόνως, η γενική γραμματέας του ΚΚΕ, Αλέκα Παπαρήγα ρωτούσε επιτακτικά: «Δεν υπάρχει ούτε ένας άνθρωπος από την κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ να ζητήσει συγγνώμη επιτέλους για ό,τι έγινε;»

Πηγή: Lifo

Τελικά, η υπόθεση πήρε και τον δρόμο της δικαιοσύνης με επίσημη δικαστική διερεύνηση που οδήγησε στον έλεγχο 23 εταιρειών για χειραγώγηση μετοχών. Έπειτα από πολυετείς καθυστερήσεις, το 2009, το Συμβούλιο Πλημμελειοδικών αποφάσισε να παραπέμψει 67 άτομα σε δίκη. Ωστόσο, με εφετειακό βούλευμα, οι κατηγορούμενοι μειώθηκαν σε 42. Εν τέλει, το εφετείο κατέληξε ομόφωνα, το 2013, στην απαλλαγή και των 42 κατηγορουμένων για αδικήματα απάτης και νομιμοποίησης εσόδων από παράνομες δραστηριότητες.

Κατόπιν αίτησης από την Εισαγγελία του Αρείου Πάγου, το Ποινικό Τμήμα του Αρείου Πάγου αναίρεσε την αθωωτική απόφαση το 2016. Η δεύτερη δίκη ξεκίνησε το 2017 με μόνο 36 κατηγορούμενους, καθώς οι άλλοι έξι είχαν αποβιώσει. Το Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων εκδίκασε την υπόθεση το 2018, απαλλάσσοντας τελεσίδικα όλους τους κατηγορούμενους με πλειοψηφική απόφαση 2 προς 1. Η Εισαγγελέας της έδρας άσκησε εκ νέου έφεση με αποτέλεσμα να παραπεμφθεί η υπόθεση στο Πενταμελές Εφετείου Αθηνών, το οποίο, όμως, απέρριψε την έφεση ως αναιτιολόγητη.

Λίστα Λαγκάρντ

Η πασίγνωστη «χρυσή» λίστα με 2.059 Έλληνες καταθέτες «μαύρου χρήματος» στο παράρτημα της Γενεύης της τράπεζας HSBC –ονομάστηκε έτσι λόγω της Κριστίν Λαγκάρντ, πρώην υπουργού Οικονομικών της Γαλλίας– αφού μέσω πρωτοβουλίας της παραδόθηκε ο κατάλογος με τα ονόματα. Να σημειωθεί πως το υπολογισθέν συνολικό ποσό των καταθέσεων στη λίστα, ανέρχεται περίπου στο 1.5 δισεκατομμύριο ευρώ. Η δημοσιογραφική φωνή που μοιράστηκε την εν λόγω λίστα με τον ελληνικό λαό ήταν αυτή του Κώστα Βαξεβάνη, τον Οκτώβριο του 2012.

Πολλά τα ανοιχτά μέτωπα σε αυτό το σκάνδαλο, ενώ πρωταγωνιστές φαίνεται να είναι γνωστά και επιτυχημένα πρόσωπα, όπως ο Γιώργος Τράγκας, ο πρώην υπουργός, Γιώργος Βουλγαράκης και η σύζυγός του, Κατερίνα Πελέκη, μεταξύ άλλων.

Σκάνδαλο Siemens

Πριν λίγους μήνες προκλήθηκε θυέλλα αντιδράσεων με την απόφαση που πάρθηκε για ένα από τα μεγαλύτερα σκάνδαλα της τελευταίας δεκαπενταετίας: Ο λόγος για το σκάνδαλο της Siemens, όπου φαίνεται να υπήρξε χρηματισμός Ελλήνων πολιτικών και στελεχών δημοσίων οργανισμών. Οι έρευνες για τα «μαύρα ταμεία» της Siemens ξεκίνησαν το 2008, όταν αποκαλύφθηκαν δαπάνες της εταιρείας αξίας 1,3 δισεκατομμυρίων ευρώ σε αμφιλεγόμενες πληρωμές (aka δωροδοκίες), με απώτερο σκοπό την εξασφάλιση συμβολαίων σε διάφορες χώρες.

Το Σεπτέμβριο του 2022 έρχεται η δικαστική απόφαση, η οποία αθωώνει τους 20 από τους 22 κατηγορούμενους, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ξανά και ξανά ερωτηματικά για το πόσο αδιάβλητη είναι η ελληνική δικαιοσύνη.

Υπόθεση Novartis

Ένα σκάνδαλο με διεθνείς προεκτάσεις, το οποίο σαφώς θορύβησε και τη χώρα μας. Ήδη, από το 2003, η τεράστια φαρμακοβιομηχανία Novartis βρέθηκε προ των ευθυνών της και πλήρωσε πρόστιμα πολλών εκατομμυρίων για δωροδοκία γιατρών, λοιπών εργαζομένων από το χώρο της υγείας, καθώς και για αθέμιτες πρακτικές, με απώτερο σκοπό την πώληση περισσότερων φαρμάκων.

Μιας και οι υποθέσεις αυτές κυλούν βασανιστικά αργά, η εισαγγελική έρευνα ξεκίνησε τον Δεκέμβριο του 2016, ενώ φαίνεται να ενεπλάκησαν γνωστά πρόσωπα του πολιτικού στίβου– μερικά εκ των οποίων εξακολουθούν να έχουν εξουσία– όπως: Αντώνης Σαμαράς, Γιάννης Στουρνάρας, Δημήτρης Αβραμόπουλος, Άδωνις Γεωργιάδης, Ευάγγελος Βενιζέλος κ.ά.

Σκάνδαλο τηλεφωνικών υποκλοπών

Σχετικά πρόσφατο και εγκληματικά παραγκωνισμένο το σκάνδαλο που εμπλέκει την τωρινή κυβέρνηση με τηλεφωνικές υποκλοπές. Η υπόθεση αυτή είναι γνώριμη, ως επί το πλείστον, επομένως δεν χρειάζεται ιδιαίτερη ανάλυση. Τα μοναδικά δεδομένα που αξίζει να παρατεθούν για την τιμή των όπλων, είναι το γεγονός πως ο τωρινός Πρωθυπουργός της Ελλάδας έθεσε σχεδόν εξαρχής υπό την εποπτεία του την Εθνική Υπηρεσία Πληροφοριών (ΕΥΠ). Μάλιστα, διόρισε ως νέο διοικητή της τον Παναγιώτη Κοντολέοντα, ο οποίος –σύμφωνα με την Εφημερίδα των Συντακτών– δεν πληρούσε καν τις προϋποθέσεις για να βρίσκεται σε αυτή τη θέση.

Έπειτα από διαρκείς έρευνες, βρέθηκε λογισμικό παρακολούθησης (Predator) στο κινητό τηλέφωνο του δημοσιογράφου, Θανάση Κουκάκη, του Σταύρου Μαλιχούδη, του Νίκου Ανδρουλάκη κ.ά.

Κατόπιν, ακολούθησαν μηνύσεις για παραβίαση απορρήτου και προσωπικών δεδομένων, χωρίς ωστόσο να υπάρξει κάποιο αποτέλεσμα– προς το παρόν τουλάχιστον.